Astromonita

Este tema corresponde a Vida, Salud y Conciencia. Se mueve.

Los gatos son geniales....la gente que dice que son traicioneros, infieles, etc es porque nunca han tenido uno y no han visto este video.

Movido a Vida, Salud y Conciencia.

Muchas gracias por sus consejos, leí cada uno detenidamente y me sirvieron mucho. Persei, tienes mucha razón en que mantenerse ocupado te ayuda a dejar de pensar en la comida, trataré de hacer eso. Jedy, se nota que sabes mucho, tengo claro que el cambio debe ser a un nivel mas profundo, por eso estoy leyendo mucho y aprendiendo para poder comer de forma consciente. Definitivamente sacare de mi dieta el pan blanco y los alimentos refinados, los dulces y toda esa comida basura. Lo del agua me cuesta harto soy muy mala para tomar agua así que por el momento usare la técnica de la botellita para acordarme de tomar. Sobre el ejercicio, creo que ya logré generar ese hábito y cuando no hago lo echo de menos. Trataré de hacerlo mas variado. Agradecería mucho que usaras los términos bioquímicos, ya que me interesa harto aprender sobre estos temas. Improvised, creo que diste en el clavo, la principal razón por la que abandono la dieta es porque no veo cambios de inmediato y pienso "para que me voy a matar de hambre si no bajo nada". Trataré de enfocarme en el proceso y no obsesionarme tanto con el peso. Dany_33, sé que mi IMC es normal, pero encuentro que este parámetro no dice mucho, ya que es bien engañoso, yo soy baja de estatura y subir un par de kilos se me notan altiro, te aseguro que no tengo anorexia (mas bien lo contrario jaja) y mi idea de bajar de peso va mas por un tema de prevención. Guitarclas, tu comentario me sirvió para darme cuenta de que la comida es una droga tan peligrosa como la cocaína o el cigarro y que tengo que superar esa adicción. Solía comer porquerias como papas fritas, dulces y chocolates cada vez que me sentía triste, aburrida o relajada, era un escape al estrés y eso me generó esa dependencia a los carbohidratos. pero tienes razón, todo esta en nuestra mente y creo que estoy logrando el cambio de chip necesario para mejorar mi alimentación. Gracias!

Le podrías subir un poco el sueldo a los tortolitos, así el hijo que van a tener se criará en un mejor ambiente y con más opciones que sus padres. Aprovecho tambien de responder a otro usuario que se quejaba y le daba lata al ver gente pidiendo ayuda social al estado con varios hijos a cuestas. Decía que tal ayuda provenía de los impuestos que le sacaban a la gente que se saca la cresta trabajando. Sinceramente creo que este usuario reclamon ha de ganar un buen sueldo, más de un palo supongo, por eso siente dolor por los descuentos legales. Deberá ganar unos 40 ó 50 lucas al día. No creo que en su masa cerebral algo le diga que hay diferencias. Esas personas que piden ayuda social no ganan más 6 lucas diarias, que no alcanzan para nada. Si te refieres a mi como la usuaria reclamona, te informo que estás totalmente equivocado. Soy estudiante y también trabajo, provengo de una típica familia de clase media que no recibe ninguna ayuda del estado y debe pagar por todo. Me esfuerzo mucho para sobresalir de la masa y aspiro a mejorar la condición de mi familia cuando sea profesional y trabaje a tiempo completo, por eso me da mucha rabia ver como se castiga a las personas como yo, para premiar a la gente que no se esfuerza nada, no estudia, no trabaja, y en muchos casos delinque. Ese tipo de gente tiene todo pagado por el estado (es decir, por los impuestos que pagamos todos los demás), si quieren tener sexo, tienen métodos anticonceptivos gratuitos, si no les alcanza el CI para usarlos y se embarazan tienen todo pagado, desde la atención médica hasta el parto y el ajuar de la guagua, luego la salacuna, el jardín, educación básica y todo lo que sigue. Si crían mal a sus hijos y se dedican a robarle a la gente honesta, es esa misma gente la que debe mantenerlos en la cárcel con sus impuestos, y así un largo etc. A mi me parece que la cosa es bastante injusta. Y aclaro que mi crítica no es contra la gente pobre en general, si no exclusivamente contra la gente floja y flaite porque tengo super claro que hay gente pobre que también es honesta y decente.

