Ya son 14 dias sin fumar, me siento muy bien, ya no ronco tanto en las noches y se me ve en un mejor animo que antes.
Es contradictorio que uno fume para sentirse bien si en realidad nunca me senti bien fumando; era raro por que salia a caminar con mi perro y me sentia bien, pero prendia un cigarrillo y cuando este se acababa me empezaba a deprimir por cualquier cosa.
No es necesaria la fuerza de voluntad, es solo quitar ese manto de belleza que le ponemos a un acto que nos aisla de toda felicidad, tanto monetaria como social. Lo unico que me ha costado un poco es cambiar mi mente y desligar esos momentos en los que obligado prendia un cigarrillo, pero creanme que todos esos momentos saben mejor sin uno.
para mithrandir666 y todos los que esten interesados en youtube existen videos de el metodo allen carr que son muy buenos
cero onda de "te vas a morir" mucho mas claros y explicativos que el solo asustarnos.
tambien estan colgados en dejardefumarya wordpress com
Animo!!!