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Que mas contundencia en el desayuno? como que me recomendarias? una fruta? o que otra cosa por ejemplo ...??? Ok, si mira yo igual hago ejercicios, no deporte constante ( antes practicaba karate pero ya hace 5-6 meses que no practico ) ahora lo que hago es salir a andar en bicicleta ( 20-30 km 2 a la semana generalmente ) y en mi casa todo los dias le pego al saco ( pushingball ) y hago algunas felxiones de brazos, piernas y abdominales ... unos 30-45 min por dia ... Y ejercicios e incluso cuando practicaba karate no bajaba nada de peso, o era re minimo, ya que no cuidaba mi alimentacion, por decirlo de una forma el ejercicio me hacia no subir mas, porque como dije soy re bueno para los carbohidratos ( pan fideo papa arroz ). Cual era la furmolita para calcular las calorias, esque la vi una vez pero no me acuerdo :S. Otra duda, ese pan integral que mencionas es de ese como pan ideal en rebanadas? el de las orillitas por decirlo de una forma xd ...es ese?? puede ser tambien pan pita integral? Y finalmente, no acompañas con nada de ensalada en el almuerzo?? ... Bueno muchas gracias y no te preocupes por los acentos xd... Frutos secos? ... unas pasas o algo asi?? Mira yo calculo mis calorias diarias con esta pagina: Que es la publicada en el libro incinerador de grasa que explica basicamente lo mismo que este post http://www.chilecomp...yendo-la-grasa/ sobre como quemar la grasa. Al poner tus datos ahi te va a decir las calorias necesarias para mantener y las necesarias para reducir la grasa y luego ajustas tu dieta a esos valores, (a mi al menos me calzan perfecto y me han dado excelente resultados). El pan integral es el pan negro. Hay tanto pan de molde integral (ese ideal de las orillitas jaajaj, pero negro, no blanco), como panpita integral o marraqueta integral etc. Integral es el tipo de harina y lo ideal es que los carbohidratos provengan principalmente de este tipo de harina y no de harinas blancas. (Cambia las pastas tambien por pastas integrales, el arroz dale blanco no mas porque el integral es un cacho hacerlo y es malo jajaj). En cuanto a las ensaladas, casi no como porque siento que es comer agua y me carga, a menos que este comiendo asado. Una que otra vez me hago una ensalada piola pero en general las verduras las consumo cocidas como parte del plato principal, onda carne salteada con verduras, pollo relleno de espinacas, pimentones rellenos, zapallo italiano relleno con arroz y carne etc etc. De todas formas, me tomo un multivitaminico al dia desde que tengo como 10 años ya que nunca fui fan de las ensaladas (no de las verduras). Pero en tu caso, come ensaladas al por mayor si quieres, son tu mejor amigo. No les pongai mayonesa si po y no te vayai al chancho con el aceite de oliva.

Yo no me enfocaria tanto en comer cada 3 horas si no tienes el habito. Es cierto que cuando se quiere bajar de peso comer seguido ayuda a calmar el hambre, sin embargo lo que cuenta a fin del dia es la cantidad de calorias consumidas independientemente de su distribucion. (Esto tambien vale para cuando se quiere aumentar de peso y tambien acaba con el mito de que los carbohidratos en la noche te ponen gordo). Si quieres bajar de peso obviamente te recomiendo hacer ejercicio, pero si solo quieres lograrlo por medio de la comida empieza por calcular cuantas calorias al dia necesitas para mantener tu peso, reduce esa cantidad, trata de que los carbohidratos que consumas sean preferentemente integrales y las grasas sean saludables (palta, aceite de oliva, frutos secos). El manjar y las vienesas se pueden ir de vacaciones, el pan cambialo por uno integral y las porciones de comida calculalas de acuerdo a lo que dicen los envases. Te pongo un ejemplo de uno de mis dias (estoy bajando el % de grasa y llevo 3 kilos en 1 mes, claro que acompaño con deporte): Desayuno 242 cal: Yogurt next 2 rebanadas de pan integral 1 rebanada jamon de pavo Almuerzo 466 cal: 1 taza de arroz blanco 2 hamburguesas de pollo la crianza Once 557 cal: 2 yogurt next 2 rebanadas de pan integral (con margarina) 2 rebanadas jamon de pavo 1 batido Comida 444: 1 porcion tallarines integrales (en el paquete vienen 3 porciones, asi q divido el paquete en 3) 1 lata de atun Antes de dormir un batido que son 130 calorias mas y cuando me levanto mas temprano me como otro pan integral con jamon entre el desayuno y el amuerzo. En general como 1800-2100 calorias diarias y cuando entreno subo a unas 2500, lo importante del asunto es que si quieres bajar de peso tienes que comer menos calorias que las necesarias para mantenerte. PD: sorry por los acentos, no se que onda pero el teclado no me deja ponerlos :S

