muelaloca

Seguimos vivos algunos nostalgicos! saludos Saludos! :D

2018 y esto fue lo que ocurrio, rip

Que fome! pensar que gran parte de las cosas las bajaba de aca, programas, pelis y juegos. Hasta en algun dilema sentimental me ayudaron... el tiempo pasa y nos hacemos viejos. Saludos cabros!

Wena warianos! con caída de carnet y todo vengo a preguntarles si este foro sigue vivo en algún topic o no!? Cada cierto tiempo me da la nostalgia y reviso el foro para copuchar algo en algún grupo de conversación, pero cada vez veo mas spam y puros topic antiguos! #ESO para saber si los warianos/compartianos se fueron pa otro lados o se perdieron por la edad o los memes de pagina de instagram! Saludos cabros! los leo.

https://www.facebook.com/groups/ParanormalChilecomparte/ahi esta

En respuesta a eso me he monitoreado el ritmo cardiaco en ejercicio y es normal, espero en Enero ir a una media maraton y ver como resulta ademas de entrenar en el verano hasta dominar bien, entiendo que uno no se puede meter a la fé a una maraton. Por mi parte tengo bradicardia sinusal por lo que mis latidos son bastante lentos y cansancio haciendo 15 km no siento. Espero ver como mi cuerpo respondera a 21 KM este verano.

Asics recomendo para pies con problemas son medias caritas si, saludos

Hola amigos, el tema principal de este topic es que estoy entrenando para correr la Maraton de Santiago, por primera vez. ahora estoy corriendo 16 km y me quedan casi 5 meses de preparacion. en si no me canso el problema es que los pies se me hacen ampollas entre los dedos, no se si alguien tendra algun secreto o consejo para prevenirlas y ademas de que puedo hacer para terminar los 42 km en la maraton y no quedar tirado por los 30 km. desde ya muchas gracias

Ya hice el curso, De todos modos voy a ver si me llevan a Lo espejo como dijeron ustedes! muchas gracias

Hola amigos, Si bien este es mi primer posteo en esta sección es por algo puntual que me tiene un poco frustrado, tengo 20 años y por necesidad me veo obligado a sacar licencia clase B, hice mi curso y lo aprobé hace casi 3 meses, luego de eso por estar en los finales de la Universidad no volví a tocar un auto hasta ahora y me doy cuenta que mi movilidad con los pedales a bajado mucho, hoy saque el auto 10 minutos para dar una vuelta a la manzana y me equivoque en cosas que ya con la cabeza fria me doy cuenta que no deberia haber hecho (doblar acelerando). Entonces a vistas de que me gustaría sacar la licencia a final de este mes me gustaría saber si alguno de ustedes conoce algun lugar de Santiago donde se pueda salir a manejar acompañado de una persona con licencia obviamente pero donde no hayan tantos autos idea de agarrar confianza y re acostumbrarme a manejar. Vivo en Bilbao con Manquehue en La Reina, pero cualquier dato sera bien recibido, por ahora he ido a manejar a un estacionamiento del lider y hoy di una vuelta a la manzana ya que de noche no pasan tantos autos... Saludos y gracias

Sigo con las mismas consultas, guitarclas vi unos videos pero sigo con las preguntas, saludos.

Elongas antes del ejercicio? si es posible elonga unos 5 minutos como minimo o si trotas camina rapido unos minutos, alimentate bien no sé si tomas proteinas o si no come nueces y platano para prevenir pero elongar si o si...

Hola compartianos, Bueno tengo muchas preguntas primero me presento, Soy Cristián tengo 21 años y hace casi 11 meses en el gimnasio, comence a ir porque era una promoción 2x1 y bueno termino cambiando mi vida, comence pesando 104 KG y ahora a los 11 meses estoy pesando 74.5-76 kg y mido 1.78, he bajado casi 30 kg con una rutina mas que nada con cardio y pocas pesas para no soltarme tanto como es muy posible por mi peso anterior. 1.- Bueno, ahora me gustaria llegar a un peso de 69 kg para llegar al 10% de grasa corporal ya que mi sueño siempre ha sido tener calugas o mostrar algo ya que toda mi vida he sido el gordito y ahora ya no pero soy como un tipico flaco desabrido. Me gustaria saber si es necesario llegar a un 10% de Body Fat para poder empezar a marcar, varios amigos me dicen que tengo que empezar a hacer pesas porque tengo los brazos chicos y medios sueltos. 2.- Segunda consulta es que ya al llegar a los 80 kg se me torno muy dificil bajar de peso demorandome semanas en bajar 1 kg y eso contando gimnasio casi 2 horas y media o más 5 veces a la semana, he pensado en empezar a tomar quemadores de grasa, no sé si alguno de ustedes los ha probado y si es que me ayudarian a llegar a mi meta de 10% body fat? y si es asi cual me recomiendan? 3.- Muchas gracias por leer y darse el tiempo todo comentario sera muy bien recibido! ademas si me dejan alguna rutina o algun link bueno sera muy apreciado! Saludos y exito en todo!

