Hola, bueno hago este tema para preguntar algunas cosas de las cuales tengo dudas. Resulta que empeze a ir al gimnasio hace 2 semanas, hago 10 min de cardio mas una rutina de pesas y 15min de cardio una vez a la semana despues de la rutina. La cosa esque estoy un poco subido de peso, tengo 17 años, mido 1.90cm y peso alrededor de 90kilos y me gustaria saber cual deberia ser mi peso ideal, de acuerdo a mi edad. Otra duda es sobre las estrias. La cosa esque me salieron estrias alrededor de los 14-15 años, en la espalda y en el estomago y se ven bastante mal, y las dudas eran si salieron debido al sobrepeso que tenia, ya que me pegue un "estiron" a los 14-15 años donde creci bastante. Otra cosa tambien esque empeze a usar una crema para las estrias, a base de manteca de cacao y queria saber si de verdad funciona, y si alfinal del "tratamiento" se veran menos, ya que ahora que voy al gimnasio, si esque llego a adelgazar se veran menos. Bueno esas son mis dudas, gracias y un saludo :).