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  1. JEOCC
    Focus T25 (DVD'S ISO) - Beachbody “¿Sabías que todo lo que necesitas son 25 minutos por día... para ponerte en la mejor forma de tu vida? Es correcto. He experimentado durante el año pasado para diseñar un programa que entregue el mismo tipo de resultados que esperarías de un programa de 1 hora de duración, en menos de 30 minutos. He logrado darte todo lo que necesitas y nada que no ocupes. No hay un ejercicio más eficiente. El resultado es FOCUS T25—y el nombre implica el propósito: Si concentras tu intensidad por 25 minutos, y lo haces 5 días a la semana, OBTENDRÁS resultados. ” —Shaun T PORQUE FUNCIONA FOCUS T25 son 25 minutos de pura intensidad y 100% concentración. Sin DESCANSO! Estos ejercicios acelerados están llenos de movimientos dinámicos y de alta intensidad para conseguir una máxima eficiencia y efectividad. Cada minuto cuenta! No es fácil, pero realmente funciona. Así que dale Play, concéntrate por 25 minutos y HÁZLOS! Estudios importantes han mostrado que 30 minutos de ejercicio pueden ser exactamente tan efectivos para quemar grasa e incluso más eficientes que 60 minutos de ejercicio. Links de descarga (Intercambiables): 01. Cardio http://cf96df79.miniurls.co 02. Speed 1.0 & Total Body Circuit http://1abff769.miniurls.co 03. Ab Intervals http://a900cd26.miniurls.co 04. Lower Focus http://44f1c038.miniurls.co 05. Stretch http://2444e5d2.miniurls.co 06. Core Cardio http://25fc48b9.miniurls.co 07. Speed 2.0 & Rip't Circuit http://5f7c9251.miniurls.co 08. Dynamic Core http://bd4cf6c0.miniurls.co 09. Upper Focus http://8d2e986c.miniurls.co 10. Core Speed http://62f739ed.miniurls.co 11. Speed 3.0 http://5f8d7df6.miniurls.co 12. Rip't Up http://34067ecb.miniurls.co 13. Extreme Circuit http://4cebe84a.miniurls.co 14. The Pyramid http://af3368bc.miniurls.co Espero lo disfruten, saludos.
  2. JEOCC
    TAPOUT XT (13 Dvds) El entredador profesional e instructor de acondicionamiento de la MMA, Mike Karpenko te guiará a ese cuerpo definido y duro que quieres. TAPOUT XT es un programa de entrenamiento extremo que te dejará un cuerpo tonificado y listo para más. * Pierde peso, crea músculo y tonifica tu cuerpo en 90 días. * Sin pesas, ni barras, ni membresías de gimnasio. * 12 videos de ejercicios super cargados al estilo MMA * Quema hasta 1,200 calorías por ejercicio. Links de descarga (Intercambiables): 0. Strike Training http://82586fc4.miniurls.co 1. Strength & Force Upper http://1a21e430.miniurls.co 2. Plyo XT http://ac6abd8c.miniurls.co 3. Cross Core Combat http://6b689de9.miniurls.co 4. Competition Core http://6b41e671.miniurls.co 5. Buns & Guns XT http://ac7170d6.miniurls.co 6. Yoga XT http://60bcd2c2.miniurls.co 7. Sprawl & Brawl http://1b876ea6.miniurls.co 8. Muay Thai http://5a5b6269.miniurls.co 9. Ripped Conditioning http://0efe197b.miniurls.co 10. Ultimate Abs XT http://67ef30a0.miniurls.co 11. Cardio XT http://098b742b.miniurls.co 12. Legs & Back http://d4bfeafa.miniurls.co Documentos http://fe69e7b7.miniurls.co Espero lo disfruten, saludos.
