harry_19

Se la hago mas fácil ;) Dieta ejemplo para quemar grasa Saludos. grascias por responder y voy probar este mes y les cuento como me fue ya que lo toy buscando llegar a marcarme mucho mas rapido y la alimentacion es una de las cosas mas importantes para lograrlo :)

Hola les escribo por que voy hace tiempo al gym , y quiero que me aconseje para hacer una dieta para poder bajar el % de grasa corporal voy 3 veces al gym por semana, los fin de semana hago cardio eh bajado 10 kilos sin hacer dieta pero ahora quiero empezar a hacer y si alguien sabe de dietas las puede comentar para poder ponerle

oie perro el volumen 2 pertenece ala segunda temporada????? :sufre maraca sufre: :sufre maraca sufre: :sufre maraca sufre: