wuaira

:ohh: Pero, Muchísimas Gracias !!! :bravo: Amo las Artes Marciales...y vinendo de Jackie Chan...debe ser un GOLAZZOOOOO !!!!

Qué locura es la q están haciendo en el gobierno chileno.... :( No puedo decir todo lo que pienso xq me van a sacar a patadas x todas las malas palabras que me vienen a la mente :angry: Ya estaba enterada del tema, pero no sabía que había tanta urgencia, ahora, si me permiten, me voy a copiar toda la info y la leo despacio para entender bien... No sé que se pueda hacer desde Argentina..pero si algo podemos hacer, pofis me lo hacen saber...no sé...una movida entera de toda América Latina...si..si..ya sé que ma van a decir que estoy delirando o que soy demasiado idealista....pero no sé me ocurre otra cosa... AH !!! Si se me ocurre !!! Es medio agresivo...pero si hay buenos hackers..no taría mal hackear de alguna manera a los que están de acuerdo con ésta ley de porquería !!!! :sufre maraca sufre: :sufre maraca sufre: :sufre maraca sufre: Los gobiernos y los límites nos separan, pero América Latina es UNA SOLA !!!

Ooooooh !!! :bravo: Muchisísísímas Gracias !!! Bué..no estará el DVD 4...pero x lo menos hay 3 y es bastante O_o Esperemos que se componga la compu y puedas subir el DVD Nro.4 ..Plizzzz!!! Plizzzz!!!! No seas malito :(

Bueno...no pretendo discutir con los que saben más que yo (no soy médica, ni bióloga, ni bioquímica) asiq sólo me remitiré a mis experiencias con el vegatarianismo. A los 25 años se me dió x ser vegetariana sin saber nada del tema y después de 1 año de comer arroz integral y ensaladas terminé con una anemia así ---> O_o En aquellos tiempos no tenía tiempo para cocinar asiq mal me fué... La 2da. vez que incursioné en el vegetarianismo (5 años más tarde) ya había leído todos los libros que pude para informarme correctamente y también tenía tiempo para cocinar....x esos años me casé con mi 1er. marido que era portador de HIV y realmente optamos x continuar la alimentación vegetariana....(aunq para él 2 veces x semana le hacía una comida que incluía carne)...x si las moscas... Estoy de acuerdo que para realizar una alimentación vegetariana correcta hay que tener tiempo, preparar la comida en casa y muy variada. No lleguamos al extremo de comer 5 veces al día (sólo almuerzo y cena) pero recuerdo que mi esposo se reía y estaba contento xq decía que comer en casa era cómo comer en un tenedor libre x la variedad de platos que yo cocinaba... Y sí que me la pasaba más tiempo en la cocina que en cualquier otro lado de la casa...pero con el tiempo una se acostumbra y preparar la comida ya no me llevaba tanto tiempo... Años después mi esposo murió (no x ser vegetariano justamente) 1 año antes de su muerte decidimos volver a la comida común x cuestiones de bajos ingresos económicos... Pienso que bien llevado (quiero decir: correctamente y sabiendo bastante del tema) sin necesidad complementos alimenticios artificiales, balanceando muy bien los alimentos es bueno para la salud, aunq pasados ya algunos años no descartaría complementar con pescado (en cantidades moderadas) Huevos, leche, frutas secas, cereales integrales, legumbres, levadura de cerveza, gérmen de trigo, etc..etc.. Cómo verán lleva tiempo y no es barato...para los que puedan hacerlo en forma equilibrada es conveniente.... Saludos a todos. Wuaira.