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Artista: Varios Album: Todo Exitos Año: Junio 2011 Género: Pop/Dance Calidad: MP3/ Avg Kbps Tamaño: 101 MB Créditos: Mamen40 Lista de Temas: 01. Delahoja ft. Soprano - Nuestra B.S.O 02. Kate Ryan - LoveLife (Radio Edit) 03. Alexandra Stan - Get Back 04. Edward Maya - Desert Rain 05. Elena Gheorghe - Midnight Sun 06. Emilia de Poret (Juan Magan remix - Now or never) 07. Akon ft Mohombi - Dirty Situation 08. INNA - Sun Is Up 09. Juan Magan feat. Barbara Muñoz - For A Night 10. Zoe Badwi - FreeFallin 11. Snoop Dogg - Sweat (David Guetta Rmx) 12. David Guetta ft. Flo Rida & Nicki Minaj - Where Them Girls At 13. Swedish House Mafia - Save The World [2011] 14. fly project - good bye 15. Greg Parys - Why Don't We Just Fuck 16. Eternity - Desires 17. David Quijada Feat. Olaya - Im A Bitch (Extended Version) 18. Eric Pryds - Niton 19. David Guetta Ft Miguel - Raise Your Hands UPLOADED - 101 MB - 1 LINK http://ul.to/rqtif40d ENLACES PROTEGIDOS POR SI CAEN LOS DE ARRIBA http://securemylinks.com/R7NT41IS

| Rar | Mp3 | Pop - Varios | VBR Kbps | 319 MB | 2 CDs | CD 1: 01 On The Floor (Radio Edit - No Rap) - Jennifer Lopez 02 Mr. Saxobeat (Radio Edit) - Alexandra Stan 03 Only Girl (In The World) - Rihanna 04 No Sleepin' (Radio Edit) - Corina 05 The Time (Dirty Bit) - The Black Eyed Peas 06 Higher - Taio Cruz & Kylie Minogue 07 All My People - Radio Edit - Sasha Lopez, Broono, Andreea D 08 LoveLife - Kate Ryan 09 Domino - Jackie Sagana, Dani Moreno 10 Give Me a Sign - Remady 11 Bumpy Ride - Mohombi 12 Now Or Never (Juan Magan Remix) - Emilia De Poret 13 Last Summer (Rivaz Rework Edit) - Nicko 14 Get High - Ruby, Juan Magan 15 Baila Fiesta (Radio Edit) - El Simbolo 16 Hold On (Radio Edit) - Adrian Sina 17 Acredita (Believe) - Maria 18 I Wanna Dance (Radio Edit) - Eddy Wata 19 Under The Radar - Qpid 20 Lore Macu - Lore, Macu CD 2: 01 Tú - Sergio Dalma 02 Estoy Cambiando - Rosario 03 Perdida - Nena Daconte 04 Voy A Ser Yo (Luque Remix 2011) - Mario Álvarez 05 Love In Brasil - Andreea Banica 06 Wouldn´t It Be Good - The Angry Kids, Nik Kershaw 07 Venus Vs Mars (Original Radio Mix) - David Latour, Hi-mode, R. Narco 08 I Got You (Antillas & Dankann Inda House Cut) - Cristian Marchi, Nari & Milani 09 Secret Love - Mattyas, Kristina S 10 Get My Love (Saintpaul Dj Love Radio Mix) - Saintpaul Dj 11 Ready For Us (Radio Edit) - Miss Ventura 12 Feel - Danny Ulman 13 Feel My Body - Dani Mata 14 High - Inside Djs 15 Kuma Ya (Raf Marchesini & Max B Remix – Radio Edit) - Loco Tribal 16 exy Sax - Ron May 17 Feel The Rain - Na-Vee 18 La Luna - Contras, Joan Kolova 19 I Feel So Free - Spyzer 20 Dunne - Giorgio Prezioso, Dj Kharma, Andrew M WUPLOAD - 319 MB - 1 LINK http://www.wupload.com/file/25699159 ENLACE PROTEGIDO POR SI CAEN LOS DE ARRIBA http://securemylinks.com/HFQLJT9A