Creo que planteaste el tema de manera demasiado agresiva (sin duda debido a tus propias vivencias) pero entiendo y comparto en cierta forma lo que quieres decir. A mi también me revienta esa gente que no tiene plata para alimentar ni siquiera a 1 hijo y tiene 5. Creo que por sobre el derecho a ser padre, está el derecho de esos niños a nacer en un hogar donde les puedan cubrir las minimas necesidades. No estamos hablando de que alguien con plata le dé una mejor educación a su hijo como lo entendió Gaburieu, sino de que todo niño debería tener al menos un techo sobre sobre su cabeza y 3 comidas diarias. Hay gente que no es capaz de brindarle esas cosas minimas a sus hijos y sigue reproduciendose sin pensar en como los va a alimentar después. Lamentablemente la pobreza va de la mano con la ignorancia, y educar a esa gente en temas de sexualidad responsable y planificación familiar es muy complejo. Al final, los que pagamos por la educación y alimentación de esos niños somos todas las personas que trabajamos y producimos. No creo que se pueda prohibir a la gente pobre tener hijos, sin duda es algo que va en contra de las libertades de cada persona, además son ellos los que mantienen la tasa de natalidad. Pero si me parece algo digno de analizar, creo que no debería ser un tema tan tabú, y aunque sea dificil, creo que hay que seguir tratando de avanzar en la parte de educación sexual, ya que es la única forma de prevenir que nazcan tantos niños no planificados.

En la universidad no es así, los profesores en realidad no han estudiado pedagogía, sino que son especialistas en su área, generalmente con estudios de postgrado. Es obvio que un profesor debe atender las consultas, pero no creo que sea obligación de él que los estudiantes aprendan, ya que el aprendizaje es algo que depende en un 80% del estudiante. Si un estudiante no está interesado, si en clases no pone atención, si no estudia por su cuenta, si no va a clases, aunque tenga el mejor profesor del mundo, no va a aprender nada. Si me parece tonto de su parte que gaste esa cantidad de tiempo en entregar notas, pero no me parece mal que mande trabajos, que es lo que reclama el autor del tema. Lo de "todo se resuelve hablando", lamentablemente a veces no es tan cierto, hay profesores que tienen cero autocrítica y si los alumnos se atreven a cuestionar su forma de enseñar, lo pagan caro a la hora de los examenes.

El profesor hace su clase como quiere, no creo que haya algun reglamento sobre eso. No le veo lo malo, más que preocuparte de hacer el trabajo solo por cumplir, míralo como una buena forma de estudiar y de hacerte cargo de tu propio aprendizaje, ya que no es deber del profesor ir a una clase a meterle la materia a la fuerza a los alumnos. Lamentablemente la educación de mercado que existe aqui ha hecho pensar a los estudiantes de esa forma, que "es deber del profesor hacer que yo aprenda, porque para eso estoy pagando". En Chile muchos tienen esa creencia de que el profesor tiene que darnos todo en bandeja para que aprendamos, mientras que en universidades de verdad el profesor es apenas un guía en el aprendizaje, que te dice cuales libros tienes que estudiar y cuándo es el certamen.

Es que en realidad los pollos asados son asquerosos en cualquier lado...una vez compre uno y venia pasado a cloro, una tía que trabajaba en el super me confirmó lo que yo pensaba: los pollos mas rancios son los que se venden asados y por eso los lavan con cloro para sacarles el olor a podrido, y eso se hace en la mayoría de los supermercados. Obviamente no compré nunca más. Creo que sólo conviene comprar en lugar dedicado exclusivamente a la venta de pollos asados, donde haya harta venta y no dejen los pollos podridos para asarlos.

En el verano hice un curso de fotografía y fue super interesante. Además de conocer gente buena onda, aprendí harto de algo de lo que no cachaba nada. Es un taller artístico para el que no se necesita tanto talento como para pintura por ejemplo, así que lo recomiendo harto.

Hola amigos, mi problema es el siguiente: Estoy teniendo muchos problemas para manejar la ansiedad, mas concretamente las ansias de comer. No tengo sobrepeso, pero me estoy acercando al límite; mido 1.55 y peso 58 kg. Sería muy feliz con 8 kg menos, pero me cuesta demasiado restringirme con la comida, sobre todo porque en mi casa somos muy buenos para comer, razón por la cual casi todos mis parientes son obesos. Yo no quiero unirme al club y tengo más que claro que tengo que hacer algo YA. Lo peor es que en mi familia todo amerita comida: estar feliz, estar triste, compartir o pasar el frío, entonces es super dificil decir que no. Hace unos 4 años hice una dieta con nutricionista y baje como 7 kg, estuve super bien hasta que vino el famoso terremoto y jodió mi dieta, 1 mes comiendo puros tallarines y pan amasado, me hicieron recuperar altiro todo lo que habia bajado. Desde entonces he intentado muchas veces hacer la misma dieta, pero la fuerza de voluntad me dura con suerte 1 semana. Además estudio y me paso gran parte del día en la universidad, por lo que me queda poco tiempo para cocinarme y el almuerzo tengo que comprarlo allá, donde es casi imposible encontrar algo que se ajuste a las indicaciones de la nutricionista. Con el ejercicio no tengo problemas, me gusta harto, sobre todo andar en bicicleta y hacer aeróbica, pero si no cierro la boca no me sirve de nada. Estuve yendo al gimnasio durante 4 meses pero comiendo "normal" y no baje ni 100 gr. El tiempo igual me limita en ese aspecto, pero desde mañana empiezo a ir a clases de zumba todos los días. El drama es controlar los antojos y tratar de seguir la pauta de la dieta, porque en mi casa nadie esta dispuesto a hacer dieta conmigo, así que obligada a cocinarme aparte :( Necesito consejos de gente que haya logrado bajar de peso y superar esas ansias de comer. He pensado incluso en volver donde la nutri, ya que la "presión" de pesarme en los controles me hacía portarme bien y pensar en la plata perdida me hacía no abandonar la dieta, pero sé que me dirá exactamente lo mismo que ya me dijo entonces no se... sé que solamente yo tengo la solución a mi problema, pero ojalá alguien pueda aportar algún consejo.

Nunca me he teñido el pelo pero tengo entendido que es necesario decolorarlo primero, sobre todo para los tonos claros. Como dice el usuario de arriba, creo que lo mejor es hacerlo en una peluqueria, al menos hasta aprender bien la técnica, porque no hay nada mas feo que un pelo mal teñido.

Me impactó harto tu relato porque me parece super poco normal que no puedas superar la muerte de tu perro cuando ya han pasado 3 años. No pretendo menospreciar el amor que sentiste por tu mascota, al contrario, también he tenido mascotas que he querido mucho y he sufrido con su muerte, de hecho tengo un gatito que tiene 14 años y sé que me dolerá mucho cuando ya no esté conmigo...pero la muerte es un proceso normal de la vida, sobre todo cuando se trata de nuestras mascotas que generalmente viven mucho menos que nosotros. Yo creo que lo tuyo va más allá, tal vez sí tengas depresión, aunque no tengas aparentemente un motivo claro para ello. A veces esta enfermedad se produce sin causas explícitas y además las situaciones de la vida nos afectan de manera distinta a todos. Deberías seguir con tus tratamientos, pero aparte creo que te falta aprender a aceptar la muerte, porque imagínate si perdieras a alguien como un hijo o una esposa...hay que tener mucha resiliencia para superar esas cosas y eso creo que es lo que te falta a ti.

Creo que ya te han dado suficientes respuestas y, en todo caso, no es forma de responder a usuarios que están tratando de ayudarte. Espero que hayas resuelto tu duda, se cierra.

Está muy linda tu planta, yo traté de cultivar una pero me la comieron los caracoles en 1 dia! :( yo creo que les gusta porque es dulcesita XD Lo de las flores no es así, como dijo bajoculto, en el invierno la planta se seca y parece muerta, pero cuando pasa el frio vuelve a revivir.