  3. JEOCC
    TURBOFIRE es un programa intenso de cardio por 90 días que te ayudará a ser más delgada(o) con ejercicios que queman hasta 9 veces más grasa y calorías que el cardio normal. Disfrutarás ejercitándote al ritmo de grandes canciones. Así que olvida las excusas. Olvida el gimnasio. Ahora el entrenamiento más caliente viene a ti. Enlaces intercambiables (500 mb): 1. Get Fired Up http://3a4a56ec.miniurls.co 2. Fire 30 - Stretch 10 http://a2503893.miniurls.co 3. HIIT 15 - Stretch 10 http://46d1a7de.miniurls.co 4. Fire 55 EZ - Stretch 10 http://1b43b5ae.miniurls.co 5. Fire 45 - Stretch 10 http://d5668a79.miniurls.co 6. HIIT 20 - Stretch 10 http://5b2de282.miniurls.co 7. Fire 45 EZ - Stretch 10 http://d6dae4f4.miniurls.co 8. HIIT 25 - Stretch 10 http://4910e360.miniurls.co 9. Sculpt 30 - Tone 30 http://7272135d.miniurls.co 10. Core 20 - Stretch 40 - Stretch http://930a00ae.miniurls.co Documentos ...subiendo... Los enlaces van a la carpeta contenedora de cada DVD. Espero lo disfruten. Saludos a todos, ya saben, si hay problemas con los enlaces favor de hacérmelo saber.
  4. JEOCC
    Título original Yes Man Año 2008 Duración 104min. País Estados Unidos Director Peyton Reed Guión Nicholas Stoller, Jarrad Paul, Andrew Mogel (Libro: Danny Wallace) Música Mark Everett, Lyle Workman Fotografía Robert D. Yeoman Reparto Jim Carrey, Zooey Deschanel, Bradley Cooper, Terence Stamp, Fionnula Flanagan, Molly Sims, Danny Masterson, John Michael Higgins, Rhys Darby, Sasha Alexander Productora Warner Bros. Pictures / Village Roadshow Pictures / The Zanuck Company / Heyday Films Géneros Comedia. Romance Sinopsis Carl Allen (Jim Carrey) se ha incrito en un programa de autoayuda cuyo principio básico consiste en decir "sí" a todo, sea lo que sea. Gracias a este método, la vida de Carl se transforma de modo inesperado y emocionante; pero pronto descubre que abrir su existencia a un sin fin de posibilidades también puede implicar ciertos riesgos... (FILMAFFINITY) INFORMACIÓN TÉCNICA Formato: MKV Video: 1280 x 720 Audio: 5.1 Inglés AC-3 (448 kbps) Subtitulos: Ingles, Frances, Español Links Intercambiables (6 partes de 500 mb y 1 de 431.68 mb): http://44c1fded.miniurls.co Capturas: Nota: La película fue ripeada a 2 pasadas directamente del Blu-ray. Espero la disfruten, saludos.
  5. JEOCC
    TÍTULO ORIGINAL A Clockwork Orange AÑO 1971 DURACIÓN 137 min PAÍS Reino Unido DIRECTOR Stanley Kubrick GUIÓN Stanley Kubrick (Novela: Anthony Burgess) MÚSICA Wendy Carlos FOTOGRAFÍA John Alcott REPARTO Malcolm McDowell, Patrick Magee, Michael Bates, Adrienne Corri, Warren Clarke, John Clive, Aubrey Morris, Carl Duering, Paul Farrell, Clive Francis, Michael Gover, Miriam Karlin, James Marcus, Geoffrey Quigley, Sheila Raynor, Madge Ryan, Philip Stone, David Prowse PRODUCTORA Warner Bros Pictures / Stanley Kubrick Production PREMIOS 1971: 4 nominaciones al Oscar: Mejor película, director, montaje, guión adaptado 1971: Círculo de críticos de Nueva York: Mejor película y director GÉNERO Drama | Crimen. Thriller futurista. Thriller psicológico. Película de culto SINOPSIS Gran Bretaña, en un futuro indeterminado. Alex (Malcolm McDowell) es un joven muy agresivo que tiene dos pasiones: la violencia desaforada y Beethoven. Es el jefe de la banda de los drugos, que dan rienda suelta a sus instintos más salvajes apaleando, violando y aterrorizando a la población. Cuando esa escalada de terror llega hasta el asesinato, Alex es detenido y, en prisión, se someterá voluntariamente a una innovadora experiencia de reeducación que pretende anular drásticamente cualquier atisbo de conducta antisocial. (FILMAFFINITY) INFORMACIÓN TÉCNICA Formato: MKV Video: 1152 x 696 Audio: 5.1 Inglés AC-3 (448 kbps) Subtitulos: Ingles, Frances, Español Links Intercambiables (10 partes de 500 mb y 1 de 167.48 mb): http://a1058160.miniurls.co Nota: La película fue ripeada a 2 pasadas directamente del Blu-ray. Espero la disfruten, saludos.
  6. JEOCC
    Enlaces intercambiables (500 mb): 1. Agility Tutorial - X Trainer http://lnx.lu/0t1c 2. Upper Elite - Ab Shredder - Band Tutorial http://lnx.lu/0t5N 3. Power Legs - Ab Shredder http://lnx.lu/0t8H 4. Back & 6-Pack http://lnx.lu/0t6n 5. Championship http://lnx.lu/0tHl 6. Off-Day Stretch http://lnx.lu/0tNk 7. Pure Contact http://lnx.lu/0tf1 Documentos ...subiendo... Los enlaces van a la carpeta contenedora de cada DVD. Espero lo disfruten. Saludos a todos, ya saben, si hay problemas con los enlaces favor de hacérmelo saber.
  7. JEOCC
    Una de las mejores series de todos los tiempos, por fin en HD. Información Técnica Relación de aspecto: 16:9 Audio: Inglés Tipo de Archivo: mkv Temporada: 6 Links Intercambiables: Capítulo 1 http://058b1cfd.miniurls.co Capítulo 2 http://3639548d.miniurls.co Capítulo 3 http://5dfe42ff.miniurls.co Capítulo 4 http://cb2196db.miniurls.co Capítulo 5 http://a5d5ee3f.miniurls.co Capítulo 6 http://f57b1f63.miniurls.co Capítulo 7 http://af8edb0f.miniurls.co Capítulo 8 http://c88d5305.miniurls.co Capítulo 9 http://90f0a29c.miniurls.co Capítulo 10 http://813489e5.miniurls.co Capítulo 11 http://e356af56.miniurls.co Capítulo 12 http://38035084.miniurls.co Capítulo 13 http://f79158aa.miniurls.co Capítulo 14 http://6a88b822.miniurls.co Capítulo 15 http://04f8c38e.miniurls.co Capítulo 16 http://69239de1.miniurls.co Capítulo 17 http://1a665d06.miniurls.co Capítulo 18 http://61a7ba2f.miniurls.co Capítulo 19 http://6972fb97.miniurls.co Capítulo 20 http://4ee2e438.miniurls.co Capítulo 21 http://f085c846.miniurls.co Capítulo 22 http://2b0a9ee8.miniurls.co Capítulo 23 http://d8d993b1.miniurls.co Capítulo 24 http://8f5a18f4.miniurls.co Capítulo 25 http://a1a5844b.miniurls.co Espero la disfruten.
  8. JEOCC
    The Departed (Los Infiltrados) - BDRip, mkv, HD TÍTULO ORIGINAL The Departed AÑO 2006 DURACIÓN 151 min. PAÍS Estados Unidos DIRECTOR Martin Scorsese GUIÓN William Monahan (Remake: Alan Mak, Felix Chong) MÚSICA Howard Shore FOTOGRAFÍA Michael Ballhaus REPARTO Leonardo DiCaprio, Matt Damon, Jack Nicholson, Mark Wahlberg, Vera Farmiga, Alec Baldwin, Martin Sheen, Ray Winstone, Kevin Corrigan, James Badge Dale, David O'Hara, Anthony Anderson, Mark Rolston, Conor Donovan PRODUCTORA Warner Bros. Pictures PREMIOS 2006: 4 Oscars: Mejor película, director, guión adaptado y montaje. 5 nominaciones 2006: Globo de Oro: Mejor director. 6 nominaciones 2006: Premios BAFTA: 6 nominaciones, incluyendo mejor montaje, película y guión adap. 2006: National Board of Review: Mejor director, reparto 2006: Círculo de críticos de Nueva York: Mejor director GÉNERO Thriller. Drama. Acción | Mafia. Remake. Crimen. Policíaco SINOPSIS El Departamento de Policía de Massachussets se enfrenta a la mayor banda de crimen organizado de la ciudad. La estrategia consiste en acabar desde dentro con el poderoso jefe de la mafia Frank Costello (Jack Nicholson). El encargado de infiltrarse en la banda es un joven novato, Billy Costigan (Leonardo DiCaprio). Mientras Billy intenta ganarse la confianza de Costello, otro joven policía, Colin Sullivan (Matt Damon), sube rápidamente de categoría y ocupa un puesto en la unidad de Investigaciones Especiales, grupo de élite cuya misión también es acabar con Costello. (FILMAFFINITY) INFORMACIÓN TÉCNICA Formato: MKV Video: 1280 x 530 Audio: 5.1 Inglés AC-3 (448 kbps) Subtitulos: Español, Inglés, Francés Links Intercambiables (9 partes de 500 mb y 1 de 429 mb): http://b62a0657.miniurls.co Nota: La película fue ripeada a 2 pasadas directamente del Blu-ray. Espero la disfruten, saludos.
  9. JEOCC
    TÍTULO ORIGINAL Fight Club AÑO 1999 DURACIÓN 139 min PAÍS Estados Unidos DIRECTOR David Fincher GUIÓN Jim Uhls (Novela: Chuck Palahniuk) MÚSICA The Dust Brothers, Michael Simpson & John King FOTOGRAFÍA Jeff Cronenweth REPARTO Brad Pitt, Edward Norton, Helena Bonham Carter, Meat Loaf, Jared Leto, Van Quattro, Markus Redmond, Michael Girardin, Rachel Singer, Eion Bailey PRODUCTORA Fox 2000 Pictures / Regency Enterprises / Linson Films PREMIOS 1999: Nominada al Oscar: Mejores efectos de sonido GÉNERO Drama. Acción | Sátira. Película de culto SINOPSIS Un joven sin ilusiones lucha contra su insomnio, consecuencia quizás de su hastío por su gris y rutinaria vida. En un viaje en avión conoce a Tyler Durden, un carismático vendedor de jabón que sostiene una filosofía muy particular: el perfeccionismo es cosa de gentes débiles; en cambio, la autodestrucción es lo único que hace que realmente la vida merezca la pena. Ambos deciden entonces formar un club secreto de lucha donde descargar sus frustaciones y su ira que tendrá un éxito arrollador. (FILMAFFINITY) INFORMACIÓN TÉCNICA Formato: MKV Video: 1280 x 534 Audio: 5.1 Inglés AC-3 (448 kbps) Subtitulos: Español, Inglés, Francés, Portugués Links Intercambiables (9 partes de 500 mb y 1 de 55.9 mb): http://8e77b681.miniurls.co Nota: La película fue ripeada a 2 pasadas del Blu-ray edición 10 aniversario. Espero la disfruten, saludos.
  10. JEOCC
    Enlaces: 01 Step By Step http://11c8a181.miniurls.co 02 Activate http://85094809.miniurls.co 03 Ripped http://04b32774.miniurls.co 04 Exhilarate http://33b3980c.miniurls.co 05 Rush http://78d5185d.miniurls.co 06 Mix http://beacaf21.miniurls.co 07 Fitness Concert http://8ff75229.miniurls.co Espero lo disfruten.
  11. JEOCC
    Una de las mejores series de todos los tiempos, por fin en HD. Información Técnica Relación de aspecto: 16:9 Audio: Inglés Tipo de Archivo: mkv Temporada: 5 Links Intercambiables: Capítulo 1: http://cfee88cf.miniurls.co Capítulo 2 http://803ffeb7.miniurls.co Capítulo 3 http://56e6561b.miniurls.co Capítulo 4 http://e9699277.miniurls.co Capítulo 5 http://2189d761.miniurls.co Capítulo 6 http://2162a596.miniurls.co Capítulo 7 http://c0c56a75.miniurls.co Capítulo 8 http://d04625c5.miniurls.co Capítulo 9 http://8b975977.miniurls.co Capítulo 10 http://d9356f3a.miniurls.co Capítulo 11 http://761e34c6.miniurls.co Capítulo 12 http://06c75867.miniurls.co Capítulo 13 http://f4ab4c91.miniurls.co Capítulo 14 http://8f704830.miniurls.co Capítulo 15 http://820e6ac1.miniurls.co Capítulo 16 http://286542f0.miniurls.co Capítulo 17 http://093da73f.miniurls.co Capítulo 18 http://eaecec48.miniurls.co Capítulo 19 http://58c50d74.miniurls.co Capítulo 20 http://61bc48e0.miniurls.co Capítulo 21 http://6f59aa8d.miniurls.co Capítulo 22 http://b0d726f4.miniurls.co Capítulo 23 http://c58847fa.miniurls.co Capítulo 24 http://ceee3e17.miniurls.co Espero la disfruten.
