¡¡¡¡¡ Quiero dejar de FUMAR !!!!!

[jhonny2de50]

hace mas de 1 año q intento dejar este asqueroso y placentero vicio, el que lo ha intentado sabe de lo que hablo.

al hablarlo con la gente lo unico q escucho es shh otravez hace 2 semanas q lo estay dejando, y pa variar me ofrecen

nececito no sentirme solo en esta dificil tarea nada mas

cualquier opinion es util .

:banana:

[_FeniX_]

Yo fumaba a cada rato, pero un día dije "Ya no más" y lo dejé.. después de eso nunca más... es fácil dejar el vicio, solo tienes que proponertelo.

[Constanza]

En la farmacia knop venden productos para dejar de fumar, en el fondo creo que son ansioliticos, pero no pierdes nada con probar, son productos homeopaticos asi que mal no te van a hacer :)

 

Y no se si te sirva de incentivo... pero los cigarros los testean en animales :( ellos no tienen la culpa de que halla gente a la que le guste fumar, y sufren mucho.

Piensa en ellos cuando quieras hacerlo, cada consumidor menos pone su granito de arena para que esa situacion se de cada vez menos :)

[elgato007]

mira pegate una ultima fumada pero esa fumada que sea en lugar encerrado como en el baño y fuma hasta a no dar mas,hasta que te de asco fumar y de ahi vas a empezar a dejar de fumar

[Vodka_Collins]

Sita Mofe,

 

He estado con la idea de dejar de fumar, y veo que no somos pocos (y bueno...se nos iran uniendo). Mi idea es, si le parece bien, dejar sujeto este tema, el user que lo crea lo edita, lo amonona y nos ponemos en cruzada para dejar el vicio.

 

Si les tinca la idea, apoyen. Si no, malacue :D !

[Hiso~]

Éste tipo de custiones no es de una, si tú intentas dejarlo de una sola entonces al final lo dejarás mil veces pero lo tomarás otras mil.

Tienes que empezar de a poco, ej. si en la semana fumas dos cajetillas, entonces empieza a bajar el número de cigarrillos ,si te fumas una de 20 a la semana compra de 10, así.

Y lo más importante es que trates en lo posible de no estar en contacto con las personas que fuman, y sí que frecuentes personas que no lo hagan. Así podrás encontrar más razones para dejar el cigarro y no tanta tentativa.

Saludos~

[polo88]

solo necesitas de voluntad propia

 

es lo unico q hace falta pa dejar de fumar

 

pero paq dejarlo si se siente biennnnnnnnnnnnnn

 

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Edited April 29, 2009 by polo88

[platanokl]

Llevo 3 días sin fumar y me siento bien.

[elsalmonalegre]

Perro , soy estudiante de odontologia y en verdad losc asos mas brigidos y rancios que veo se asocian a dos cosas:

1) O a un wn con una enfermedad sistemica brigida.

2)O a el cigarro , por el daño ACOMULATIVO que produce en los tejidos de soporte y proteccion del diente y por su FUERTE ASOCIACION a Lesiones cancerizables y Cancer bucal.

Por tu bien , y no tanto por el lado del apoyo moral. Sino que realmente es muy dañino para TODO.

Env erdad porfavor dejalo y se q siempre uno da la lata con el tema. Pero si quieren conservar sus Piezas dentales , haganlo.

 

OJO: Una contraindicacion relativa para los implantes dentales es pacientes fumadores, me pongo el aprche antes de la ehrida pq se q va a saltar el post de: "Me pongo puros implantes".

 

Asiq suerte con lo que debes hacer y porfavor entiende q en verdad es por tu Bien , Mucho animo y harta fuerza de voluntad

[brock_t]

yo antes me fumaba una cajetilla de 20 diaria , la clave esta en dejar de fumar de una altiro y controlar a las ganas de fumar no que estas te controlen ,sentirte mejor cada dia que no estes fumando y darte cuenta de que no te estas privando de nada.:fumando: :fumando: