TortugaEscritora

gracias no tenia idea!

Hola, resulta que deje una vida sedentaria en la cual subi de peso hasta llegar a ser obeso (89 kilos). Luego con una dieta baje 25 kilos. Ahora todo bien, me meti a un gimnacio y estoy corriendo arto y haciendo ejercicios pero queria estirar toda la piel suelta. Me dijeron gana masa muscular. Esta bien, pero tengo una dudas antes que me pueden ayudar porfa. Mido 166 cm , peso 64 kilos y tengo un imc 23.6%, I.grasa 15.40% (aveces me da 18.20%), 0.49 I.cintura, y 54.5 de masa corporal. Mi fin es estirar toda la piel y quedar marcado. Tengo disponible de lunes a sabado y puedo comprar suplementos. Tiempo libre. Averigue dietas y como armar una, pero tengo una duda. Lo primero que pense en hacer, fue terminar de quemar la grasa que acomule, con esas dietas para perder grasa y seguir con el ejercicio (No se cuando me combiene comenzar a ganar mas musculo en que indice de grasa). Luego comenzar de inmediato con el proceso para ganar musculo. Y para cuando ya tenga suficiente masa muscular como para haber estirado toda la piel suelta comenzar a marcar con los otros ejercicios y dietas para marcar. ¿Esta bien este orden o deberia hacer otra cosa?

Hay alguien o algun profecional que vea todo eso y te lo saque perfecto o me pueda ayudar? onda, dieta y rutina. Muchas gracias. :D

Les quiero compartir este parrafo -Pirata, ya sabes que se ha agotado el ron.- Le preguntó el joven a aquel pirata que perdía su vista en el horizonte, dejando atrás a la verde y árida tierra donde atracó durante años. –Claro que si.- Suspiro el pirata y caminó hacia su habitación.- Hagan lo que deseen, el barco seguirá tus ordenes muchacho.- Replicó el pirata. -¡MIERDAA!. Que cresta estás diciendo pirata, me han resucitado y para ¡QUEEE!.- Grité y sonó un tintineo en mi oído derecho. La niña me agarró del hombro. –Amigo, que cresta crees que haces toma mi ala y vuela a donde más quieras.- Me dijo y la miré directo a sus pupilas. –No es posible.- Dijo el muchacho. –Claro que lo es.- Replicaron el pirata y la niña. –Maldición que estamos haciendo entonces. Pirata vuelve a tierra tenemos que saquear las bóvedas de oro. – Le dije. – Claro que si muchacho el barco es tuyo.- Respondió con su risa que nos alegraba a todos incluyendo a los pequeños zombis con sed de ron.- Amiga, abre bien tus ojos y grita… grita esto y conserva tu ala. ¡VUEEELAAA!. - ¡SI! ¡VUEEEEELAAAAAAAAA!.- Gritó la niña y las hojas del libro se tornaron de fuego y sus letras verdes como una lámpara de neón.

La satisfacción que le produce a un deprimido el saber que el resto los cataloga de esto es muy grande. Pues así sabe que el mundo los comprende. http://barcolonial.wordpress.com/ Actualizado todos los días! Disfruta!

:o Ya salio donde se puede comprar en santiago :B!!!

Hola a todos, mi nombre es Tortuga y aun voy al colegio, escribi unos libros los cuales los quiero hacer juego y para eso me compre un libro para aprender c++, creo que esto tomara mucho tiempo y buscaba a alguien que cache del tema =D asi como para preguntarle algunas cosas. Quiero estudiar esto en la universidad tambien. Si alguien tiene alguna idea de con que comenzar primero o algo asi estaria mejor aun! Muchas gracias a todos nos vemos. =)

Hola a todos que tal, tengo una pregunta. ¿Cual es el mejor codigo para programar paginas web hoy en dia?, Aprendi a usar html y css desde un tutorial pero he escuchado cosas como html numero cincuenta ya o css 3.0 nose cosas asi estoy exagerando lo mas probable. Bueno muchas gracias a todos! Esto es para un proyecto que sera gratis para todos! :B

La verdad yo escribi un libro ase un tiempo y bueno me encontre por un post por aca que se parecia algo al mio XD y eso que use ideas que se me ocurrieron a mi sin haberlas leido. Es muy probable que ocurra eso pero si se llegan a repetir en algo tienen que ser distintas. A mi me recomendaron leer mas para eso mismo no repetir ideas. Suerte! XD

Sep creo que son microcuentos :B gracias por leerlos y comentar =D

TORTUGANOVELISTA.BLOGSPOT.COM :B ACABO DE ACTUALIZARLO VOLVI CON LOS CUENTOS! NESESITO SUS OPINIONES! Lo siento por las mayusculas tengo prisa :D!

Hola tienes un programa en la radioo! que hay que hacer para aparecer en el! :B Bueno el micro cuento!

Muy bien! exelentes imagenes. Espero que todo salga bien! y me dices para saber donde comprarlo aca en santiago :B ya tienes mi mail :D! Buenos nos vemos estaré al tanto.

Exelente genial! cuando temrine mi libro te preguntare como lo hiciste que hace mucho que queiro saber :B sigue asi! Un cuento por dia! Una historia nueva! Una tortuga novelista! Tortuganovelista.blogspot.com

Exelente! felicitaciones muy buena respueta :B averiguare si te puedo dar puntos! Un cuento por dia! Una historia nueva! Una tortuga novelista! Tortuganovelista.blogspot.com