  12. JEOCC
    Una de las mejores series de todos los tiempos, por fin en HD. Información Técnica Relación de aspecto: 16:9 Audio: Inglés Tipo de Archivo: mkv Temporada: 4 Links Intercambiables: Capítulo 1: http://d8fbf62c.miniurls.co Capítulo 2 http://4cac1694.miniurls.co Capítulo 3 http://5505ec61.miniurls.co Capítulo 4 http://43f6b65f.miniurls.co Capítulo 5 http://c5413ff7.miniurls.co Capítulo 6 http://c7cb23c8.miniurls.co Capítulo 7 http://200690dd.miniurls.co Capítulo 8 http://6488fd2c.miniurls.co Capítulo 9 http://ea241f1b.miniurls.co Capítulo 10 http://03596c8c.miniurls.co Capítulo 11 http://2d111364.miniurls.co Capítulo 12 http://b1201398.miniurls.co Capítulo 13 http://adc908b1.miniurls.co Capítulo 14 http://2a539899.miniurls.co Capítulo 15 http://2defdb04.miniurls.co Capítulo 16 http://089356e6.miniurls.co Capítulo 17 http://32f056d4.miniurls.co Capítulo 18 http://2db12067.miniurls.co Capítulo 19 http://36f6dbfb.miniurls.co Capítulo 20 http://c9c526f1.miniurls.co Capítulo 21 http://7bd66db4.miniurls.co Capítulo 22 http://b30cedc5.miniurls.co Capítulo 23 http://a93fcff8.miniurls.co Capítulo 24 http://a97fc405.miniurls.co
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    Enlaces intercambiables (500 mb): 00 Agility Tutorial http://1a05862f.miniurls.co 00 Band Tutorial http://06392158.miniurls.co 01 X Trainer http://2befa792.miniurls.co 02 Upper Elite http://e3312df4.miniurls.co 03 Ab Shredder http://6900ed05.miniurls.co 04 Power Legs http://76e81207.miniurls.co 05 Back & 6-Pack http://193bfa02.miniurls.co 06 Championship http://6b334e80.miniurls.co 07 Off-Day Stretch http://40c66737.miniurls.co 08 Pure Contact http://9e3e0bb6.miniurls.co Documentos http://037d6f27.miniurls.co
  14. JEOCC
    Una de las mejores series de todos los tiempos, por fin en HD. Información Técnica: Relación de aspecto: 16:9 Audio: Inglés Tipo de Archivo: mkv Links Intercambiables: Capítulo 1: http://60bef0c7.miniurls.co Capítulo 2 http://3922137d.miniurls.co Capítulo 3 http://88650ddc.miniurls.co Capítulo 4 http://5c798896.miniurls.co Capítulo 5 http://4b9fcb2b.miniurls.co Capítulo 6 http://824d312c.miniurls.co Capítulo 7 http://8df99f2c.miniurls.co Capítulo 8 http://ebdc4caa.miniurls.co Capítulo 9 http://90675ed3.miniurls.co Capítulo 10 http://85bbaf90.miniurls.co Capítulo 11 http://cf4b2d44.miniurls.co Capítulo 12 http://5327a738.miniurls.co Capítulo 13 http://8b8ceccf.miniurls.co Capítulo 14 http://6fd0d6a7.miniurls.co Capítulo 15 http://ab855e5d.miniurls.co Capítulo 16 http://ff030821.miniurls.co Capítulo 17 http://9849ad19.miniurls.co Capítulo 18 http://301dc500.miniurls.co Capítulo 19 http://390679f3.miniurls.co Capítulo 20 http://096af303.miniurls.co Capítulo 21 http://7eae22fa.miniurls.co Capítulo 22 http://df3a0017.miniurls.co Capítulo 23 http://944cf5a5.miniurls.co Capítulo 24 http://f2906743.miniurls.co Capítulo 25 http://2cba707f.miniurls.co
  15. JEOCC
    Links intercambiables (Partes de 500 mb): 01. Abcentrics - How To Capoeira http://a74ecbd1.miniurls.co 02. Fire Up Your Abs http://01881067.miniurls.co 03. Power Intervals http://4ca0a1d8.miniurls.co 04. Total Strength - Mercy Abs http://78bbc948.miniurls.co 05. Fat-Burning Abs http://b09d39b5.miniurls.co 06. Power Intervals 2 http://26d6265b.miniurls.co 07. Strength & Endurance - Merciless Abs http://149ec9b2.miniurls.co 08. Rev It Up http://d4097570.miniurls.co 09. Full Throttle Abs http://d1af4a3a.miniurls.co 10. Full Throttle Intervals http://61b46bd2.miniurls.co Documentos http://adb3717c.miniurls.co
  16. JEOCC
    Una de las mejores series de todos los tiempos, por fin en HD. Información Técnica: Relación de aspecto: 16:9 Audio: Inglés Tipo de Archivo: mkv Links Intercambiables: Capítulo 1: http://c239cd4c.miniurls.co Capítulo 2 http://f9b90bf0.miniurls.co Capítulo 3 http://ef367358.miniurls.co Capítulo 4 http://b0dde476.miniurls.co Capítulo 5 http://3cffa382.miniurls.co Capítulo 6 http://ee8b4a16.miniurls.co Capítulo 7 http://d9963512.miniurls.co Capítulo 8 http://77777cae.miniurls.co Capítulo 9 http://2d808739.miniurls.co Capítulo 10 http://d3be238f.miniurls.co Capítulo 11 http://d4703046.miniurls.co Capítulo 12 http://30fffc1c.miniurls.co Capítulo 13 http://0f7d1a9a.miniurls.co Capítulo 14 http://cb91c6b1.miniurls.co Capítulo 15 http://6d0424f2.miniurls.co Capítulo 16 http://152044ff.miniurls.co Capítulo 17 http://a98a24c4.miniurls.co Capítulo 18 http://fe8168c8.miniurls.co Capítulo 19 http://5b75f3ec.miniurls.co Capítulo 20 http://571ba095.miniurls.co Capítulo 21 http://29ae8b47.miniurls.co Capítulo 22 http://515853a3.miniurls.co Capítulo 23 http://d8e86f46.miniurls.co Capítulo 24 http://c4413658.miniurls.co Espero la disfruten.
  17. JEOCC
    Una de las mejores series de todos los tiempos, por fin en HD. Información Técnica: Relación de aspecto: 16:9 Audio: Inglés Tipo de Archivo: mkv Links Intercambiables: Capítulo 1: http://e91f94d3.miniurls.co Capítulo 2: http://dff98c32.miniurls.co Capítulo 3: http://c61b82ca.miniurls.co Capítulo 4: http://a4457c8a.miniurls.co Capítulo 5: http://15659d41.miniurls.co Capítulo 6: http://aa28fe2f.miniurls.co Capítulo 7: http://628dabc0.miniurls.co Capítulo 8: http://0b6b3659.miniurls.co Capítulo 9: http://f38531cd.miniurls.co Capítulo 10: http://edc3b5c8.miniurls.co Capítulo 11: http://84213830.miniurls.co Capítulo 12: http://2f19b65c.miniurls.co Capítulo 13: http://6c911604.miniurls.co Capítulo 14: http://a3c68d21.miniurls.co Capítulo 15: http://706d7f7b.miniurls.co Capítulo 16: http://149be482.miniurls.co Capítulo 17: http://bfcccc37.miniurls.co Capítulo 18: http://f217dee6.miniurls.co Capítulo 19: http://f2a020d5.miniurls.co Capítulo 20: http://1a5d18f6.miniurls.co Capítulo 21: http://8ba2005b.miniurls.co Capítulo 22: http://015fc3a0.miniurls.co Capítulo 23: http://739273bf.miniurls.co Capítulo 24: http://401cdd01.miniurls.co
  18. JEOCC
    Información Técnica Beachbody Tony Horton - One On One Volume 1- 13 DVD5 Video : NTSC DVD MPEG-2 720x480 Audio : AC3 192 kbps Estereo Menu : Si Idioma : Ingles Genero : Home Fitness Enlaces intercambiables (500 mb): 1. Plyo Legs http://03c15f7d.miniurls.co 2. Power 90 and Warrior http://e746adda.miniurls.co 3. Killer Abs http://c96ea431.miniurls.co 4. Just Arms http://a12b924a.miniurls.co 5. Thirty – Fifteen http://c3ea8907.miniurls.co 6. Fountain Of Youth Yoga http://f6cea057.miniurls.co 7. Super Cardio http://58e3a3fe.miniurls.co 8. Mammoth UML http://3855b5f4.miniurls.co 9. Bun Shaper http://09a29257.miniurls.co 10.Medicine Ball Core Cardio http://beb4d723.miniurls.co 11. Recovery 4 Results http://db499b73.miniurls.co 12. Diamond Delts http://8da8cd4f.miniurls.co 13. Holiday Workout http://0d694912.miniurls.co
  19. JEOCC
    Aquí tienen P90X2, la secuela del exitoso programa de ejercicios P90X, por fin en DVD. Los enlaces son intercambiables. 01. How to bring it again http://f08a1ca1.miniurls.co 02. X2 Core http://929c9c97.miniurls.co 03. Plyocide http://392f2a39.miniurls.co/ 04. Recovery + Mobility http://8f1b43d8.miniurls.co 05. X2 Total Body - X2 Ab Ripper http://c381e6f6.miniurls.co 06. X2 Yoga http://337a1f60.miniurls.co 07. X2 Balance + Power http://2500953e.miniurls.co 08. Chest + Back + Balance - X2 Ab Ripper http://da7fd7fa.miniurls.co 09. X2 Shoulders + Arms - X2 Ab Ripper http://1307c877.miniurls.co 10. Base + Back - X2 Ab Ripper http://b3247b11.miniurls.co 11. P.A.P. Lower http://39c7e555.miniurls.co 12. P.A.P. Upper http://606edde1.miniurls.co 13. X2 Ab Ripper http://7e4d63d8.miniurls.co Documentos http://2cfbf110.miniurls.co Saludos.
  20. JEOCC
    Aquí tienen el concierto de Chayanne en Viña del Mar 2011, son 9 partes, al extraerlas les quedará un archivo .iso listo para quemarse en DVD. Se tomó como fuente el video HD del concierto, así que la calidad de imagen y sonido es excelente. Tracklist 01. Intro 02. Provócame 03. Lola 04. Speech 05. Un Siglo Sin Ti 06. Tu Boca 07. Guajira - Palo Bonito - Fiesta en América 08. Atado a tu Amor 09. Tu Pirata Soy Yo - Completamente Enamorados 10. Presentación Bailarines 11. Baila Baila 12. Intro Tiempo de Vals 13. Tiempo de Vals 14. Lo Dejaría Todo 15. Salomé 16. Antorcha de Plata y Antorcha de Oro 17. Si Nos Quedara Podo Tiempo 18. Gaviota de Plata 19. Me Enamoré de Ti 20. Intro Torero 21. Torero 22. Gaviota de Oro 23. Cuidarte el Alma 24. Despedida Duración aproximada: 1 hora 36 minutos Video: 16:9 Sonido: Dolby Digital 5.1 Menú: Si Dejo los enlaces y unas capturas del show. Links: http://180fa058.miniurls.coSaludos
  21. JEOCC
    Información Técnica Beachbody Shaun T - Insanity The Asylum - 6 DVD5 Video : NTSC DVD MPEG-2 720x480 Audio : AC3 192 kbps Estereo Menu : Si Idioma : Ingles Subtitulos : Ingles Musica : On - Off Duracion : 4 horas 30 minutos aproximadamente Genero : Home Fitness Enlaces (500 mb): 1. Athletic Performance Assessment http://59bcb001.miniurls.co 2. Speed & Agility http://fa992777.miniurls.co 3. Vertical Plyo - Relief http://b40a9ea5.miniurls.co 4. Strength http://974eb1bf.miniurls.co 5. Game Day - Overtime http://5c42114c.miniurls.co 6. Back to Core http://50e4515c.miniurls.co Documentos http://ae29c2d8.miniurls.co Los enlaces van a la carpeta contenedora de cada dvd. Espero lo disfruten. Saludos a todos, ya saben, si hay problemas con los enlaces favor de hacérmelo saber.
  22. JEOCC
    Información Técnica Beachbody Shaun T - Insanity The Asylum - 6 DVD5 Video : NTSC DVD MPEG-2 720x480 Audio : AC3 192 kbps Estereo Menu : Si Idioma : Ingles Subtitulos : Ingles Musica : On - Off Duracion : 4 horas 30 minutos aproximadamente Genero : Home Fitness Enlaces (500 mb): 1. Athletic Performance Assessment http://59bcb001.miniurls.co 2. Speed & Agility http://fa992777.miniurls.co 3. Vertical Plyo - Relief http://b40a9ea5.miniurls.co 4. Strength http://974eb1bf.miniurls.co 5. Game Day - Overtime http://5c42114c.miniurls.co 6. Back to Core Documentos http://ae29c2d8.miniurls.co Los enlaces van a la carpeta contenedora de cada dvd. Espero lo disfruten. Saludos a todos, ya saben, si hay problemas con los enlaces favor de hacérmelo saber.
  23. JEOCC
    Información Técnica Estándar: NTSC Relación de aspecto: 16:9 Audios: Ingles y Español Subtítulos: Inglés, Francés, Español, Portugués, Chino, Coreano, Tailandés Son enlaces intercambiables de 500 MB, espero la disfruten. DVD 1: http://a6bb3657.miniurls.co DVD 2: http://edd48cf3.miniurls.co DVD 3: http://4960e744.miniurls.co DVD 4: http://c6341ce4.miniurls.co DVD 5: http://ncrypt.in/folder-fXGT2CmT Saludos a todos.
  24. JEOCC
    The INSANITY® workout. Entonces tal vez completes el programa de ejercicios más difícil que haya salido en DVD. Tu entrenador personal Shaun T te llevará más allá de tus límites con 10 discos repletos de ejercicios pliométricos además de intervalos continuos de fuerza, potencia, resistencia y movimientos de entrenamiento para los abdominales y el centro del cuerpo. No se necesitan equipos ni pesas. Solo la voluntad para conseguir el cuerpo más duro que hayas tenido en tu vida. El secreto de estos resultados de locura: MÁXIMO Entrenamiento a Intervalos. Shaun T tomó el entrenamiento a intervalos tradicional y le dio la vuelta: realizas sesiones largas de ejercicios de máxima intensidad con periodos cortos de descanso. Cada ejercicio te desafía constantemente a medida que cambias entre intervalos aeróbicos y anaeróbicos realizados a tu límite MÁXIMO. Los resultados: quema hasta 1,000 calorías por hora y consigue un cuerpo de locura en solo 60 días. El paquete Deluxe incluye 11: Max Interval Training Sports & Insane Abs 12: Upper Body Weight Training Y llévate el Bonus DVD 13: Fast and Furious Programa Nutricional Elite – diseñado para alimentar tu cuerpo para estos intensos ejercicios. Guía de Ejercicio – breve y al grano. Es justo la información que necesitas. Te queremos haciendo ejercicio, no leyendo. Calendario INSANITY – dividido en mes 1 y mes 2 para seguir tu progreso, fijar metas de ejercicios y mantenerte motivado. Además el Control para la Prueba Física sigue tus resultados a medida que ves cómo se transforma tu cuerpo ante tus ojos. Herramientas de Soporte en Línea GRATIS – mantente motivado con acceso todo el día a expertos en ejercicio y apoyo de compañeros. Información Técnica Beachbody Shaun T - Insanity Workout Deluxe - 13 DVD5 Video : NTSC DVD MPEG-2 720x480 Audio : AC3 192 kbps Estereo Menu : Si Idioma : Ingles Subtitulos : Ingles (Ocultos) Musica : On - Off Duracion : 14 hrs. aprox. Genero : Home Fitness Enlaces Intercambiables (500 mb) 01. Dig Deeper http://2d9ac31d.miniurls.co 02. Plyometric Cardio Circuit http://4ca55922.miniurls.co 03. Cardio Power http://a95f84dc.miniurls.co 04. Cardio Recovery http://79b08b47.miniurls.co 05. Pure Cardio http://0e6e2ccf.miniurls.co 06. Cardio Abs http://a038586d.miniurls.co 07. Core Cardio http://7d63aa5f.miniurls.co 08. Max Interval Circuit http://f1696c64.miniurls.co 09. Max Interval Plyo http://fe3fe506.miniurls.co 10. Max Cardio Conditioning & Cardio Abs http://34801281.miniurls.co 11. Max Interval Training Sports & Insane Abs http://f0c285f2.miniurls.co 12. Upper Body Weight Training http://e886f234.miniurls.co 13. Fast and Furious http://f32fd017.miniurls.co 14. Documents http://eccce926.miniurls.co Los enlaces van a la carpeta contenedora de cada dvd, son partes de 500 mb cada una. Espero les sirva. Es una excelente opción para ponerse en forma. Saludos a todos, si hay problemas con los enlaces favor de hacérmelo saber.
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