El jong Mook, o muñeco de madera, es la ayuda a la formación más versátiles y eficaces para el artista marcial. Permite a un luchador a la práctica los bloques de alta potencia, golpes y patadas con el mismo realismo como la formación con una pareja, pero a diferencia de un trainingpartner, nunca es cansador, te enfermas, es aburrido o terminas herido. Sifu José Simonet es un instructor certificado de maestro de kenpo, Tongkat silat Serak pentjak, Doce Pares escrima, Yang Taiji Quan de estilo y wing chun. En esta dinámica set de DVD, Simonet se muestra cómo se utiliza la formación maniquí de madera para perfeccionar su práctica de todas estas artes y darles la forma de una síntesis explosiva llamada "Slam Set". Simonet te lleva paso a paso a través de los movimientos y explica sus orígenes tradicionales. A continuación, pone en práctica la teoría de núcleo duro y le enseña cómo utilizar estos movimientos para destruir instantáneamente a un atacante la calle.
Mook Jong Slam Set DVD Set by Joseph Simonet
English | 432x320 | XviD | 29.97fps 752kbps | AC3 448kbps | 1.6GB
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subido x mi :banana: :banana: