[TOPIC OFICIAL] Taekwon Do (todos los estilos)

[hectorzero]

toy de acuerdo con luthu... por lo general, los ke saben + ke uno son los que menos daño te hacen... al contrario, la gente nueva, como tiene menos control y todavía no conocen bien de ké se trata el cuento, son quienes tienden a atacar con un nivel de contacto más desmedido.

[MaveriX]

se siente rico, verdad jajajaja... dicen que "si no duele, no sirve"

 

x1000000000 :banana:

 

Cuidado con desvirtuar... la próxima va con advertencia.

Lee las reglas de nuestro foro.

 

Saludos

Mav_

[nikho18]

se siente rico, verdad jajajaja... dicen que "si no duele, no sirve"

 

x1000000000 :banana:

 

Cuidado con desvirtuar... la próxima va con advertencia.

Lee las reglas de nuestro foro.

 

Saludos

Mav_

 

 

 

sorry no era por desvirtuar ni nada

 

es q concuerdo 100% con el comentario de hectorzero

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:)

 

 

[hectorzero]

retomemos el tema ntonces....

 

Me pillé lo siguiente (creo ke sólo va a ser útil para kienes pretendan ingrear a TKD... y WTF jaja).

 

Son los requisitos para examenes gup de la federación chilena de TKD WTF.

 

Aquí les va:

 

Requisitos para Examen de Gup

* Reglas de cortesía

* Nociones históricas y filosóficas

* Saludos rituales ________________________________________

CINTURÓN BLANCO PUNTA AMARILLAS (9º GUP)

* Movimientos básicos

1. Juchum sogui =Posición de jinete

2. Jiruguisul =Técnicas de puño

3. Are maki =Bloqueo bajo

4. Montong ahn maki =Bloqueo medio interno

5. Ap kubi =Posición frontal larga

6. Ap sogui =Posición corta de camino

7. Ap chagui =Patada frontal

8. Dolyo chagui =Patada circular

9. Ap olegui neryo chagui=Patada frontal de elevación frontal máxima

________________________________________ CINTURÓN AMARILLO (8° GUP)

 

*Lo anterior, más:

* Movimientos básicos

1. Jiruguisul =Técnicas de puño

2. Are maki =Bloqueo bajo

3. Montong ahn maki =Bloqueo medio interno

4. Montong bakkat maki =Bloqueo medio externo

5. Olgul maki =Bloqueo alto

6. Are hetcho maki =Bloqueo doble de apertura abajo

7. Montong bande jirugui =Golpe regular medio

8. Olgul bande jirugui =Golpe regular alto

9. Montong baró jirugui =Golpe cruzado medio

10. Olgul baró jirugui =Golpe cruzado alto

11. Ap kubi =Posición frontal larga

12. Ap sogui =Posición corta de caminante

13. Ap chagui =Patada frontal

14. Dolyo chagui =Patada circular

15. Ap olegui neryo chagui=Patada frontal de elevación frontal máxima

16. Combate pactado de acuerdo para el nivel

17. Kibón pumse = Forma básica (10 movimientos)

________________________________________

CINTURÓN AMARILLO PUNTA VERDE (7° GUP)

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos

1. Are maki + Montong baró jirugui =Bloqueo abajo + Golpe cruzado medio

2. Montong ahn maki + Montong baró jirugui=Bloqueo medio interno + Golpe cruzado medio

3. Montong bakkat maki + Montong baró jirugui=Bloqueo medio externo + Golpe cruzado medio

4. Olgul maki + Olgul baró jirugui =Bloqueo alto + Golpe cruzado alto

5. Ap bal ap chagui =Patada frontal con la pierna delantera deslizada

6. Ap bal dolyo chagui =Patada circular con la pierna delantera deslizada

7. Ap bal neryo chagui =Patada descendente con la pierna delantera deslizada

8. JANBON KIORUGUI: 3 técnicas standard de combate pactado a un paso

9. TAE GUP IL YANG= Primer pumse (Principio de la Tierra, 18 movimientos)

________________________________________ CINTURÓN VERDE (6° GUP)

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Ap chagui + Ap kubi jan sonnal are maki + Montong baró jirugui =Patada frontal + Bloqueo abajo mano abierta + Golpe cruzado medio

2. Ap chagui + Ap kubi jan sonnal montong ahn maki + Montong baró jirugui = Patada frontal + Bloqueo medio interno mano abierta + Golpe cruzado medio

3. Ap chagui + Ap kubi jan sonnal olgul maki + Olgul baró jirugui = Patada fontal + Bloqueo alto mano abierta + Golpe cruzado medio

4. Ap ahn furigui = Patada interna

5. Ap bakkat furigui = Patada externa

6. Ambas patadas combinadas en avance

7. JANBON KIORUGUI: 3 técnicas standard de combate pactado a un paso

8. KIOP PÁ: Rompimiento standard (3 técnicas mayores de 14 años) -1 Neryo chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Ap chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Montong baró jiruguí: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Pto. Base.

