elnashooo

Hola, les dejo este video de un tema chileno: [video=youtube;Al-FY617sfo] Dejen su opinion sobre el tema y si les gusta se agradece si lo comparten !!

Calcula tu gasto calorico basal y a eso restale unas 500kcal para bajar de peso, calcula tus macros y en base a eso te haces una dieta. Metete al gimnasio y puedes hacer una rutina torso pierna con unos 20 minutos de cardio antes de la rutina y otro 20 minutos al final. Saludos !

Entonces seguire con el trote sin falta, ya que tambien estoy como en 21%. Gracias por tu respuesta !! :D

Hola a todos Les cuento... hace aproximadamente 2 semanas empece a hacer una dieta cetogenica ya que quiero bajar el % de grasa, junto con esto estoy saliendo a trotar todos los días alrededor de 5 km, y llegando a la casa hago algunos ejercicios con mancuernas, flexiones y algunos abdominales, y es acá donde va mi pregunta, hace un tiempo había visto este video de abdominales y estoy haciendo ese video pero la verdad nose si de verdad sirve y es bueno o mejor cambio la rutina de abdominales. Este es el video http://www.youtube.com/watch?v=F__q-7Z2Wqo Tambien hace una semana me compre un lipo 6 black ultra concentrado para acompañar todo lo demás. Por si acaso, mido 1.71 y peso 63. Ojala puedan ayudarme sobre los abdominales y corregirme algo si es necesario. Desde ya gracias a todos y saludos.

Espero sirva ! Pido un chevelle ss del 71 negro entero

Gracias a todos por contestarme, ahora que se que sirve iré a la segura con el equipo y lo encargare aprovechando que tengo como traerlo. Muchas gracias. Encargare el mio ahora a fin de mes compadre, cuando me llegue veo que onda si no hay ningún problema y te aviso a ver si se puede hacer algo.

Hola a todos a ver si me pueden ayudar con esta duda que tengo... Quiero cambiar mi cel y estuve entre el Galaxy S3 y este HTC One y me he decidido por este ultimo que creo que es mejor, la cosa es que tengo la opción de que me lo compren en estados unidos ya que lo venden desbloqueado en la misma pag de HTC http://shopamerica.htc.com/cell-phones/productdetail.htm?prId=41589 Y mi duda esta en si es que me funcionara acá sin problemas con un chip movistar? Según me había dicho un amigo, si debería funcionarme, pero no es nada seguro lo que me dijo... Ojala alguien sepa y me pueda ayudar, no seria la idea comprarlo y que me llegue y no me funcione acá :/ Desde ya, gracias a todos !

Seria buena una dieta cetogenica para bajar la grasa del abdomen y marcar mejor? Todo esto acompañado de gym y cardio día por medio.

Aprovechando el tema una duda que tengo que esta mas o menos relacionada con esto. Quiero comprarme unos audifonos buenos, pero junto con esto quiero un mp3 bueno que le haga el peso a unos buenos audifonos. Que mp3 me recomendarian?

Muchas gracias por las respuestas, ya logre arreglarlo, vi el ID de hardware y ese numero lo puse en google, y me aparecio un tipo de tarjeta wlan, busque el driver y lo corri del archivo .sys o .inf no recuerdo cual, y ahi me reconocio altiro el driver y el dispositivo, reinicie el note y se arreglo :D muchas gracias todos.

En Everest donde esta esa de Ethernet me sale otra pero dice Unknown [168C-0032] [NoDB] sera esa la de wifi ?

Hice eso y me salio este modelo Atheros AR8151 busque el driver y lo baje pero me sale que ya lo tengo instalado, le di a reparar y nada, le di a modificar y nada tampoco sigo sin wifi :/

Entrando ahi, despues me manda a la pag donde estan los driver, pero ya me meti ahi y baje todos los que tenian que decian LAN y Wireless, y no paso nada :/ sigue sin wifi

Hola a todos, necesito urgente si me pueden ayudar por favor. Les cuento, hoy me compre un asus un K53SD este : http://pcfactory.cl/...0M.2GB.FreeDOS. El note viene con ubuntu así que me habia bajado el win7 ultimate de 64bits, lo queme y formatie el note, despues de esto empezo a bajar los driver, pero hasta ahora tengo 3 problemas :/ Primero, no me puedo conectar a wifi, tuve que conectar un cable al note para tener internet y bajar los driver, baje driver de lan, ethernet, wifi todos los que encontre en la pag de asus y los instale, pero no me aparece coneccion inalambrica, y en un programa de intel para el wifi me dice que no encuentra la tarjeta de red, nose que hacer con este problema :( Les dejo algunas fotos para que vean [/img] [/img] [/img] Ojala me puedan ayudar con eso, que necesito conectarlo a wifi, me compre un acces point para ampliar la señal y todo. Mi otro problema, es que al tratar de instalar el driver de nVidia, me dice que no puede por que ya hay instalado un de Intel primero... Me podrian decir cual de estos podria ser el driver para desintalarlo y poder instalar el de nVidia ? Y el otro problema es que no puedo cambiar la configuracion del brillo de la pantalla, instale el driver de los botones de FN+ y hay algunas que no me funcionan, como las del brillo :/ ojala me puedan ayudar con eso tambien ! Cualquier ayuda sera muy agradecida, estoy algo desesperado ya que no puedo empezar a usar el notebook que tanto espere para comprar ._. Saludos a todos y desde ya muchas gracias EDIT: ya arregle los otros problemas de la tarjeta grafica y de los botones, pero sigo con el problema mas importante, el del wifi :/

Disculpen que pregunte en este tema, espero que el creador del tema me perdone, pero tengo una duda con una pieza que le recomendaron. Cual es la funcion del SSD?