Hola como están bueno les cuento estoy practicando Kung Fu Sanda Sanshou bueno les voy a contar por lo que e aprendido y e leido sobre el arte marcial que tanto me gusta.
la palabra San Da es una mezcla de varios estilos de kung fu, con los cuales se busca tomar lo mejor y más efectivo, que pudiese ser usado en una situación de peligro real, se compone principalmente de dos partes, el golpeo (que se conforma con golpes de Nan Quan y patadas de Chan Quan) y el forcejeo (conformado por proyecciones de lucha tradicional china o Shaui Chiao y por llaves del sistema Qin-Na o Chin-Na). Se estudiaron varios estilos tradicionales de lucha, como el Lei Tai y se combinaron con técnicas modernas. Así, se puede ver el San Da como una síntesis de las técnicas de kungfu tradicionales en un sistema más heterogéneo y flexible. El San Da pone su énfasis en potenciar la habilidad de lucha en situaciones reales, más que en desarrollar la habilidad para conseguir formas elaboradas de combate.
Como forma de defensa personal desarmada, incluye derribos, patadas, puñetazos, estrangulamientos y bloqueos.
como para agregar xD hace poco leí que el San Da fue desarrollado por el Ejército Chino.
Bueno a mi parecer les cuento que los entrenamientos son difíciles y si no tienes la garra y el espíritu de superación no podrás aguantar los entrenamientos estoy muy satisfecho con lo que aprendo cada día
Salu2 compitas