| Rar | Mp3 | Rock - Pop - Varios | VBR Kbps | 690 MB | 10 CDs | VOL I CD1 1. Radio Futura - Veneno en la Piel 2. Alaska y Los Pegamoides - Bailando 3. Loquillo y Los Trogloditas - El Ritmo del Garaje 4. Mecano - Hoy No Me Puedo Levantar 5. La Unión - Lobo-Hombre en París 6. Golpes Bajos - Malos Tiempos para la Lírica 7. Zombies - Groenlandia 8. La Mode - Aquella canción de Roxy 9. Esclarecidos - Arponera 10. Derribos Arias - Branquias Bajo el Agua 11. Parálisis Permanente - Quiero Ser Santa 12. Academia Parabuten - Muñeca 13. Décima Víctima - Tan Lejos 14. Sindicato Malone - Piña Colada 15. Glutamato Ye-yé - Hay un Hombre en mi Nevera 16. Polansky y El Ardor - Ataque Preventivo de la URSS 17. Los Burros - Huesos 18. Alphaville - La Escalera 19. Minuit Polonia - Ibiza Underground 20. Aerolíneas Federales - Soy una Punk 21. Dulce Venganza - Quiero Matar a una Chica CD2 1. Nacha Pop - Chicha de Ayer 2. Los Secretos - Déjame 3. Gabinete Caligari - Cuatro Rosas 4. Tequila - Dime Que Me Quieres 5. Hombres G - Devuélveme a Mi Chica 6. Pistones - El Pistolero 7. Kaka DeLuxe - Pero Qué Público Más Tonto Tengo 8. Almodóvar & Mc Namara - Gran Ganga 9. Siniestro Total - Ayatolah 10. Os Resentidos - Galicia Canibal (Fai un sol de Carallo) 11. Aviador Dro - La Chica de Plexiglás 12. Glutamato Ye-yé - Todos los Negritos Tienen Hambre y Frío 13. Las Chinas - El Hombre Salvaje 14. Vulpess - Me Gusta Ser una Zorra 15. Ejecutivos Agresivos - Mari Pili 16. Paraíso - Para Ti 17. Tam Tam Go - I Come For You 18. Cadillac - Pensando en Ti 19. Peor Impossible - Susurrando 20. Modestia Aparte - Cosas de la Edad 21. Rei Lui - El Amanecer 22. Un Pingüino En Mi Ascensor - Espiando a mi Vecina CD3 1. Duncan Dhu - Cien Gaviotas 2. Danza Invisible - A Este Aldo de la Carretera 3. Cómplices - Es por Ti 4. Los Secretos - Sobre un Vidrio Mojado 5. Hombres G - Venezia 6. Álex y Cristina - Hago Chas y Aparezco a tu Lado 7. Siniestro Total - Bailaré Sobre Tu Tumba 8. Los Nikis - El Imperio Contraataca 9. Gabinete Caligari - Al Calor del Amor en un Bar 10. Ciudad Jardín - Dame Calidad 11. Nacho Cano y Germán Coppini - Dame un Chupito de Amor 12. Objetivo Birmania - Desidia 13. La Dama Se Esconde - Un Regalo 14. Nacha Pop - Una Décima Parte de Segundo 15. Los Coyotes - 300 Kilos 16. Las Ruedas - Ok. Nastassia Kinski 17. Toreros Muertos - Mi Agüita Amarilla 18. Estación Victoria - Octubre Rojo 19. Luna - Mi Verdad 20. Vídeo - La Noche No Es Para Mí 21. Lain - Arriquitaun CD4 1. Héroes del Silencio - Mar de Adentro 2. Luz Casal - El Ascensor 3. Miguel Ríos - Bienvenidos 4. Rosendo - Agradecido 5. Seguridad Social - Acción 6. Ramoncín - Hormigón, Mujeres y Alcohol 7. Moris - Sábado Noche 8. Moncho Alpuente - Carolina Querida 9. Loquillo y Los Trogloditas - Quiero un Camión 10. Los Rebeldes - Mediterráneo 11. Allarma - Frío 12. Ilegales - Hola Mamoncete 13. Los Enemigos - John Wayne 14. Decibelios - Sangre Dorada 15. PVP - El Coche de la Plas 16. Mermelada - Coge el Tren 17. Farmacia de Guardia - Ella es Demoledora 18. La Granja - Los Chicos Quieren Diversión 19. Los Cardiacos - Pánico en el Hospital 20. 091 - Fuego en mi Oficina 21. Desperados - Molly CD5 1. Joaquín Sabina - Quién Me Ha Robado el Mes de Abril. 2. Presuntos Implicados - Alma de Blues 3. Antonio Flores - No Dudaría 4. Mecano - Cruz de Navajas 5. Tequila - Necesito un Trago 6. Timo Casal - Embrujada 7. Vainica Doble - Alas de Algodón 8. Burning - Qué Hace una Chica Como Tú en un Sitio Como Este 9. Radio Futura - Escuela del Calor 10. Alaska y Dinarama - Perlas Ensangrentadas 11. Duncan Dhu - En Algún Lugar 12. Semen Up - Lo Estás Haciendo Muy Bien 13. Rubí y Los Casinos - Yo Tenía un Novio (Que Tocaba en un Conjunto Beat) 14. Mamá - Chicas de Colegio 15. Trastos - El Poli Te Ve 16. Los Elegantes - En la Calle del Ritmo 17. La Frontera - El Límite 18. La Guardia - Mil Calles Llevan Hacia Ti 19. Dinamita Pa Los Pollos - Pandilleros 20. Pata Negra - Los Managers 21. Veneno - Los Delincuentes VOL II CD1 1. Mecano - No hay marcha en Nueva York 2. Radio Futura - Paseo con la negra flor 3. Duncan Dhu - Jardín de rosas 4. Golpes Bajos - No mires a los ojos de la gente 5. La Unión - Más y más 6. Los Ronaldos - Adios papá 7. Los Secretos - La calle del olvido 8. Miguel Ríos - Santa Lucía 9. Tam Tam Go! - Manuel Raquel 10. Presuntos Implicados - Me das el mar 11. Cómplices - Los tejados 12. Pistones - Las 7 menos cuarto 13. Comité Cisne - Balas de tranquilidad 14. La Dama Se Esconde - Un error de apreciación 15. Esclarecidos - Por amor al comercio 16. Décima Víctima - Un hombre sólo 17. Tos - Por ti 18. Poch - Viaje por países pequeños 19. Rubi y Los Casinos - Dime dónde 20. 091 - Cuando pierdo el equilibrio 21. Las Ruedas - Viva corrales CD2 1. Alaska y los Pegamoides - La rebelión de los electrodomésticos 2. Orquesta Mondragón - Caperucita feroz 3. Hombres G - Marta tiene un marcapasos 4. Aerolíneas Federales - No me beses en los labios 5. Los Inhumanos - Qué difícil es hacer el amor en un Simca 1000 6. iniestro Total - Me pica un huevo 7. Toreros Muertos - Yo no me llamo Javier 8. The Refrescos - Aquí no hay playa 9. Séptimo Sello - Todos los paletos fuera de Madrid 10. Un Pingüino en mi Ascensor - Atrapados en el ascensor 11. Dinamita Pa los Pollos - Bourbon 12. Rey Luy - Quiero ser como tú 13. Glutamato Ye-Yé - Corazón loco 14. Betty Troupe - El vinilo 15. Azul y Negro - Con los dedos de una mano 16. Olé Olé - No controles 17. Objetivo Birmania - Baila para mí 18. Os Resentidos - Galicia sitio distinto 19. Semen Up - Bendita seas 20. Gatos Locos - Un caramelo 21. La Granja - Magia en tus ojos CD3 1. Radio Futura - Semilla negra 2. Joaquín Sabina - Princesa 3. Miguel Bosé - Nena 4. Celtas Cortos - Salida de emergencia 5. Los Rebeldes - Un español en Nueva York 6. Danza Invisible - Sabor de amor 7. La Guardia - Cuando brille el sol 8. La Trampa - Volver a casa 9. Los Elegantes - Mangas cortas 10. Tequila - Salta 11. Los Coyotes - Esta noche me voy a bailar 12. Lions in Love - Pulseras 13. La Mode - Enfermera de noche 14. Las Chinas - Amor en frío 15. Los Cardiacos - La costa Oeste 16. Gabinete Caligari - Que Dios reparta suerte 17. Nacha Pop - Enganchado a una señal de bus 18. Ariel Rot - Debajo del puente 19. BB Sin Sed - Saltos del tiempo 20. La Coartada - Nelly, eres mi camarera 21. Alphaville - De máscaras y enigmas CD4 1. Burning - Mueve tus caderas 2. Cucharada - Quiero bailar rock´n ´roll 3. Mermelada - Dame la botella 4. Ramoncín - El rey del pollo frito 5. Moris - Zapatos de gamuza azul 6. Leño - Que tire la toalla 7. Alarma - Marilyn 8. Mamá - Regresas a casa a las 10 9. Loquillo y Trogloditas - Cadillac solitario 10. Los Rápidos - No, no, no 11. Los Burros - Mi novia se llamaba Ramón 12. Siniestro Total - Quiénes somos, de dónde venimos, a dónde vamos 13. La Frontera - Judas el miserable 14. Rosendo - Loco por incordiar 15. Antonio Flores - Gran Vía 16. La Brigada Lincoln - Soldadito español 17. Los Enemigos - Boquerón 18. Seguridad Social - Que te voy a dar 19. Brighton 64 - La casa de la bomba 20. Los Flechazos - Viviendo en la era pop 21. Kamembert - Sha la la CD5 1. Alaska y Dinarama - Ni tú ni nadie 2. Tino Casal - Eloise 3. Almodóvar & Mc Namara - Voy a ser mamá 4. Golpes Bajos - Fiesta de los maniquíes 5. Aviador Dro - Programa en espiral 6. Los Nikis - Olaf el vikingo 7. Kaka de Luxe - La pluma eléctrica 8. Parálisis Permanente - Autosuficiencia 9. Derribos Arias - Dios salve al Lendakari 10. Ejecutivos Agresivos - Stereo 11. Paraíso - Estrella de la radio 12. Zombies - Extraños juegos 13. Sindicato Malone - Sólo por robar 14. Estación Victoria - Contacto en Saigón 15. Polansky y el Ardor - Chantaje emocional 16. Moncho Alpuente y los Kwai - Muñeca 17. Vainica Doble - Ser un Rolling Stone 18. Martirio - Estoy mala 19. Pata Negra - Pasa la vida 20. Veneno - Palabras para Julia 21. Ketama - Vente pa Madrid WUPLOAD - 690 MB - 1 LINK http://www.wupload.com/file/25700557 ENLACE PROTEGIDO POR SI CAEN LOS DE ARRIBA http://securemylinks.com/UHIPKSFO

Añadido el 4º documental de la semana extraterrestre - Paranatural - Los Ovnis

Artista: David Bisbal Album: Sus Primeras Canciones Genero: Pop - Latino Año: 2001 Calidad: VBR Kbps Peso: 101 MB 01. "Mira ven, ven", con Javián y Álex. 02. "Adoro", a dúo con Naím Thomas. 03. "El día que me quieras", a dúo con Nuria Fergó. 04. "Suave", con Naím Thomas y Alejandro. 05. "Vivir lo nuestro", a dúo con Rosa. 06. "Lucía", a dúo con Manu Tenorio. 07. "Nada cambiará mi amor por ti", a dúo con Naím Thomas. 08. "When a man loves a woman". 09. "Dímelo",a dúo con David Bustamante. 10. "Y, ¿si fuera ella?" 11. "Escondidos", a dúo con Chenoa. 12. "Quiero". 13. "Vida loca". 14. "Sólo otra vez". 15. "El alma en pie". 16. "Corazón latino". 17. "Miénteme". 18. "Mi estrella", a dúo con Gisela. 19. "La bella y la bestia", a dúo con Chenoa. UPLOADED.TO - 101 MB http://ul.to/cdslrjoc ENLACE PROTEGIDO POR SI CAE EL OTRO http://securemylinks.com/SQXYW1A7

| Rar | Mp3 | Rock | Pop | VBR Kbps | Lo Mejor de... Fito y los Fitipaldis | 206 MB | 44 Temas | Contenido: A PUERTA CERRADA 1998 - Rojitas las orejas - Quiero beber hasta perder el control - Trozos de cristal - Ojos de serpiente CONCIERTO DE RADIO 3 1998 - Que divertido - Mirando al cielo - A mil kilómetros - Mari Madalenas LOS SUEÑOS LOCOS 2001 - Para toda la vida - Perro viejo - A la luna se le ve el ombligo - Ni negro ni blanco LO MAS LEJOS A TU LADO 2003 - La Casa Por El Tejado - Soldadito Marinero - Corazón Oxidado - Siempre Estoy Soñando VIVO...PARA CONTARLO 2004 - Nada Que Decir - Para Toda La Vida - Whisky Barato - Barra Americana POR LA BOCA VIVE EL PEZ EDICION COLECCIONISTA 2006 - Por La Boca Vive El Pez - Donde Todo Empieza - La Negra Flor Arde La Calle - Un Tributo A Radio Futura - Callejón Sin Salida Un Camino Sin Piedras - Un Tributo A Barricada CONCIERTO EN CHILE 09-12-2007 - Intro - Por la boca vive el pez - Me Equivocaria otra vez - Como pollo sin cabeza ANDRES CALAMARO Y FITO Y LOS FITIPALDIS - 2 SON MULTITUD - Estadio Azteca - Alta Suciedad - Flaca - Lo Que No Existe Mas CONCIERTO DICIEMBRE 2008 MADRID POR LA BOCA VIVE EL PEZ 2008 - Cerca de las vías con Quique González - Medalla de cartón - Un buen castigo - Deltoya ANTES DE QUE CUENTE DIEZ 320 Kbps 2009 - Antes De Que Cuente Diez - Los Huesos De Los Besos - Catorce Vidas Son Dos Gatos - Que Necesario Es El Rock & Roll ACUSTICO A SOLAS 2009 - Antes de que cuente diez - Que me arrastre el viento - Tarde o temprano - Que necesario es el rock & roll UPLOADED.TO - 206 MB http://ul.to/bt4je1ds ENLACE PROTEGIDO POR SI CAE EL OTRO http://securemylinks.com/KT3FY50P

Formato: Tv-rip AVI ¦ Aspecto: 16:9 (512x288) ¦ Duración: 43:03min Idioma: Español Peso: 226 Mb Descripción: En una maniobra al borde de la realidad y la fantasía, Moisés condujo a su pueblo fuera de Egipto, y llevó al ejército enemigo a la muerte. Para muchos, el éxodo israelí fue un acto de divina inspiración. Como fuere, esta arriesgada acción no se trata de la simple huida de un pueblo esclavo, sino una cuidada acción militar que desencadenó la ira del ser más poderoso para entonces –el Faraón- que mandó a perseguirlo hasta el último confín posible. El paso del pueblo israelita a través del mar, sin embargo, supuso una coordinada acción política, amén de la masiva muerte del ejército egipcio, que la elevó a la envidiable categoría de milagro. UPLOADED - WUPLOAD - 1 LINK 226 MB http://securemylinks.com/IT3T3UMN

SONIDOS DEL SUEÑO (SOUND SLEEP), Kelly Howell [ Audio CD ] – Relajación y calma para un sueño profundo de alta calidad. Combatir el insomnio. 1 CD | 60 minutos | MP3 | 192 kbps | 129 MB | Autor e Intérprete: Kelly Howell * Lograr calma mental * Mente y cuerpo se relajan * Obtener un sueño de alta calidad Libre de las palabras habladas o guía alguna, este programa ofrece 60 minutos de ondas delta superpuestas a música de ensueño. Las ondas de sonido producen calma y facilitan al cerebro cambiar los ritmos rápidos de Beta, pasando a través de los estados de relajación de Alfa y Theta, en las profundidades de bienvenida de Delta. Será como soltarse y dejarse ir; poco a poco empezará a girar a la deriva en un estado de profunda satisfacción para tener una noche de sueño tranquilo y reparador. Este programa ha sido utilizado con éxito en hospitales y clínicas de todo el mundo. Usted puede utilizar este audio durante las siestas, cuando viaje, o durante momentos en que no puede descansar una noche completa. Normalmente sólo una hora de “Delta Brainwave Terapy” restablecerá los niveles de sodio y potasio, para refrescar su cerebro y limpiar la “niebla mental”. Con pocas horas de sueño cada noche, usando este programa, le hará sentir como si usted tuviese un total de ocho horas de descanso. Acerca de Brain Sync, Nueva tecnología de música para la relajación y meditación: Durante más de dos décadas, Brain Sync ha sido el principal desarrollador de programas de terapia de ondas cerebrales. Ahora usted puede entrar conscientemente en estados cerebrales pico y alcanzar los poderosos beneficios de esta terapia de sonidos. Basado en la investigaciones biológicas y neurológicas, probados clínicamente, los programas de sincronización del cerebro se utilizan en hospitales y son recomendados por médicos y psicólogos de todo el mundo. En Brain Sync creemos que los pensamientos son cosas; que la calidad y el contenido de sus pensamientos y sentimientos impactan todo el tiempo en su vida. Estamos de acuerdo con las principales autoridades del mundo en la nueva visión de la realidad: que la mente crea la materia. Con nuestra tecnología se puede entrar de forma fiable y consistente en los estados profundos de la conciencia y dar rienda suelta a su poder para aprender, crear, curar y cambiar. Hasta hace poco, el ingreso a los estados extraordinarios de mayor receptividad mental y del rendimiento máximo, se alcanzaban en su mayor parte por unas pocas disciplinas: La práctica de antiguas técnicas como la meditación, cantos y mantras, yoga, versiones renovadas de la tradición mística, la relajación progresiva, autosugestión, la hipnosis y el biofeedback. Estas técnicas funcionan, pero requieren de largos períodos de práctica, disciplina y a veces un salto de fe. Por eso es muy común ser impacientes y renunciar antes de producir resultados positivos. Ahora hay un camino más simple – una nueva tecnología – que puede guiarlo directamente a los estados beneficiosos de la meditación profunda y la mayor receptividad. Con esta tecnología, usted puede aprovechar la conexión mente-cuerpo para obtener un rendimiento físico y mental óptimo. Esta nueva ruta de acceso utiliza ondas de sonido que coloca al oyente en las frecuencias superiores de conciencia, donde tienen lugar las transformaciones profundas. Escucha, y logra grandes avances con Brain Wave Therapy. El cambio nunca ha sido tan fácil http://securemylinks.com/YH323U5O

MEDITAR CAMINANDO (Walking Meditation), Kelly Howell [ Audio CD ] – Revitalizar la mente, mientras da forma a su cuerpo. 2 CD | 60 minutos | MP3 | 192 kbps | 110 MB | Autor e Intérprete: Kelly Howell * Quemar más calorías * Aumentar la energía y vitalidad * Disfrutar las caminatas y sobrepasar sus límites ¿Cansado del ejercicio aburrido? Póngase los audífonos y comience a caminar saludablemente de una nueva manera con Brain Sync. En cuestión de minutos, las frecuencias de ondas cerebrales beta mezcladas con una fusión de ritmos embriagantes aumentarán su metabolismo y mejorarán su estado de ánimo. Con el uso regular, su cuerpo va a desarrollar músculos formados, fuertes y serán más eficientes metabólicamente – así que usted puede quemar grasa incluso mientras duerme. Tendrá una nueva energía interior que derrite más rápido la grasa y los kilos no deseados, más fácilmente de lo que jamás soñó. Y lo mejor de todo es que no sólo se verá muy bien, usted se sentirá muy bien también Conectarse con la fuerza y la energía. Colóquese sus auriculares y comience su caminata. En cuestión de minutos, podrá experimentar un aumento estimulante de la energía. Sentirá la energía sin límites del universo fluir través de su cuerpo, despertando el poder personal y el fortalecimiento de la resistencia. En poco tiempoo podrá entrar en los estados intemporales de éxtasis, como también una fusión embriagadora de alta frecuencias de onda y los ritmos cerebrales beta estimularán su cuerpo para: • Impulsar la producción de beta-endorfina • Acabar con los bloqueos • Quemar más grasa • Aumentar drásticamente la salud del corazón Lo que puede esperar: Este programa ofrece una combinación especial de “frecuencias ventana”, que se han asociado con la función cognitiva superior, la agudeza visual, la concentración, la creatividad y la relajación. El ganador del Premio Nobel, Sir Francis Crick y otros, han sugerido que el uso de las frecuencias ventana puede ser la clave para el acto de la cognición. Este programa va a equilibrar ambos hemisferios derecho e izquierdo del cerebro, mientras que le permite entrar en el máximo estado de rendimiento del cerebro conocida como “la Zona” – un estado de conciencia trascendente marcado por momentos de alegría, concentración relajada y atemporalidad. Otros beneficios El efecto acumulativo de la formación de este programa proporciona notables beneficios a largo plazo, incluyendo un sentido global de salud y bienestar que dura mucho tiempo después de su entrenamiento, así como mejorar dramáticamente los niveles de rendimiento físico y mental. Instrucciones para escuchar. Utilice este programa mientras camina o trota. Tómese el tiempo para elongar y precalentar antes de empezar. El programa está diseñado para ser utilizado durante 30 minutos, ofreciendo un entrenamiento aeróbico de 20 minutos. Si desea ampliar su entrenamiento por un período adicional de 30 minutos, siga escuchando la pista 2 del programa. http://securemylinks.com/TP70GV4W

Formato: Tv-rip AVI Aspecto: 16:9 (512x288) Duración: 43:35min Peso: 360 Mb Idioma: Español PUERTAS AL MÁS ALLÁ Combina en ocho episodios los testimonios de los protagonistas con las observaciones de expertos en fenómenos paranormales para crear una espeluznante crónica que narra las perturbadoras vivencias de personas comunes con fenómenos del más allá. Por medio de dramatizaciones, la serie recrea paso a paso, el terror experimentado por los protagonistas. Los relatos de los casos ocurridos en Argentina, Brasil, Colombia, México y Perú conducen a los televidentes a una dimensión desconocida en donde los límites de la vida y la muerte se confunden y entrelazan. PUERTAS AL MÁS ALLÁ es una producción de Mediatica Producciones S.A. para Discovery Channel, bajo la dirección y producción ejecutiva de Danny Gavidia. Por parte de Discovery Networks Latin America/US Hispanic, Michela Giorelli tuvo a cargo la dirección ejecutiva, junto con Irune Ariztoy y Adriano Schmid, quienes fungieron como productores-supervisores de la serie. Ruth Triana, su hermana Milderth y su cuñado Álvaro alquilan un departamento en una bonita zona de Bogotá, pero pronto empiezan a notar fenómenos extraños. Cuando María, la empleada de la casa, es poseída por un espíritu diabólico, Ruth emprende una tenaz lucha para salvarla. WUPLOAD - UPLOADSTATION 1 LINK http://securemylinks.com/LJJ817C2

Artista: Antonio Carmona Album: De Noche (2011) Formato: MP3 Calidad: 256 Kbps Genero: Pop Tamaño: 106 MB Temas: 01 De Noche 02 Pa? Que 03 Como Debe Ser 04 Camino de los Sueños (feat. Nelly Furtado) 05 Que Quieres 07 Madrid 08 Las Cuarenta (feat. Concha Buika) 09 Ari, Ari-O 10 Imposible 11 El Tunel de Tu Piel 12 Myspace 13 Volver a Empezar http://securemylinks.com/HXKYSOES

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Curso Certificado de Nutrición – Humanitas International Foundation (HIF) Formato: Educación a distancia | Total: 11 CDs | 1 CD con e-books + 10 CDs de Audio MP3 | 305 MB | 64 kbps | Español El curso de Educación Nutricional y Salud, es un curso diseñado para ser realizado a distancia, en la comodidad de su hogar u oficina. El curso le otorgará las herramientas necesarias que le ayudarán a tomar decisiones más saludables, mejorar su dieta, estilo de vida y por ende su salud. El curso tiene un diseño auto instruccional, con auto evaluaciones al final de cada capítulo y una evaluación final. Este Curso ha sido desarrollado por Humanitas International Foundation en consulta con la Universidad de Miami, Facultad de Medicina, División de Medicina Complementaria, y certificado por la Asociación Internacional americana de la Educación Nutricional. (AIANE) Más de 1.7 Millones de Americanos mueren a consecuencia de las enfermedades crónicas cada año, y contabilizan el 70% de todas las muertes ocurridas en Estados Unidos. Dos conductas modificables – pobres hábitos alimenticios y falta de actividad física – se encuentran altamente correlacionados con el incremento de estas cifras. La evidencia indica que con Educación en Salud y Nutrición, las personas pueden tomar el control de su salud. Mediante la comunicación en salud, se le otorgan las herramientas a las personas, persuadiéndolas de los beneficios del cambio a un estilo de vida saludable. Humanitas International Foundation tiene la misión de promover, desarrollar y ejecutar programas de Promoción de Educación y Salud, Protocolos de Investigaciones Clínicas y Soporte para la Comunidad Social y Humanitaria, enfocados como herramientas practicas a ser llevadas a la población general, para proveer y reforzar los conceptos de la prevención integral, con particular énfasis en los programas formativos dirigidos a comunidades que sufren enfermedades degenerativas crónicas, especialmente aquellas relacionadas con la Diabetes Mellitus y el Cáncer. La importancia de la educación para la salud y nutrición destinados a la población general es extensamente reconocida, y nuestros programas educativos son diseñados bajo el estándar más alto de calidad y profesionalismo. Contenido Sección I. La Increíble Jornada de los Nutrientes a través del Cuerpo Humano. Capítulo 1. El Viaje Increíble. Un recorrido en el interior del cuerpo humano, realizado por nuestro profesor y una estudiante. El Cuerpo Humano, “El Viaje Increíble”, ofrece conocimiento sobre la estructura corporal a través de la identificación de los sistemas que integran el cuerpo humano, así como la diferenciación de las características generales e interrelaciones que se dan entre los distintos órganos del cuerpo humano. Capítulo 2. Los Gliconutrientes, se presenta este capítulo, igualmente bajo la interacción de un profesor y una estudiante, y mediante preguntas y respuestas, nos dan a conocer los distintos monosacáridos que conformarán a las glicoproteínas, sus funciones en el organismo y por ende su esencialidad. Capítulo 3. Los Macro Nutrientes, un estudio de las macro moléculas que forman parte de los alimentos, las Proteínas, las Grasas y los Carbohidratos. Sus fuentes, funciones, carencias y requerimientos. Capítulo 4. Los Micronutrientes, las Vitaminas y los Minerales. Un poco de historia, clasificación general, sus funciones en nuestro organismo, fuentes alimenticias, carencias nutricionales. Capítulo 5. La Célula como unidad fundamental de la vida, un recorrido en el interior de la célula, forma parte del viaje increíble realizado por un profesor y una estudiante, adentrados en la intimidad de una célula de nuestro organismo. Estructuras que la conforman y sus respectivas funciones. Sección II. Nutrición y Salud. Capítulo I. Alimentación vs. Nutrición.Nutrición – Alimentación, definiciones. Objetivos de la nutrición. Organización corporal en relación a la nutrición, Metabolismo basal, Leyes de la nutrición, Ley de la Cantidad, Ley de la Calidad, Ley de la Armonía, Ley de la Adecuación. Valor energético de los alimentos. Necesidades energéticas del Ser Humano. La química de la vida Capítulo II. El Agua. El liquido vital. La importancia del agua en el mantenimiento de la vida, funciones, requerimientos bajo diversas circunstancias, la importancia de su consumo. Capítulo III. Las enzimas y los fitoquímicos. Su importancia para la nutrición, vida y salud del hombre, fuentes, características relevantes y funciones fundamentales. Capítulo IV. Los grupos de alimentos. Los diversos grupos de alimentos, valor nutritivo, propiedades, ventajas del consumo de ciertos alimentos. Capítulo V. Diversos tipos de alimentación. Un poco de historia, diversos tipos de dietas y sus características generales. Capítulo VI. Nutrición en diversas etapas de la vida. Requerimientos nutricionales en las diversas etapas de la vida, características de la alimentación y nutrición, importancia de la nutrición durante las primeras etapas de a vida, cambios fisiológicos que inducen un cambio de alimentación. Capítulo VII. Alimentando nuestro cuerpo. Alimentación saludable y calidad de vida, importancia de los vegetales como componentes esenciales de la dieta, identificación de la existencia de componentes no calóricos presentes en los alimentos. Capítulo VIII. Desintoxicación del organismo. Importancia de la desintoxicación, historia del ayuno, fisiología del ayuno, limpieza de colon, su importancia en el mantenimiento y recuperación de la salud. Capítulo IX. Introducción a los suplementos nutricionales. Definición de suplementos nutricionales, grupos de suplementos, los diversos tipos de suplementos, ventajas, funciones y limitaciones. Capítulo X. Alimentos Funcionales. Prevención de diversas enfermedades por medio de la nutrición, alimentación recomendada durante el proceso de la enfermedad, origen y aplicación de los Alimentos Funcionales. UPLOADED - UPLOADSTATION - 1 LINK http://securemylinks.com/XKMPISMU

Tamaño: 671 Mb Codec: Mpgv Resolución: 720x576 Fotogramas: 25 Audio: 48000 Hz Tasa De Bits Audio: 128 Kb/s Duración: 43:28 min. Idioma: Español Calidad: DvDRip Compresión: RAR Formato: AVI Un entretenido video que será la delicia de los más pequeños de la casa (y de los no tan pequeños). En una escuela del tipo de la de Harry Potter, se enseñará a los niños a hacer trucos de magia muy simples y didácticos, desde construir la varita y el sombrero, hasta sorprender a sus amigos desapareciendo monedas o uniendo sogas rotas. A disfrutar! WUPLOAD - UPLOADSTATION 1 LINK http://securemylinks.com/X3I7BPG9

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Añadido segundo documental de la semana extraterrestre - El Area 51

NATGEO nos ofrece un extraordinario documental desde este domingo a las 10 PM y durante toda la semana preparándonos para lo que se viene desde el espacio exterior. Son 5 capítulos que no debes perdérte: 1,- INVASION EXTRATERRESTRE: ¿Qué pasaría si extraterrestres atacaran la Tierra? ¿Cómo nos defenderíamos? Algunos científicos consideran que es una posibilidad que no debemos ignorar, y están haciendo algo al respecto. Con la ayuda de Travis Taylor, doctor en física, exploramos la ciencia, las tácticas militares y las estrategias que están desarrollando científicos, militares e ingenieros para esta eventualidad y nos mostrará lo que se está haciendo para prepararse para lo que podría suceder en el peor de los casos; 2.- EL AREA 51: Es la instalación militar más famosa del mundo, y sin embargo, oficialmente no existe. El Área 51 – un lugar en donde se llevaban a cabo operaciones secretas durante la Guerra Fría – ha sido siempre un imán para excéntricos, conspiracionistas y curiosos. Aunque “oficialmente” se diga “que no es cierto que el Área 51 sea un lugar en donde se ocultan ovnis y extraterrestres”, es obvio que el gobierno de Estados Unidos ha estado haciendo algo allí durante décadas, y resulta que parece que hay algo de verdad en incluso las especulaciones más descabelladas. Túneles subterráneos, aeronaves enemigas ocultas, archivos secretos del gobierno sobre los ovnis. Ahora, después de años de silencio, por primera vez en la historia, gente que trabajó en el Área 51 cuenta sus secretos y revela lo que realmente pasaba en el lugar más hermético de la Tierra ; 3.- REVELACIONES : LOS OVNIS: ¿Es verdad que los platillos voladores hacen paradas interestelares en el planeta Tierra? La evidencia es abundante… grabaciones de video y fotografías muestran objetos esféricos resplandecientes muy grandes suspendidos sobre los campos… se descubren misteriosas marcas circulares perfectas sobre la tierra en todas partes del mundo… y los testimonios de la vida real sobre encuentros cercanos son muy comunes. Cada año, millones de personas aseguran haber sido secuestradas por pequeños extraterrestres extraños, que los llevan rápidamente a la nave madre y les hacen experimentos espeluznantes. ¿Será que los extraterrestres están tramando una invasión? ¿O será que hemos visto demasiadas películas de ciencia ficción? Vamos a investigar las afirmaciones y analizar la evidencia junto a astrónomos, psicólogos y hasta un experto en hongos… mientras nos aventuramos a hacer un viaje científico por el espacio exterior; 4.- PARANATURAL: LOS OVNIS: Todos los años, cientos de objetos voladores no identificados son avistados en el cielo en los Estados Unidos. El 13 de marzo de 1997, entre las 19:30 y las 22:30, cientos de personas dijeron haber visto una nave espacial en forma de “V” y luces, a lo largo de un corredor de 500 kilómetros desde la frontera de Nevada, pasando por la ciudad de Phoenix hasta el límite norte de Tucson. Un equipo de científicos e ingenieros utilizará sus conocimientos y equipos de alta tecnología para investigar el misterio de las “Luces de Phoenix”. ¿Qué fue lo que sucedió realmente la noche del 13 de marzo de 1997?; 5.- LUCES MISTERIOSAS: En todo el mundo, aparecen misteriosas luces en el suelo o en el aire sin ningún aviso o explicación posible. Las luces continúan extrañando a los científicos e investigadores, que se preguntan si podrían ser una nueva fuente de energía, precursores de desastres naturales u ovnis. Como puede verse, será una semana extraterrestre y siempre por NatGeo. DOCUMENTAL 1º INVASION EXTRATERRESTRE Formato: Tv-rip AVI ¦ Aspecto: 16:9 (512x288) ¦ Duración: 94:03min Idioma: Español Peso: 782 Mb Descripcion: ¿Qué pasaría si extraterrestres atacaran la Tierra? ¿Cómo nos defenderíamos? Algunos científicos del ministerio de defensa consideran que es una posibilidad que no debemos ignorar, y están haciendo algo al respecto. Con la ayuda de Travis Taylor, doctor en física, exploramos la ciencia, las tácticas militares y las estrategias que están desarrollando científicos, militares e ingenieros para esta eventualidad. Este documental le mostrará todo lo que se está haciendo para prepararse para lo que podría suceder en el peor de los casos. FILESERVE - UPLOADED -PARTES INTERCAMBIABLES ENTRE SI http://securemylinks.com/Y9HO2UGI ******************************************** DOCUMENTAL Nº 2 - EL AREA 51 Formato: Tv-rip AVI ¦ Aspecto: 16:9 (512x288) ¦ Duración: 45:03min Idioma: Español Peso: 329 Mb Descripcion: Es la instalación militar más famosa del mundo, y sin embargo, oficialmente no existe. El Área 51 –un lugar en donde se llevaban a cabo operaciones secretas durante la Guerra Fría– ha sido siempre un imán para excéntricos, conspiracionistas y curiosos. Aunque no sea cierto que el Área 51 es un lugar en donde se ocultan ovnis y extraterrestres, es obvio que el gobierno de Estados Unidos ha estado haciendo algo allí durante décadas, y resulta que parece que hay una pizca de verdad en incluso las especulaciones más descabelladas. UPLOADSTATION - WUPLOAD - UPLOADED 1 LINK http://securemylinks.com/SWE2Y2XL ******************************************** DOCUMENTAL Nº 3 - LOS OVNIS - REVELACIONES Formato: Tv-rip AVI ¦ Aspecto: 16:9 (512x288) ¦ Duración: 47:03min Idioma: Español Peso: 387 Mb Descripcion: ¿Es verdad que los platillos voladores hacen paradas interestelares en el planeta Tierra? La evidencia es abundante… grabaciones de video y fotografías muestran objetos esféricos resplandecientes muy grandes suspendidos sobre los campos… se descubren misteriosas marcas circulares perfectas sobre la tierra en todas partes del mundo… y los testimonios de la vida real sobre encuentros cercanos son muy comunes. Cada año, millones de personas aseguran haber sido secuestradas por pequeños extraterrestres extraños, que los llevan rápidamente a la nave madre y les hacen experimentos espeluznantes. ¿Será que los extraterrestres están tramando una invasión? ¿O será que hemos visto demasiadas películas de ciencia ficción? Vamos a investigar las afirmaciones y analizar la evidencia junto a astrónomos, psicólogos y hasta un experto en hongos… mientras nos aventuramos a hacer un viaje científico por el espacio exterior. Este es el tercero de 5 documentales que forman la Semana Extraterrestre de NatGeo UPLOADED - WUPLOAD 1 LINK http://securemylinks.com/MOPEGBJ6 ****************************************** DOCUMENTAL Nº 4 - OVNIS - PARANATURAL Formato: Tv-rip AVI ¦ Aspecto: 16:9 (512x288) ¦ Duración: 45:03min Idioma: Español Peso: 391 Mb Descripcion: Todos los años, cientos de objetos voladores no identificados son avistados en el cielo en los Estados Unidos. El 13 de marzo de 1997, entre las 19:30 y las 22:30, cientos de personas dijeron haber visto una nave espacial en forma de “V” y luces, a lo largo de un corredor de 500 kilómetros desde la frontera de Nevada, pasando por la ciudad de Phoenix hasta el límite norte de Tucson. Un equipo de científicos e ingenieros utilizará sus conocimientos y equipos de alta tecnología para investigar el misterio de las “Luces de Phoenix”. ¿Qué fue lo que sucedió realmente la noche del 13 de marzo de 1997? UPLOADED - WUPLOAD 1 LINK MIRROR 1 http://www.wupload.com/file/25711211 MIRROR 2 http://ul.to/cg0tcb2k ENLACE PROTEGIDO POR SI CAEN LOS DE ARRIBA http://securemylinks.com/P0DI7NGP ********************************************************* DOCUMENTAL Nº 5 - PARANATURAL - LUCES MISTERIOSAS Formato: Tv-rip AVI ¦ Aspecto: 16:9 (512x288) ¦ Duración: 45:05min Idioma: Español Peso: 256 Mb Descripcion: En todo el mundo, aparecen misteriosas luces en el suelo o en el aire sin ningún aviso o explicación posible. Las luces continúan extrañando a los científicos e investigadores, que se preguntan si podrían ser una nueva fuente de energía, precursores de desastres naturales u ovnis. Este es el quinto y último de 5 documentales que forman la Semana Extraterrestre de NatGeo UPLOADED - WUPLOAD 1 LINK - 256 MB MIRROR 1 http://www.wupload.com/file/28161302 MIRROR 2 http://ul.to/t0n84e0b ENLACE PROTEGIDO POR SI CAEN LOS DE ARRIBA http://securemylinks.com/XZ33BG3K

Para que los niños se familiaricen con la Historia Sagrada necesitan una obra que les haga comprensibles los episodios de la Biblia y que les dé a conocer a sus protagonistas. Dos Compact Disc donde se narran con gran amenidad las historias bíblicas que aparecen en el libro. Más de 2 horas de duración con la dramatización de los episodios. MP3 | Español | 101 MB Lista de narraciones cd 1: 101 - Presentación 102 - La Creación Del Mundo 103 - La Primera Pareja- Adán Y Eva 104 - El Hermano Envidioso 105 - El Arca De Noé 106 - El Diluvio Universal 107 - La Torre De Babel 108 - Sacrificio De Isaac 109 - Vendido Como Esclavo 110 - José En Egipto 111 - Los Sueños De Faraón 112 - José Encuentra A Sus Hermanos 113 - El Pequeño Moisés 114 - Esclavos En Tierra Egipcia 115 - Las Plagas De Egipto 116 - El Paso Del Mar Rojo 117 - El Misterioso Man 118 - Las Tablas De La Ley 119 - El Becerro De Oro 120 - El Arca De La Alianza 121 - La Conquista De Jericó³ 122 - La Fuerza De Sansón 123 - Sansón Y Dalila 124 - El Gigante Goliat 125 - El Sabio Salomón 126 - El Juicio De Salomón 127 - El Fabuloso Viaje De La Reina De Saba 128 - El Profeta Elías 129 - El Carro De Fuego 130 - La Paciencia De Job 131 - Jonás Y La Ballena 132 - Un Matrimonio Muy Anciano Lista de narraciones disco 2: 201 - La Anunciación A Marí*a 202 - El Censo En Israel 203 - El Nacimiento De Jesús 204 - Adoración De Los Pastores 205 - Los Tres Reyes Magos 206 - La Huí*da A Egipto 207 - El Feliz Encuentro 208 - El Bautismo De Jesús 209 - Tentaciones De Jesús 210 - La Pesca Milagrosa 211 - Los 12 Apóstoles 212 - La Venganza De Herodes 213 - Las Bodas De Caán 214 - La Multiplicación De Los Panes Y Los Peces 215 - Jesús Camina Sobre Las Aguas 216 - La Transfiguración 217 - Jesús Cuenta Parábolas 218 - Jesús Y Los Niños 219 - La Resurrección De Lázaro 220 - La Entrada Triunfal 221 - El Enfado De Jesús 222 - La Última Cena 223 - La Santa Cena 224 - La Oración Del Huerto 225 - Jesús Ante Caifás 226 - Pilato, Gobernador Romano 227 - Camino Del Calvario 228 - La Crucifixión 229 - Muerte De Jesús 230 - La Resurrección Del Señor 231 - Apariciones De Jesús 232 - La ascensión A Los Cielos 233 - El Espíritu Santo http://securemylinks.com/IX97OZAD

Governor of Poker 2 En Governor of Poker 2, el comisario de Texas ha declarado ilegales los juegos de cartas y prohibio todos los juegos de poker. Lucha por tu derecho a jugar al poquer y gana a mas de 100 oponentes diferentes. Es tu hora, es tiempo de Governor of Poker. Siente el espiritu del Salvaje Oeste y los viajes a las decenas de nuevas ciudades y localidades de poquer. En Governor of Poker 2 podra disfrutar de un monton de tipos de torneos nuevos u organizar sus propios torneos. El juego presenta personajes interesantes, lindos graficos animados, pegadizo Salvaje Oeste con temas de musica y un monton de trucos para desbloquear. Estas listo para dar un atreven al gobierno de Texas? Juega a Governor of Poker 2 y ve quien tiene la razon! * Nuevas ciudades y lugares a visitar * Nuevos tipos de torneo * Impresionantes graficos animados * Un monton de nuevos logros y premios Requerimientos del Sistema: SO: XP O Vista 7? CPU: 1.0 Ghz. Ram: 256 MB, 512MB recomendado. Direct X: 9.0, 10.0 recomendado Ficha Tecnica: Plataforma: PC Género: Cartas Idiomas: Español Tamaño: 107,31 MB Creditos: larosa CAPTURAS: http://ul.to/x50bqxrw

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Artista: Paco de Lucia Album: Nueva Antologia Genero: Instrumental, Española, Flamenco Año: 2004 Calidad: 128 Kbps Formato: Mp3 Tamaño: 128 MB Disco 1 1. Punta del faro 2. Canastera 3. Entre dos aguas 4. Aires choqueros 5. Fuente y caudal 6. Soleá 7. Almoraima 8. Cueva del gato 9. Río ancho 10. Llanos del real 11. Falla: Danza ritual del fuego 12. La tumbona 13. Monasterio de sal 14. Sólo quiero caminar Disco 2 1. Gitanos andalúces 2. Pelenque 3. Mi niño Curro 4. La barrosa 5. Gloria al niño Ricardo 6. Zyryab 7. Playa del Cármen 8. Iberia 9. Puerto 10. Soniquete 11. Buana, buana King Kong 12. Me regalé 13. Luzía 14. Río de la miel http://ul.to/ekjggahv

