randytellier

gracias

Muy buen aporte, se agradece

bajando, buen tema. Se agradece

Se ven bastante bien las capturas, a descargar. Se agradece

Atletismo, Iniciacion y Perfeccionamiento (3 ed) - Vitaliy Polischuk El atletismo está constituido por un sinfín de modalidades deportivas ya que agrupa las más diversas disciplinas deportivas. Así, llegan a formar parte del atletismo, disciplinas de carácter cíclico: carreras de distintas distancias, marcha atlética, pentatlón, decatlón, así como disciplinas más complejas que combinan las cíclicas, las de coordinación difícil y las de fuerza-velocidad como los 3.000 metros obstáculos y las carreras de vallas. En consecuencia, el arsenal de medios de entrenamiento es extraordinariamente variado debiendo, el atleta, perfeccionar tanto las cualidades de velocidad-fuerza como la capacidad de coordinación. Por ello, la preparación de los deportistas en atletismo es más diversa y compleja que en otros deportes. En este libro se expondrán los métodos y medios de desarrollo de las cualidades motoras de los atletas, las aptitudes de fuerza y velocidad, la resistencia, la flexibilidad y las capacidades de coordinación. Paralelamente se citarán los ejercicios de iniciación y específicos de los atletas según sean las modalidades atléticas de carácter cíclico o acíclico: para los corredores de distancias cortas y vallistas, para los atletas especializados en marcha atlética, los saltadores de longitud, salto de altura, triple y con pértiga. Los dos últimos capítulos del libro presentan ejercicios de iniciación y específicos para el lanzamiento de jabalina, disco, lanzamiento de peso, y de martillo, complementados con dibujos y comentarios. Con todo esto, el libro se propone sistematizar el rico arsenal de ejercicios de iniciación y específicos acumulado en el atletismo actual y presentarlos en una forma más cómoda para su aplicación práctica. El autor, Vitaly Polischuk, es profesor de la Universidad estatal de Ucrania de Educación Física y Deporte. Titulo: Atletismo, Iniciacion y Perfeccionamiento Edicion: 3º Autores: Vitaliy Polischuk Formato: pdf Descargar Aqui Atletismo, Iniciacion y Perfeccionamiento (3 ed) - Vitaliy Polischuk Mirror Saludos

Ejercicios Pliometricos (3 Ed) - Donald Chu Todos los atletas se esfuerzan por ser un poco más fuertes, un poco más rápidos, sabiendo que este avance en su capacidad les lleva siempre más cerca de alcanzar los límites de su potencial. Los ejercicios pliométricos están diseñados para mejorar la capacidad del atleta de armonizar los entrenamientos de velocidad y de fuerza. Con ellos aprenderemos no sólo a mejorar nuestra capacidad en los saltos de altura y longitud, sino también la forma de aumentar la fuerza de la parte superior del cuerpo. En el libro, el autor nos muestra cómo mejorar la rapidez, la velocidad y la capacidad de saltar ganando simultáneamente una mayor coordinación, control del cuerpo y equilibrio mediante el uso de los entrenamientos pliométricos. Además de explicar la fisiología muscular básica, el funcionamiento de los ejercicios pliométricos y el modo de diseñar el programa de entrenamiento ideal para nuestro deporte, en esta obra se nos facilitan 90 ejercicios totalmente ilustrados de las siete categorías de ejercicios pliométricos. También nos revelan cinco de los más efectivos ejercicios para 19 deportes específicos, así como el equipo necesario, la posición inicial y la acción secuenciada del ejercicio. Los siete capítulos de que consta el libro, podríamos dividirlos en dos partes. La primera, teórica, en la que se trata la comprensión de los ejercicios pliométricos y el diseño de un programa de entrenamientos pliométricos. La segunda, práctica y totalmente ilustrada con dibujos, ofrece una serie de ejercicios pliométricos indicando el equipo que se necesita, la posición de partida y la secuencia de acción requerida, y también ejercicios para deportes específicos: béisbol, baloncesto, ciclismo, saltos de trampolín, esquí alpino, patinaje artístico, fútbol americano, gimnasia, lucha libre, etc. El autor, Donald A. Chu, es doctor en fisioterapia y educación física por la Universidad de Stanford, y profesor de cinesiología y educación física en la Universidad del Estado de California. Ha sido entrenador de atletas de equipos nacionales y olímpicos y ha sido asesor de preparación física para los Golden State Warriors, los Milwavkee (Palabra Censurada, están prohibidos los referidos y/o Acortadores), los Detroit Lions y los Chicago White Sox. Titulo: Ejercicios Pliometricos Edicion: 3º Autores: Donald Chu Formato: pdf Descargar Aqui Ejercicios Pliometricos (3 Ed) - Donald Chu Mirror Saludos

Analisis de Costo Beneficio de las Decisiones de Inversion - G. Jenkins y A. Harberger Titulo: Analisis de Costo Beneficio de las Decisiones de Inversion Edicion: - Autores: G. Jenkins y A. Harberger Formato: pdf Descargar Aqui Analisis de Costo Beneficio de las Decisiones de Inversion - G. Jenkins y A. Harberger Mirror Saludos

Principios de Economia (2 ed) - Gregory Mankiw Continúa con la misma estructura de la primera edición, teniendo como hilo conductor los diez principios de la economía que expone en el primer capítulo. Respecto a la anterior edición, es importante mencionar que los temas de Internet y la Nueva Economía, se han actualizado sobre la base de todos los cambios acaecidos, incluyendo ejemplos prácticos. Se debe tener en cuenta que la presentación básica de las curvas de la oferta y demanda ha sido reubicada y ampliada. Hay dos nuevos capítulos Las fronteras de la Microeconomía, que introduce a los alumnos en política económica y comportamiento de la economía y Los instrumentos básicos de las Finanzas, que valora conceptos como el valor, el riesgo y la valoración de los activos financieros. Titulo: Principios de Economia Edicion: 2º Autores: Gregory Mankiw Formato: pdf Descargar Aqui Principios de Economia (2 ed) - Gregory Mankiw Mirror Saludos

Historia Economica y Social de la Edad Media (14 ed) - Henry Pirenne La síntesis de la historia económica y social de la Edad Media de Henri Pirenne era en realidad una contribución que el ilustre historiador belga entregó para una empresa colectiva. Formaba parte del volumen VIII de la Hisloire du Moyen Age. Tan pronto como este volumen apareció, la obra de Pirenne fue acogida con entusiasmo. Marc Bloch, en ese momento sin duda el juez más autorizado en la materia, se expresó así: “Frente a la admirable síntesis de historia económica que acaba de escribir Pirenne, un comentarista debe, honestamente, confesar su embarazo. ¿Es necesario repetir el valor de las cualidades que hacen de cada una de las obras del gran sabio belga, desde su aparición, en el sentido propio de la palabra, un ciático de nuestra literatura? Esas cualidades son: una información que, en este escritor encumbrado a la cima de los honores, podría, por su cuidado escrupuloso, darse como modelo a los más jóvenes aprendices; una claridad soberana; un sentido de las masas, un ímpetu, presente de los dioses, envidiado por todos los que manejan una pluma; por encima de todo, el gusto por la vida, el arte de siempre, lo que hay tras las cosas, develar al hombre. ¿Analizar? ¿Con qué objeto? Cada quien leerá, y las ideas centrales resurgen con tanto relieve que resumir sería, casi por necesidad, repetir. ¿Marcar, al margen del libro, algunas dudas? Nada, para decir verdad, parecería más conforme a los deseos de un maestro que el ver que, cada uno de sus trabajos, por sobre todas las cosas, excita siempre la investigación. ¿Cómo, sin embargo, pensar en una toma de posición, en pocas líneas, junto a tesis tan bien maduradas y tan sólidamente fundamentadas? Ésta será la tarea de las futuras generaciones. Todo gran libro, al mismo tiempo que una lección, es un punto de partida. Podemos asegurar que este, que marca visiblemente una fecha en nuestros estudios, no fallará a este doble papel. Sólo queda adoptar el partido más simple: darle las gracias”. Titulo: Historia Economica y Social de la Edad Media Edicion: 14º Autores: Henry Pirenne Formato: pdf Descargar Aqui Historia Economica y Social de la Edad Media (14 ed) - Henry Pirenne Mirror Saludos