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Ju4n

Warianos
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Everything posted by Ju4n

  1. Ju4n
    Gracias por la reviwe ilia muy buena te quedo :sipis: ahora empezare a echarle manos al juego he leido buenas criticas y con tu review me quedo claro todo
  2. Ju4n
    Hola.. una consulta snoopy ya ha salido el cap 37 y tu aporte esta en el 34.. tienes pensado subir mas? esta es la version que mas me gusto... ojala sigas subiendo los capitulos siguientes :sipis:
  3. Ju4n
    muchas graciaas por la review me la lei toda. ahora lo empiezo a jugar este juegazo. despues de 2 años haber salido a la venta exelente rev :sipis:
  4. Ju4n
    hay quedo la armonia de amor pidio disculpas si , eso es admirable del flaite rctm :sipis:
  5. Ju4n
    Borren mi Xtag . ya estaba registrado en la pag Este es el oficial Juuano_ChC antes de que empieze la ola de baneos ya habia probado este sistema con otro usuario y habian maximo 5 usuarios jugando , pero ahora esta repleta la wea puros exiliados de XBL
  6. Ju4n
    Muchas gracias ili4 wn . exelente review me la lei todita se ve espectacular este juego . vi la pelicula y me moje :discman: ahora ire a jugarlo :sipis:
  7. Ju4n
    xTag Juuanoxlive :nopuedeser: agregenme , para que jugemos fifa 10 , gears 2 nos vemos en xlinkai
  8. Ju4n
    fui baneado recien asi que a probar el xlinkai :tonto:
  9. Ju4n
    la rechazaron bien ctm a seguir con mis descargas ilegales
  10. Ju4n
    CTM!!! que pase hace un rato ? una broma de los admines ? para cundir el caos para mañana ctm.. ya me imagine con ese aviso CHC nunca mas a mandar emails wn
  11. Ju4n
    Muchas GRacias Bajandoo..
  12. Ju4n
    Muchas gracias por este tutorial me ha servido mucho.. ^^
  13. Ju4n
    Muchas Gracias por la review un poco larga pero bien Explicada punto a punto. ahora lo empezare ajugar en la XTS , no se nada de batman es mi primer juego que jugare de batman :tonto:
  14. Ju4n
    muy buena Review . puta juegaso wn que envidia a los ps3ros :nopuedeser: toy verde por juegarlo :tonto: en fin.. cuando tenga ps3 lo jugare
  15. Ju4n
    Una review corta pero bien redactada. ahora lo empezare a jugar juge la demo y estaba la zorra buenas graficas exelente jugabilidad. buen juego saludos !!
  16. Ju4n
    muchas gracias exelente aporte :sipis:
  17. Ju4n
    muy buena review me la lei todita ahora lo empezare a jugar en la blanquita :sipis:
  18. Ju4n
    dudaaaaaaaa xd. los dias de descanso la comida despues del post entreno la tengo que dejar pasar ??. o como normalmente ??
  19. Ju4n
    recomendable no es, porque esas tienen altos valores de grasas saturadas, bueno y tu sabes las hamburgesas y cecinas le hechan de todo lo sobrante, intestinos le hechan.. iwal no dejan de ser rikas jajaj ahora... segun yo si las puedes incluir, de vez en cuando no esta mal, pero te aconsejo que 1 veza la semana... para ser mas selectivo y esquicito podrias tomar en cuenta esas calorias de grasas y quitarselas a cal de carbos, pero ahi es un enredo matematico, no dificil de hacer... aunque en mi casa tengo hamburgesas de pavo y pollo, pero no las toco porque no son muy buena fuente de prote, mas grasa que prote lo importantisimo es que no sebas consumir mas calorias de las que debes ingerir, puedes tener tu dieta a base de papas fritas hamburgesas y todo eso siempre y cuando comas menos d elo que necesitas, pero es muy poco saludable y te desnutriras y te hara daño a tu salud fisica y mental, pro eso que se escogen ciertos alimentos para este tipo de dietas gracias por aclararme la duda... me quedo todo claro.. ahora otra pregunta .. de donde mas puedo sacar fuente de grasas. palta aceite de oliva/canola avellanas mani aceitunas que mas ??
  20. Ju4n
    gracias por responder mi duda ^^ otraaa dudaaaaaaa xd :tonto: si puedo incluir las hamburgesas de pollo a mi dieta fuente proteica .. pero a lo mejor estas tienen grasas hidrogenadas "grasas trans" recomendable o no ??
  21. Ju4n
    dudaaaaaaaaaaaa. solamente al desayuno y al post entreno hay que comer algo con alto ig ejemplo : alguna fruta o platano con miel ??.. saludos ^^
  22. Ju4n
    trata de ahcer lo ams posible en seguir el esquema de la dieta proque asi lograras resultados mas efectivos y rapidos. a muchas gracias.. tratare de hacerla lo mas parecido posible ^^
  23. Ju4n
    hola una consultaaa.. estoy siguiendo la rutina casera para hacer grasas ya empeze.. y quisiera saber si .. que pasa si no sigo esta dieta para quemar grasas y como normal. aumentando el consumo de proteinas y grasas insaturadas pero restandoles calorias para bajar de peso. obtendre los mismos resultados o tendria que seguir esta dieta para tener mejores resultados ?? saludos... espero me respondann
  24. Ju4n
    juego bajado y quemado sin problemas ^^ funca 100% gracias
  25. Ju4n
    muy buena review,.. y me dan ganas de jugarlo juegazooo por donde se le mire lo mejor de la blanquita por este juego adquiri la blanquita . y jugare gears unas mil veces ..
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