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kokesplot

Warianos
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Everything posted by kokesplot

  1. animo, es normal lo que te esta pasando, ahora es necesario que alguien te ayude a salir de ahí, y sufre lo que tengas que sufrir , pero no descuides tus estudios !!
  2. Por que el titulo de la Zona Microsoft lleva un signo de peso ?
  3. ohh mansas peliculas ! antiguas pero muy buenas, se agradece !
  4. Vivo en casa y los weones viven en la casa de atrás,ponen música muy fuerte y se escuchan weones hablando, minas gritando, cosa de casi todos los findes. El tema es que ayer por primera vez llegaron los carabineros, ya que párese que tienen conocidos o algo, si ya he llamado muchas veces y nada ! de hecho llegaron por que la persona que recibió el llamado era una conocida que trabaja en Carabineros, vez que hagan carrete los funare !
  5. Ya llame a carabineros, supongo que tienen mejores cosas que hacer , todos los findes , ya no se que hacer :C, como los puedo cagar !
  6. En las farmacias las venden con receta, y en el hospital son muy cuaticos, finalmente en el consultorio lograron conseguirla, muchas gracias !
  7. Hola, fui a un consultorio a preguntar y el guardia me dijo que no poco menos la mujer tiene que ser violada para que den la pastilla :S , según tenia entendido uno podía ir y pedir la pastilla, ahora no se si sera distinto, alguien sabe? y donde mas la puedo conseguir? Gracias !
  8. Sea B={(1,1,2).(1,0,1),(0,0,1)} una base de R3 Para u =(1,4,6)bc y w=(2,3,4)bc Pruebe que [u+w]b=b+[v]b Alguien sabe como se hace ?, de antemano muchas gracias.
  9. Vale, lo are por un tiempo, aver si funciona, sino a darle 100% rutina volumen ajjajaja
  10. Mandamelo porfa [email protected] ese es mi correo, muchas gracias :D
  11. Por mas que he buscado, todavía no logro dar con algún material que sea entendible para mi cerebro, si alguien sabe de algo que me pudiera sugerir para revisar seria de gran ayuda, muchas gracias :D
  12. La segunda se ve mas firme, aparte es weider y trae scott y para aser aperturas creo, pararte de las piernas.
  13. Seguire sus consejos, aunque hasta el momento esto ha sido lo qe me ha dejado mas cansado el bicep, ya que cuando se asen las ultimas 20 rep el musculo esta ya cansado y es casi imposible llegar a las 20 rep, enrealidad se asen unas 10, en las cuales sube rapido y bajo lento.
  14. Creo que empesare por probar este método que se me ocurrió, ahora no se si ya existe o si da resultado, por eso queria saber si alguien lo ha probado, el cual consiste en esto por ejemplo: Curl de bicep 3 series Volumen (8 rep) , Fuerza (4rep), Resistencia(20rep) ahora claramente los pesos tienen que cambiar, primero un peso moderado para volumen, después uno mas grande para fuerza y finalmente uno pequeño para resistencia, ahora el tiempo de recuperación entre fuerza y resistencia no tiene que superar los 20s, se llega apenas a las 20 rep, hoy lo probe con el bicep y quedo realmente cansado. que les párese, esto para hipertrofiar ?
  15. Gracias amigo, igual me compre un gainer; champion mass de 12 libras ojala funcione :) Gracias compadre :)
  16. Resulta que me quiero comprar un ganador de peso, casi todos entregan 1000 y algo calorias+ 40 y algo proteinas y algunas cosas mas, pero mi duda es la siguiente, esto es lo mismo que un paquete de fideos, ya que vi en su información y trae 40 proteinas y 1400 calorias por paquete, entonces es mejor que un ganador de peso?
  17. gracias, igual tenia esa duda, por que son artas protes que tendria que comer.
  18. sajsajsja enteras pro las ardilallas
  19. Me dijeron que para ganar masa muscular tengo que consumir 2 gr por cada kilo que pese, ahora si peso 80 kilos, obviamente son 160 gr por día, estuve viendo en mercadolibre y para cumplir con este requisito mensual tendria que comprar como 6kg de proteinas. ahora esto es así? o estoy sacando calculos equívocos?
  20. Torrent es lo mejor, no tienes que estar bajando como wn un millon de partes, ademas muchas vecez baja a muy alta velocidad y encuentras de todo !
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