freakfasmo Posted November 7, 2011 Report Share Posted November 7, 2011 metete 50 cigarros a la boca mientras hay otros 200 cigarros encendidos a tu alrededor, compra onda cigarros fox, cosa que te llegue a dar asco, conmigo no fundo pero con un amigo si, yo deje de fumar 3 veces y la 3ª fue la definitiva. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jin_xP Posted November 7, 2011 Report Share Posted November 7, 2011 No es mucho de 'fuerza de voluntad', es mas de que tal susceptible es tu organismo frente a la nicotina. En general, la mayoria de los fumadores es debil, y esos que dicen "yo lo deje altiro" o "solo fumo cuando tomo, pq cuando no tomo no siento la necesidad en verdad" son muy pocos estos casos, en general, es una adiccion. La cosa es entender las ventajas que trae el no fumar, que en verdad, no son nada de ventajas para los que nunca han fumado. Pero una vez que entiendas que solo NO fumando podras recuperar esa felicidad natural que antes tenias, es cuando podras juntar fuerzas y determinacion para dejar de fumar, pero la idea es que lo hagas sabiendo que es mejor, y entendiendo que la ansiedad por fumar no es mas que tu cuerpo desintoxicandose de la droga. Link to comment Share on other sites More sharing options...
viodona Posted November 14, 2011 Report Share Posted November 14, 2011 llevo 1 año y un poco más de un mes sin fumar :Des sólo fuerza de voluntad Link to comment Share on other sites More sharing options...
boliche123 Posted November 14, 2011 Report Share Posted November 14, 2011 es imposible fumen yerba que hace mejor, yo fumo los dos no lo puedo dejar no hay metodo es voluntad nada mas Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kismet Posted November 14, 2011 Report Share Posted November 14, 2011 solamente voluntad. después de fumar una cajetilla diaria, ahora cero cigarro. Nadie me obligo, solo un día deje de comprar Link to comment Share on other sites More sharing options...
mac665 Posted December 16, 2011 Report Share Posted December 16, 2011 Mas que fuerza de voluntad y algo orgánico, se trata de una carencia emocional que estas subsanando con el cigarro. Por eso parece ser un impulso "incontrolable", igual que la ira y la ansiedad, ya que son pulsiones que vienen desde el inconsciente.Saludos! Link to comment Share on other sites More sharing options...
analiala Posted January 8, 2012 Report Share Posted January 8, 2012 Para mi no hay remedios muy extraordinarios, simplemente fuerza de voluntad. Pero a mi me ayudaron mucho en mi compania de seguro medico privado, consulte medicos y junto con mi disponibilidad y deseo de dejar el cigarro empece el tratamiento con pastillas. Haz tu consulta con los medicos especialistas y te van a ayudar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
krabeler Posted January 16, 2012 Report Share Posted January 16, 2012 Por si a alguien le interesa... http://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=5&ved=0CEIQFjAE&url=http%3A%2F%2Fwww.minsal.gob.cl%2Fportal%2Furl%2Fitem%2F75fd0bb79ec68b90e04001011f01201c.pdf&ei=IGsUT_v_D4qEgwec-pC5BA&usg=AFQjCNGrW43krl2Ega_XviSgnHaqnrT33A&sig2=_pszbAViaCxPCEfOaw65cg Es un manual hecho por el MINSAL sobre cesación del hábito tabáquico. Va orientado principalmente hacia profesionales, pero también entrega algunas herramientas (encuestas y otras) para saber en qué estado de consumo se encuentra y alguna información básica. Para solicitar ayuda en consejerías, las personas interesadas se pueden acercar al CESFAM (consultorio) correspondiente al sector donde viven. Estas son realizadas por un profesional de salud, en conjunto con un paramédico por lo general. Además contemplan intervención psicológica especializada, terapia farmacológica (en casos seleccionados) y tratamiento de otras enfermedades que puedan tener los pacientes. Saludos :anonimo: Link to comment Share on other sites More sharing options...
ska :B Posted March 4, 2012 Report Share Posted March 4, 2012 pal pico el cigarro, ahora dare mi 211231231 intento Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cocineroaficionado Posted March 27, 2012 Report Share Posted March 27, 2012 A mi me sirvio el propoleo en spray te quita la anciedad y el esa saliva densa cunado te viene la angustia por un cigarro alomejor a alguna persona le puede dar resultados tambien actualmente lo consigo en patagoniafruit y te lo vana a dejar a la pega Link to comment Share on other sites More sharing options...
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