Hola compartianos, Hace ya un tiempo fui diagnosticado de un varicocele testicular, el dolor se presentó cuando estaba en el gimnasio trabajado abductor y piernas, fui a 2 medicos y me pidieron hacerme una ecografia doppler, resultado varicocele en el testiculo izquierdo, el urologo me dijo que si sentia dolor era necesario operarme, mi nivel de espermios es medio y bueno yo ahora he estado ejercitandome en el gimnasio y el doctor me dijo que el esfuerzo fisico por un mes estaba fuera de discusion. Me gustaria saber si alguien se ha operado de este comun problema entre hombres y como fue su post operatorio en el gimnasio como empezaron o a cuanto volvieron a levantar peso y a trotar. Toda informacion sera bien recibida. PD: Hoy en día por miedo ya no levanto el peso para exigirme en las piernas pero si un peso razonable para no sentir dolor.

Topic actualizado, saludos e ingresen al grupo antes de marzo :)

Todos lo hace por que yo no? ahahah Nick: Muelaloca, un primo mio se puso ese sobrenombre y a mi me daba gracia por eso mismo se lo robé! Nombre: Cristián Gallegos Edad: 19 años :P Fecha de Nacimiento: 20 de Abril de 1994 Ocupación: Estudiante de Derecho Estado Civil: Soltero y sin compromiso ahaha Disponibilidad para el love: Supongo que eso lo dira el tiempo! Face: ‎https://www.facebook.com/crissgallegos Lugar: Vivo en Santiago pero nací en Temuco Signos: Aries y Tauro, naci el ultimo dia de Aries y a veces el primer día de tauro Hobbies: Estar con mis amigos, leer libros entretes, ir al cine, escuchar musica y conquistar el mundo, creo. ChileComparte: Soy usuario de chilecomparte desde el 2006 creo, cuando era Chile(Palabra Censurada) Foto: ver face.

Fartman, entra al grupo y veras que hay mucha gente de regiones, hay un integrante que es el con mas experiencia que dice que teniendo lugar no habria problema para ir, Saludos!

Loc la mayoria somos de la Region >Metropolitana y algunosdel norte ninguno de conce aun

Todos aceptados, esperamos hacer un buen grupo para la salida a terreno

Hola, hoy he estado con la curiosidad de cuales y cuantos lugares con actividad paranormal en Santiago o en Chile, la idea de este tema es que nos ayuden para encontrar lugares donde se pueda ir a investigar para un grupo paranormal recientemente creado en Chilecomparte. Empiezo yo con el centro de Santiago, un lugar que también tiene historias de fantasmas es el Museo Histórico Nacional, ubicado a un costado de la Plaza de Armas. Cuentan que por el ala oriente del museo se prenden y apagan luces de forma inexplicable, ya que hay guardias cuidan el lugar toda la noche. Se dice que en esa misma área, habían calabozos que pertenecían a la antigua Municipalidad de Santiago y que las presencias paranormales son producto de muertes violentas y dolorosas en el lugar. Fuente: Terra. Bueno si alguien tiene algun lugar o conoce donde pasan cosas seria genial si lo comparte. Saludos

No ha llegado solicitud walitox

Hola amigos, directo a la papa, somos un grupo de compartianos que nos hemos unido con el mismo interés de encontrar explicaciones y material propio sobre lo paranormal, siendo por ahora 51 integrantes. Integrantes: Cristián Gallegos ---> Muelaloca Patricio Perez ---> Plaplapi Cristian Luna ---> Gatomañoso Power Ranger Verde ---> Athair Misael Gonzalez ---> xumingo69 Jorge Mozkito ---> m0zk0_yakuza Jonathan Cespedes ---> fantasma2040 Pablo Cornejo ---> walitox Que han enviado su Nickname. 05-10-13 Primer encuentro entre integrantes del grupo paranormal, donde conversamos sobre nosotros y del por qué nos interesa el tema, contamos nuestras experiencias personales y esperamos ya la próxima semana empezar en terreno grabando en algún lugar con actividad paranormal 06-01-14 Luego de ya casi 3 meses podemos decir que como grupo hemos funcionado bien, contamos en facebook con aproximadamente 50 miembros, no todos comentan y no mas de 14 personas han ido a una salida, actualmente hemos tenido 2 investigaciones en una fabrica de Santiago, con muy buenos resultados en sicofonias, espero subir algo pronto. 04-01-14 Una integrante del foro nos ha facilitado una investigacion en un centro educacional en la comuna de Pte. Alto la cual se llevara a cabo el día 10 de Enero. 20-02-14 Se lleva a cabo un receso por las vacaciones de verano, volviendo de esto haremos una junta para saber quienes son los reales interesados, quienes asistan seran miembros del grupo y quienes no asistan no serán invitados al grupo final, el motivo de esto es que somos mas de 65 participantes y no mas de 6 hemos demostrado real interes. 06-03-14 Con ya 71 miembros se retira el link del grupo para poder hacer una junta y ver a los reales interesados. +++ Material vendrá apenas el integrante que revisa el material me lo envie, saludos Si deseas ingresar en nuestro grupo dejamos el link abajo para que te enteres de todo. Esperamos poder ir a regiones pronto para no dejar a nadie a fuera. , Saludos!

Me sumo, cualquier cosa soy de Stgo.

vale hermano, bajando por zippyshare

Desde tiempos inmemorables de Chile(Palabra Censurada) que intentabamos hacer grupos de salidas y nunca fuimos... ojala ahora funcione! cualquier cosa manden PM! soy de Stgo