Genial como siempre Roshombo !!
yo ya estoy siguiendo una dieta parecida, me a ido bastante biien
pero lo mejor sera complementarla con los consejos del MISTER roshombo
se agradece, saludos a todos.
Exelente articulo y aparte de estar muy bien ordenado
tienes mi voto para q este post sea "FIJADO" , es bastante valioso.
saludos Roshombo, y sigue asi.