yo me salgo los viernes en la noche y los sabados en la nochey a veces al almuerzo y me va de lo más bien. Pero todo depende de cada persona. El viernes me salgo por las piscolas y el sabado como lo que me den ganas sin escatimar en tipo ni en cantidad de comida.

Que músculos vas a definir si no hay? Como te dijo el compañero, sacarte la grasa te va a dejar como una niña, mejor cambia la grasa por músculo porque de peso estás bien. Yo te aconsejaria hacer volumen unos 3 meses y después cuando haya algo debajo de la grasa definir. Si de todas formas quieres definir, personalmente se me hacen pocos carbohidratos (el desayuno me parece extremadamente pobre, sobre todo si es la única comida antes de entrenar) yo metería más carbos integrales hasta la merienda, las últimas dos comidas estan bien. En general, las calorías están bien, pero me parece mal la distribución, vas subiendo la cantidad de calorías a medida que menos las necesitas...pero en esto hay distintas opiniones asi que ve como te va. Sin carbos y proteina suficiente vas a perder músculo y en un par de meses vas a desaparecer.

No puedo bajar el mapa de chile...siempre queda pegado en una parte. a alguien más le pasa?

Falta la bios del emulador de play.

Si se pudiera aplicar el ln asi de care-rajisticamente, no habría necesidad de aplicar la función exponecial po man. Si aplicai el ln a ambos lados lo aplicai a la expresión completa, no a cada término por separado.

Uta se agradece pero tan todos los link malos :(

Yay! Ese ejercicio lo publiqué hace caleta de tiempo, y de hecho, ya llevo como 4 años intentando solverlo, pero aún así, no me sale por ningún método "algebraico". Le pregunté a varios profesores (Estoy en Licenciatura en Mates, así que pensé que, si no le pregunto a Doctores en mates, entonces a quién coño?), con lo que me han dado respuestas como la denegación total de la existencia de una manera analítica para resolverlo (Pto de vista: Teoría de números), y otro más avezado, me salió con el chiste matemático de la acotación y unicidad (Pto de vista: Análisis Funcional). El método de separar dos sumas de potencias es ilegal en realidad, ya que, puede darse (raramente), que en una igualdad, dos soluciones satisfagan tal ecuación, y te comas una por esa "cachativa". Además si el número es feo, matanga. La manera de verlo más decente, es como lo plantearon, con Niúton-Raphson. Pero, para cualquier número, ver la función: f(x) = 2^x + 3^x - a con a el número de turno Luego, nos damos cuenta de la función es más creciente que la xaxu, y empezamos a acotar el único cero que tendrá. Luego, N-R, y se podría encontrar más o menos decente, dependiendo del número en cuestión. Programar eso no es del todo difícil, pero optimizarlo para que no queme el tarro de turno es algo que para los mortales como yo, es una japa dantesca. Aparte de ese método, aún no consigo barajar otros. Creo que aún no le pregunto a ningún algebrista -.- Y por ahora, eso. P.S: Creo que el antiguo Mod de este foro también estaba metío con este ejercicio. Espero que vea este post. Eso se soluciona con un cambio de variable como dije más arriba. Cuando la wea esta medio extraña conviene hacer un cambio de variable con lo que te reduce el problema a polinomios de grado superior o un sistema de ecuaciones, ahi hay que sacar las raices o resolver el sistema, con eso se obtienen las posibles soluciones. Pero de todas maneras sigue siendo semicachativa xD.

Ahhh claro, pero eso es como trampa si po jajajaja Si la idea es encontrar un método para resolverlo. Los métodos numéricos funcionan a base de aproximaciones y para este caso es sencillo, pero si complicamos el problema podrían nececitarse miles de iteraciones para resolver el problema y aun asi llegar a un valor aproximado pero no el exacto. Y claro, los métodos numéricos son lo más utilizado a nivel computacional, pero anda a resolver un ejercicio con un runge kutta con 100 iteraciones a mano xD. aplicar funciones recursivas y se arregla el embrollo de tirar n iteraciones en cuanto al problema ya esta como resuelto no? 2^x+3^x = 35 => 2^x+3^x = 2^3+3^3 para que darle mas vuelta en cuanto a de los logaritmos ya trate de dejar a ambos lados de modo que no quede de la forma log(a+b), pero por mas vueltas que le di esta imposible... Si pero computacionalmente resolverlo usando funciones recursivas te puede volcar la memoria y ahi quedó el problema. De todas formas, mi punto era que los métodos numéricos no están hecho para resolverlos a mano y estamos buscando un método que sirva para resolver cualquier tipo de problema similar a este y no la solución particular de este problema.

Ahhh claro, pero eso es como trampa si po jajajaja Si la idea es encontrar un método para resolverlo. Los métodos numéricos funcionan a base de aproximaciones y para este caso es sencillo, pero si complicamos el problema podrían nececitarse miles de iteraciones para resolver el problema y aun asi llegar a un valor aproximado pero no el exacto. Y claro, los métodos numéricos son lo más utilizado a nivel computacional, pero anda a resolver un ejercicio con un runge kutta con 100 iteraciones a mano xD.

Al descomponer me refiero a hacer aparecer términos semejantes a ambos lados. En este caso 35 = 8 + 27 = 2^3 + 3^3 La gracia es descomponer el numero en otros que puedan reducirse a la base que se está buscando. Luego 2^x + 3^x = 2^3 + 3^3 ----> x= 3 Bueno eso es lo que yo hago Cuando se puede dejar una base común, si la wea está muy rara se puede hacer un cambio de variable también.

Cuando pillo weas como estas lo que hago es descomponer la igualdad de forma que me queden bases iguales a ambos lados no mas y despues resuelvo igualando los exponentes. Pero si, es semi cachativa :P

Análisis númerico lejos..pero LEJOS lo que más odio. aunque igual se de la wea :tonto:

Hay algo que agregar: Si metes un juego con AP2.5 en una consola desbloqueada y no pasa la prueba (es decir que lo intentaste con lectores diferentes a samsung y hitachi), tu consola queda marcada (flag). Con esto a la siguiente ola de baneos ten por seguro que estarás incluido. Asi q no metan juegos con esta protección si aun no estan baneados, pq si no les funciona el juego pa la siguiente ronda de baneos van a cagar.

Asi es, las operaciones utilizadas en esa demostración solo son válidas con series convergentes. ta weno ese :P, los de división por 0 son muy obvios.

claro que i^2=-1, sin embargo la raiz de (-1)^2 es 1. Cualquier numero elevado al cuadrado pasa inmediatamente a ser positivo, que es precisamente lo que sucede en tu ejercicio: La raiz de (4 - 9/2)^2 = raiz de (-1/2)^2 = raiz de (1/4) = 1/2. Si no me cree use la calculadora que no cuesta nada. En tu ejercicio no hay números complejos, lo que hay es un uso erróneo de la raiz cuadrada. Como dijo el compadre arriba, la función cuadrática no es inyectiva por lo que hay elementos en su dominio que comparten un valor en la imágen de la función y esa es la pifia que hay en el problema ya que al elevar al cuadrado se partió de 2 numeros diferentes (+1/2 y -1/2). Pero de complejos, nada.

se supone ke lo ke está en rojo es el cuadrado de un binomio?? ta mal desarrollado no puse el error, pero el error esta en que la raiz de (4-9/2)^2 no es un real, sino un complex Como podria ser un complejo, si està elevado al cuadrado? la raiz de eso es 1/2 y es un real. el error esta en que la raiz esta sacada muy care rajamente, por lo tanto todo lo que sigue es erroneo. es lo mismo que decir que: (-1)^2 = (1)^2 --->Bien. luego al sacar raiz en ambos lados: -1=1 -----> Mal ya que la raiz de (-1)^2 es 1. Ese es el error.

Para los que piensan que la probabilidad es de 50 y 50 aqui les dejo el ejemplo más simple para comprender que no es asi. Las explicaciones probabilísticas están ya expuestas, asi que por medio de un ejemplo super sencillo espero dejar todo más claro para los confundidos: Modifiquemos un poco el problema. En vez de 3 puertas pongamos 1000 puertas. Nosotros elegimos una puerta al azar y Don Francisco abre 998 puertas que están vacias dandonos la opcion de cambiarnos o no. Nos enfrentamos nuevamente a 2 puertas, en una de las cuales está el premio. ¿se cambiarían de puerta? ¿Aun creen que la probabilidad es del 50 y 50? La probabilidad de haber acertado en primer intento a la puerta correcta es de 1/1000 por lo tanto en la otra puerta está la probabilidad de 999/1000 de encontrar el premio ya que se nos mostró las otras 998 puertas que no lo contenian. Pero lo cierto es que si nos enfrentan a un problema asi, ni siquiera es necesario saber de probabilidades, intuitivamente nos cambiariamos de puerta ya que es lógico pensar que adivinar al azar una de mil posibilidades es casi imposible. El problema con solo 3 puertas se hace más confuso de entender, pero al pensarlo tratandose de 1000 o un millon de puertas es bien sencillo darnos cuenta de que hay más probabilidades de ganar cambiandonos de puerta que manteniendonos en la que escojimos. Espero les quede más claro ahora, saludos.

Todas son iguales en hardware. Si te lo soporta.

esa es la menos conveniente compa...primero porque te sale 80 lucas mas cara que la elite y la diferencia es un control más y disco de 250 en vez de 120. A eso sumale el desbloqueo que te sale como 15 lucas y seguramente si no la comprai por internet te va a salir 10 o 20 lucas más cara de lo que ahi sale. Ahora, un disco de 250 en vez de uno de 120 es innecesario wn, un disco de 120 te alcanza pa instalar más de 12 juegos y no creo que jugui 12 juegos al mismo tiempo :S....podi ir metiendo y sacando cuando querai. Como dije arriba, yo me lleve la elite mas 2 bateria recargables, desbloqueada y un juego por 250....me compre un control a 20 lucas. Asi q lo unico que diferencia la super elite de la elite son las 60 lucas y un disco más grande....pq posiblemente no le des todo el uso.

AA WENO PO YO QUIERO COMPRARME LA ELITE LA ELITE LA COMPRASTE DESBLOQUEADA ?? Y QUE ACCSESORIOS TRAE ?? Desbloqueaday actualizada a full. El apck elite trae cable hdmi pero estos usureros siempre te dicen "te regalamos el cable hdmi", pero filo. Mira, me la dieron en 250 lucas y tiene: - 2 baterías pa los controles. - El cabel hdmi (que en estricto rigor viene en el pack). - disco duro de 120gb. - 1 control inalámbrico. - 1 control pal dvd. - Transformador directo a la corriente. (si la comprai en tienda onda falabella y weas asi. seguramente teni q comprar un transformador pa 220v). - 1 juego. - 1 año de garantia con la tienda y 3 con microsoft. Eso trae, nada especial en verdad..pero me salio más barato que una arcade con disco de 120 y además es negra, que combina con el resto de mis weas electronicas que tengo jaajaja y no se ve una wea blanca horrible.