deltalo

Hola quisiera saber que tal la UAH y en especial en el area de psicologia, si alguien estudia ahi y me puede ayudar a ver q onda se lo agraceseria un monton, quisiera saber q otras universidades son buenas en psicologia :D!

Hola quisiera saber si a alguien le a pasado.. cuando la conecto al pc sale "la extencion de cable usb no es suficiente compruebe que se haya instalado el cotnrolador de BB " algo asi y no cacho :/

Hola amigos! quisiera saber si alguien a visto algun cartel de temporadas de concierto 2011, de su U algun coro o instituto ,resulta que debo hacer un informe sobre un "CONCIERTO CORAL" y quisiera saber donde puedo ir a alguno en santiago :/ por eso pregunto si alguien conoce algun concierto coral que se este realizando por algun lado :/ MUCHAS GRACIAS!

Hola, queria saber cuando se habilitara el parke o higgins para revalidar el pase D:! no me sirve revalidarlo en otro lado por eso pregunta si alguien sabe se lo agradeceria mucho!

oh! estan exelentes podrias hacer un tutorial! para ver como haces los efectos basicos! o algo mas avanzadooo porfaaa

que pasa si no entro el primer año a la U?, que pierdo y que mantenco estoy realmente perdido en esto... las becas se pierdas las que entrega el gobierno... o una persona que salio del cole el 2010 y entra el 2012 puede hacerlo obteniendo las becas que ofrece el gobierno? o no?

ya ahora se, es que recien la hice demasiado rapido y apurado xD.... mi duda es la siguiente si te fijas tu pusite cuando uno tiene entrenamiendo entre las 5-6 lo siguiente : Comida 1 (al despertar): Comida con carbos + proteínas. Comida 2 (10:00) Carbohidratos, proteínas y vegetales verdes. Comida 3 (12:30): Proteínas, grasas y vegetales verdes. Comida 4 (15:30): Proteínas, grasas y vegetales verdes. Comida 5 (Post-entreno, alrededor de las 18:00):proteínas y carbos. Comida 6 (21:00): Comida con carbos + proteínas. como la comida post-entreno es la numero 5...la 2 queda con " carbohidratos ,proteinas y vegetales verdes ....entonces ...la unicas comidas que llevan grasas son las comidas 3 y 4....siendo que la reparticion de comidas anterior avian 3 comidas las cuales contenian grasas , mi consulta es si en ves de dividir la grasa que nesesito en 3 la divido solo es las 2 comidas , y como lo ago con los carbohidratos que tabn nesesitaria 4 veces ( en 4 comidas ) y no en 3 como lo hiciste originalmente . ¿Como reparto estas dos en este horario?

exelente e leido todo el post y toy muy motivado para empesar a crearme mi propia dieta.....a una duda ....esto estaria vien mesclarlo con la rutina q pusiste d ejercicios? ----Con esta --> http://www.chilecomparte.cl/index.php?showtopic=762164 A y otra duda, io tengo q hacer el entrenamiento entre 5 -6 pero como lo pusiste ....me faltaria una grasa y sobra un carbophidratos, la pregunta es lo reparto?...osea dibido la grasa por 2 en ves d las 3 comidas...y los carbohidratos en 4 ??? eso muchas gracias