Texto del editor: ¿Ha intentado muchas veces perder peso sin lograrlo? Con este régimen usted lo logrará de forma eficaz, sin pasar hambre y con unos resultados sorprendentes. Más de 1 millón de lectores en Francia ya han adelgazado siguiendo los cuatro pasos de esta dieta, basada en el consumo de proteínas naturales y su combinación con el resto de los alimentos. Gracias a los consejos del Doctor Dukan ya puede adelgazar sin ansiedad, sin restringir las cantidades y sin necesidad de modificar sus hábitos. Este libro contiene las claves para lograrlo, así como recetas y menús donde no se deja de lado el placer de comer. El fenómeno Dukan empezó sin hacer mucho ruido, sin grandes artículos de prensa ni grandes ventas; pero en menos de un año, el boca-oreja empezó a funcionar y el libro que tiene usted entre sus manos se vio catapultado hasta los primeros puestos de los más vendidos. ¡Y es que el método funciona! Cuando vemos que una amiga, o una vecina, o una compañera del trabajo ha adelgazado ante nuestros ojos 10 kilos o más en dos meses, y cuando hemos comprobado que está de buen humor, alegre y contenta y que no pasa hambre, –es más, su tupper del mediodía suele ser el más lleno de todos y siempre de alimentos naturales, sin pastillas ni sobre–, cualquiera hace cálculos y se ve con unos kilos de menos en la playa. Cuando además vemos que la pérdida del peso se mantiene en el tiempo, es más que probable que entremos a formar parte de la comunidad Dukan. Una comunidad que en Francia cuenta ya con más de 5 millones de fans. El fenómeno está traspasado las fronteras y el libro se ha traducido ya a más de 10 idiomas tanto de Europa como de Asia, con más de dos millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Índice: - Prefacio para los profesionales de la sanidad. - Prólogo. Un encuentro decisivo o el hombre que solo disfrutaba con la carne. - Nacimiento del régimen de cuatro tiempos. - Nociones necesarias sobre nutrición. - Las proteínas puras. - Práctica del plan Dukan. - Personalización y seguimiento. - Recetas y menús para el régimen de ataque y el régimen de crucero. - La obesidad grave. - Mi plan, desde la infancia hasta la menopausia. - Moverse: el catalizador obligatorio del adelgazamiento. - Encuesta internacional sobre los resultados del régimen Dukan a corto, medio y largo plazo. Sobre el autor : Pierre Dukan, doctor nutricionista desde hace más de treinta años, está especializado en psicología del comportamiento alimentario y en reeducación nutricional. Ha escrito numerosos libros desde 1970, sin obsesionarse nuca por la delgadez extrema, más bien insistiendo en la importancia del peso justo de cada uno y en la alimentación sana y natural que permite mantenerse en él sin esfuerzo. Su método para encontrar este peso justo consigue un resultado inmediato y permanente, y tiene en cuenta especialmente y en todo momento el bienestar, el alto tono vital y el buen humor de sus seguidores. Título: No consigo adelgazar Subtítulo: El método para perder peso sin recuperarlo Autor: Dr. Pierre Dukan Editorial: Integral Páginas: 302 Formato libro: PDF Formato Recetas: DOC Idioma: Español Tamaño Archivo: 194 MB http://securemylinks.com/L99D3R8W

Texto del editor: Desde 2001 más de dos millones de lectores en todo el mundo han optado por el método de adelgazamiento del Dr. Pierre Dukan. Hombres y mujeres que han perdido los kilos que les sobraban y, más importante aún, han conseguido mantener su peso de forma permanente. El número de seguidores del método Dukan no ha dejado de crecer, pues éstos conscientes de haber hallado por fin la solución a su problema de sobrepeso, explican la eficacia del método a vecinos, amigos y conocidos, lo que ha dado lugar a lo que la prensa ha calificado de “Fenómeno Dukan”. En síntesis, éste es el método Dukan: - 4 fases perfectamente definidas y fáciles de seguir: en muy poco tiempo logrará su objetivo. - Sin pasar hambre, sin frustración: 100 alimentos a discreción (72 proteínicos y 28 verduras). - Con un nuevo motor: la AFPR o Actividad Física Prescrita con Receta. - Sin olvidarse del placer de comer: con 60 recetas inéditas. - Un compromiso de estabilización a corto, medio y largo plazo. El método que se está imponiendo como modelo en la lucha contra el sobrepeso y cuyo rotundo éxito ha convertido a su creador en “el nutricionista francés más leído en el mundo”. Índice: - Introducción. - Un método que ha superado las pruebas. - Fase 1: el ataque. - Fase 2: el crucero. - Fase 3: la consolidación. - Fase 4: la estabilización definitiva. Recetas - Los entrantes y aperitivos. - Los platos. - Los postres. Sobre el autor: Pierre Dukan, doctor nutricionista desde hace más de treinta años, está especializado en psicología del comportamiento alimentario y en reeducación nutricional. Ha escrito numerosos libros desde 1970, sin obsesionarse nuca por la delgadez extrema, más bien insistiendo en la importancia del peso justo de cada uno y en la alimentación sana y natural que permite mantenerse en él sin esfuerzo. Su método para encontrar este peso justo consigue un resultado inmediato y permanente, y tiene en cuenta especialmente y en todo momento el bienestar, el alto tono vital y el buen humor de sus seguidores. Título: El método Dukan ilustrado Subtítulo: Cómo adelgazar rápidamente y para siempre Autor: Dr. Pierre Dukan Editorial: RBA Páginas: 256 Formato libro: PDF Formato Recetas: DOC Idioma: Español Tamaño Archivo: 215 MB Nota: Es la version ilustrada, esta completa y perfectamente escaneada http://securemylinks.com/VPD9L3EF

El pack consta de 5 grabaciones: • Contra la comida basura. • Sanar tu cuerpo. • Aumentar tu voluntad. • Sobre peso. • Sobrepeso Gourmet • Programa subliminal • Ansiedad • Autoestima Adelgace en pocas semanas con la auto hipnosis. Con nuestro CD´s de auto hipnosis usted puede lograr una progresiva pérdida de su volumen de grasa en apenas unas semanas. Sólo tiene que escuchar el CD de auto hipnosis cada noche antes de irse a dormir y la hipnosis hará el resto. La eficacia de la auto hipnosis para establecer pautas de conducta con alimentación hipocalórica está hoy fuera de toda duda. Pierda sus kilos con la auto hipnosis. Auto hipnosis en casa. Con la auto hipnosis se generan condicionamientos estables en la conducta, y que nos ayudarán de forma muy considerable a mantener una dieta hipocalórica y un incremento de su actividad física por lo que su volumen de reserva de grasa desaparecerá enseguida. ¿La Hipnosis para quien? La auto hipnosis es uno de las técnicas para conseguir adelgazar más recomendados para todas las personas que padecen una fuerte compulsión alimentaria y que responden con dificultad a dietas. 1.- Disminuye la ansiedad. Con lo que bajar el número de calorías es mucho más sencillo con la auto hipnosis. 2.- Minimiza el Estrés. Por lo que no habrá altos y bajos en el consumo de calorías, ni cuadros de ansiedad. 3.- Adelgaza progresivamente. evitando estrías y marcas propias de cambios de peso muy bruscos. 4.- Condiciona definitivamente. Con lo que no se dará el típico efecto yo-yo con subida de peso nuevamente. 5.- Auto hipnosis adaptada. Dado que usted la mantendrá hasta conseguir la reducción del peso que desea. 6.- En su casa. De forma cómoda, antes de dormir, cada noche, dedicándole 60 minutos de auto hipnosis. 7.- Sin efectos secundarios. La auto hipnosis es inocua y no genera efectos indeseados. Con la técnica de auto hipnosis. La más rápida y eficaz para lograr sus objetivos. | MP3 | 197 MB | VBR kbps | 5 CD´s | http://ul.to/yqzbsk9p