Bueno revisando el foro he visto este tema y quiero dar mi pequeño aporte ;D
Bueno soy un joven de 14 y he leido todos los comentarios la verdad como dijieron algunos no hay unn arte marcial mas o menos simple que el otro y es un tema de gusto, me llamo la atencion de que no se mencionara la capoeira al parecer no es algo muy conocido, les cuento mi experiencia: La verdad hace unos meses me meti a capoeira en mi Colegio la verdad fue que no me meti por un tema de interes en capoeira sino por bajar de peso siempre he sido maceteado y con sobrepeso (no se mal entienda con obesidad son cosas diferentes) y la verdad es un arte marcial que combina Ataque, Defensa mucha evasion y esfuerzo fisico por que nesecitas tener buena elongacion en casi todo tu cuerpo, espalda, brazos, piernas, rodillas, hombros, es algo muy dificil al igual que toda arte marcial requerida de mucho esfuerzo, la verdad no fue un error meterme a capoeira por algo tan estupido como mis complejos fisicos y no digan que nunca les ha pasado porque mas de alguno hace un deporte por temas de complejos y conosco muchas personas que son así pero la verdad que la capoeira es una maravilla combina lo mejor de muchas Cosas ataque, defensa, cultura, esfuerzo e historia, les recomiendo que busquen en youtube videos sobre rodas de capoeira y la musica es preciosa ademas quiza un poco antigua ya que la capoeira se torna en los tiempos de esclavitud de brasil cuando la raza negra era traida desde africa a america, bueno a los que quieren marcarse la capoeira tan bien es una buena opcion pero les dare un consejo: No se metan a este tipo de cosas si lo que quieren es marcarse o cosas asi, para eso estan los gimnasios, sino sería una estupidez hay que tener pasion y garra para esto no sirve de nada meterse a las cosas porque sí.
La verdad en capoeira se trabaja relativamente todo, tambien se hacen abdominales, flexiones, se hace un buen ejercicio cardio vasculares porque tienes que trotar ya que en las rodas necesitas buen estado fisico porque los movimientos son complicados y la verdad si se consigue un abdomen duro a mi con esto se me endurecio pero no se me marco aun queda algo que bajar pero toy feliz con los resultados y con el arte de la capoeira les dejo unos Tips:
Tips:
*Es un trabajo tanto como a distancia como cuerpo a cuerpo
*Las unicas armas que usas son tus Piernas y Tus brazos
*Mezcla Patadas como La Armada, Combos como 'El Telefono', saltos y mortales.
*Existe la Capoeira Regional que es la más común, la Capoeira de Angola que era la que se practicaba como principio aunque aun se practica por los 'Veteranos' por decirlo asi y La Capoeira Contemporanea que es una mezcla de las 2 nombradas y con algunos movimientos propios de ella.
Existe la Capoeira de contacto que a mi parecer no me gusta porque es demasiado bruta los tipos se pegan de verdad y se hacen daño aunque quedas bien marcado con esa pero no la recomiendo porque no se usa nada de proteccion y si te llega una patada puedes qedar K.O.
Bueno eso fue todo ;D.
La Capoeira es ataque, defensa, cultura, pasión e Historia...
La Capoeira es una Forma de Vida :bravo: :bravo: :bravo: :bravo:
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