9. CHIAO KIORUGUI = Combate libre

10. TAE GUP I YANG = Segundo pumse. (Alegria, 18 movimientos)

 

________________________________________ CINTURÓN VERDE PUNTA AZUL (5° GUP)

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Ap chagui + Ap kubi dubon jirugui = Patada frontal + Doble golpe de puño

2. Ap kubi baró sonnal mok chigui = Golpe con el canto de la mano cruzado

3. Ap chagui + Tuit kubi jan sonnal are maki + Ap kubi montong baró jirugui = Patada frontal + Posición atrasada corta bloqueo abajo mano abierta + posición frontal larga y golpe cruzado medio

4. Ap chagui + Tuit kubi jan sonnal montong ahn maki + Ap kubi montong baró jirugui = Patada frontal + Posición atrasada corta bloqueo medio interno mano abierta + posición frontal larga y golpe cruzado alto.

5. Ap chagui + Tuit kubi jan sonnal olgul maki + Ap kubi olgul baró jirugui = Patada frontal + Posición atrasada corta bloqueo alto con mano abierta + Posición frontal larga y golpe cruzado alto.

6. Tuit bal yop chagui = Patada lateral con pierna atrasada

7. Ap bal yop chagui = Patada lateral con pierna delantera deslizada

8. Ambas combinadas en avance

9. JANBON KIORUGUI: 3 técnicas standard de combate pactado a un paso

10. KIOP PA: Rompimiento standard ( 3 técnicas, mayores de 14 años) -1 Libre: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Tuit bal yop chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Ap bal yop chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Pto. Base.

11. CHIAO KIORUGUI = Combate libre.

12. TAE GUP SAM YANG (Sol y Fuego, 20 movimientos)

 

________________________________________ CINTURÓN AZUL (4° GUP)

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Tuit kubi dubon sonnal montong maki + Batangson nullo maki + Ap kubi bande piongson kut chigui = Posición atrasada corta y doble bloqueo medio con mano abierta + Bloqueo abajo con la palma de la mano + Posición frontal larga y golpe cruzado con punta de dedos.

2. Chevi pum mok chigui = Golpe de canto y Bloqueo alto simultáneo

3. Chevi pum mok chigui + Ap chagui + Ap kubi dung chumok olgul ape chigui = Golpe de canto y bloqueo alto simultáneo +patada frontal + posición frontal larga y golpe de nudillos descendente al entrecejo

4. Tuit kubi bakkat palmok montong bakkat maki + Ap chigui + Baró montong ahn maki = Posición lateral corta bloqueo medio externo bloqueo medio interno + Patada frontal + Bloqueo cruzado medio interno

5. Tuit bal yop furigui = Patada de gancho con la pierna atrasada

6. Ap bal yop furigui = Patada de gancho con pierna delantera deslizada

7. Ambas piernas combinadas en avance

8. JANBON KIORUGUI: 3 técnicas standard de combate pactado a un paso para 5° Gup

9. KIOP PA: Rompimiento standard ( 3 técnicas, mayores de 14 años) -1 Libre: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Tuit bal yop furigui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Ap bal yop furigui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Pto. Base.10.-CHIAO KIORUGUI = Combate libre.

10. 11.- TAE GUP SA YANG (Sol y Fuego, 20 movimientos)

 

________________________________________ CINTURÓN AZUL PUNTA ROJA (3er GUP)

 

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Ap kubi + Are maki + Me chumok neryo chigui = Posición frontal larga + Bloqueo abajo + Golpe de puño descendente a la cabeza

2. Ap kubi + Ap chagui + Dung chumok olgul ape chigui + montong ahn maki = Posición frontal larga + Patada frontal + Golpe de nudillos descendente al entrecejo + Bloqueo medio interno

3. Tuit kubi + jan sonnal montong maki + Palkup piochok chigui = Posición lateral corta + Bloqueo medio con la mano abierta + golpe circular de codo a la cara

4. Ap kubi + Olgul maki + Yop chagui + Palkup piochok chigui = Posición frontal larga + bloqueo alto + patada lateral + golpe circular de codo a la cara

5. Ap kubi + Are maki + Montong ahn maki + Ap chagui + Tuit koa sogui olgul ape chigui = Posición frontal larga + Bloqueo abajo + Bloqueo medio interno + Patada frontal + Posición corta en piernas cruzadas y golpe de nudillos al entrecejo

6. Tuit chagui = Patada recta hacia atrás

7. Han step yugo tuit chagui = Un paso y patada recta atrás

8. Ambas piernas combinadas en avance

9. Tom ap dolyo chagui = Pivote con patada circular

10. Tuit Furigui = Patada de giro a zona alta

11. JANBON KIORUGUI: 4 técnicas standard de combate pactado a un paso para 4° Gup

12. KIOP PA: Rompimiento standard ( 3 técnicas, mayores de 14 años) -1 Libre: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Tuit chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Han step yugo tuit chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Pto. Base.

13. CHIAO KIORUGUI = Combate libre.

14. TAE GUP OH YANG (Viento, 20 movimientos)

 

________________________________________ CINTURÓN ROJO (2° GUP)

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Ap kubi + Are maki + Tuit bal ap chagui + Tuit kubi + Bakkat palmok montong bakkat maki = Posición frontal larga + Bloqueo abajo + Parada frontal con pierna atrasada + Posición lateral corta + Bloqueo medio externo y bloqueo medio interno

2. Ap kubi + Baró jan sonnal montong maki + Tuit bal olgul dolyo chagui + Mondora ap kubi + Are maki = Posición frontal larga + Bloqueo cruzado medio con mano abierta + Patada circular a la cara con la pierna atrasada + Posición frontal larga con vuelta de 180° + Bloqueo bajo

3. Ap kubi + Bakkat palmok olgul maki + Montong baró jirugui + Tuit bal ap chagui + Ap kubi montong baró jirugui = Posición frontal larga + Bloqueo alto externo + Golpe de puño medio cruzado + Patada frontal con la pierna atrasada + Golpe de puño cruzado medio

4. Ap kubi + Batangson montong maki + Montong baró jirugui + Tuit bal ap chagui + Ap kubi montong baró jirugui = Posición frontal larga + Bloqueo alto externo + Golpe de puño medio cruzado + Patada frontal con la pierna atrazada + Golpe de puño medio cruzado

5. Tuit Furigui = Patada de giro a zona alta

6. Han step yugo tuit furigui = Un paso con patada de giro

7. Side step tuit furigui = Salida lateral con patada de giro, pierna trasera y delantera

8. JANBON KIORUGUI: 4 técnicas standard de combate pactado a un paso para 3er Gup

9. KIOP PA: Rompimiento standard ( 3 técnicas, mayores de 14 años) -1 Libre: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Tuit furigui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Kolgo tuit furigui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Pto. Base.

10. CHIAO KIORUGUI = Combate libre.

11. TAE GUP YOUK YANG (Agua, 24 movimientos)

 

________________________________________

CINTURÓN ROJO PUNTA NEGRA (1er GUP)

 

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Bom sogui + Baro batangson dolyo maki + Bande dung chumok olgul ape chigui = Posición de tigre + bloqueo con la palma de la mano + golpe de nudillos con la misma mano

2. Tuit kubi + Dubon sonnal are maki = Posición lateral corta + Bloqueo abajo con ambas manos abiertas

3. Ap kubi + Dubon Gawi maki = Posición frontal larga + Doble bloqueo abajo y al medio simultáneos

4. Ap kubi + Bakkat palmok montong hetchio maki + Olio murup piochok chigui + Tuit koa sogui + Du chumok hetchio jirugui + Ap kubi + Are okgorro maki = Posición frontal larga + Bloqueo medio doble hacia fuera + Golpe de rodiila a la cara + Posición de piernas cruzadas + Doble golpe de puño ascendente a las costillas + Posición frontal larga + Bloqueo abajo cruzando las manos

5. Chuchum sogui + Piochok ahn furigui = Posición de jinete + Patada envolvente golpeando a la mano

6. Dubon tuio bal bandal chagui = Doble patada circular partiendo de atrás en el aire

7. Dubon ap bal bandal chagui = Doble patada circular partiendo de adelante en el aire

8. Tuio bal kolgo tuit chagui = Patada recta atrás con salto partiendo con pierna delantera en aire

9. Ap bal kolgo tuit chagui = Patada recta hacia atrás con salto deslizando con la pierna en el aire

10. JANBON KIORUGUI: 4 técnicas standard de combate pactado a un paso para 2° Gup

11. KIOP PA: Rompimiento standard ( 3 técnicas, mayores de 14 años) -1 Libre: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Tom ap Dolyo chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Tuio Kolgo tuit chagui: 1° = 2 ptos.; 2° = 1 ptos.; 3° = 0,5 ptos. -1 Pto. Base.

12. CHIAO KIORUGUI = Combate libre.

13. TAE GUP CHIL YANG ( 25 movimientos)

 

________________________________________

CINTURÓN NEGRO (1er Dan)

* Lo anterior, además:

* Movimientos básicos:

1. Tuit kubi kiombi sogui + Montong godorro maki + Ap kubi + Montong baró jirugui + Dubal dansang tuio ap chagui + Ap kubi + Dubon montong ahn maki + Han step ap kubi + Montong bande jirugui = Posición de combate + Bloqueo doble medio + Posición frontal larga + Golpe cruzado de puño + Doble patada frontal con salto partiendo con la pierna atrasada + Posición frontal larga + Golpe de puño medio con la misma mano y pierna

2. Hue santul maki + Ap kubi + Baró chi jirugui = Bloqueos alto y bajo laterales simultáneos + Posición frontal larga + Golpe de puño alto ascendente, la otra mano toma el pelo

3. Tuit kubi + jan sonnal montong maki + Baró palkup dolyo chigui + Ap kubi + Montong bande jirugui = Posición lateralñ corta + Bloqueo medio mano abierta + Golpe de codo circular alto + Posición frontal larga + Golpe de puño medio con la misma mano y pierna

4. Tuio ap chagui = Salto a pies juntos en el lugar con patada frontal

5. Tuio dolyio chagui = Salto a pies juntos en el lugar con patada circular

6. Tuio yop chagui = Salto a pies juntos en el lugar con patada recta hacia atrás

7. Tuio tuit chagui = Salto a pies juntos en el lugar con patada de giro

8. Tuio tuit furigui = Patada recta atrás con salto partiendo con pierna delantera en aire

9. JANBON KIORUGUI: 4 técnicas standard de combate pactado a un paso para 1er Gup

10. JANBON KIORUGUI: 10 técnicas autodesarrolladas de combate con manos, puños,cabezas y codos pactado a un paso

11. JANBON KIORUGUI: 10 técnicas autodesarrolladas de combate con pies y rodillas pactado a un paso

12. KIOP PA: Rompimiento de patadas con salto

13. CHIAO KIORUGUI = Combate libre.

14. TAE GUP PAL YANG ( 24 movimientos).

 

[gustavofernandoromero]

hola soy practicante de tkd quisiera hacer una consulta ..es un tanto absurda pero hay que ponerse en algunos caso también.....

 

¿¿¿como se puede vencer el miedo a los golpes??? y ¿que se debe hacer para no mostrar debilidad ante una persona, sparring que cuente con mas conocimientos que tu?'

 

ojala me respondan esta pregunta que la hago de manera muy cautelosa...

 

saludos a todos los practicantes de tkd y todos sus estilos

 

Para nada absurda la pregunta estimado amigo, como se le pierde el miedo a

 

hablar en publico

 

a nadar

 

a ser golpeado

 

a....

 

pues vamos encontrando una respuesta verdad simplemente haciendolo y claro tomando las precauciones para que no se "rompa nada que sea valioso" jajajja o sea usando protector bucal e inginal y tambien los protectores de manos y pies en caso itf y la pechera en caso wtf y adaptandote a golpar y ser golpeado pero abviamente en el entorno de una clase no debes tener miedo , obviamente se escapa algun golpe y en el caso de cinturones avanzados al ser full contact siempre hay algun moreton , un labio hinchado pero ...

no pasa nada.

 

suerte con tus praticas amigo

 

 

se siente rico, verdad jajajaja... dicen que "si no duele, no sirve"

 

x1000000000 :banana:

 

:blink: :blink: :ROLF: :ROLF: :ROLF:

[Tazzadar]

Holaaaa me presento soy taekwondista del estilo ATA (cinturon cafe), y eh visto q este es el unico club de taekwondo q hay en chile(Palabra Censurada), haci q le doy saludos a todos los demas, sobre todos a la gente de los demas estilos del WTF & ITF. :banana:

 

 

[luthuwang]

Holaaaa me presento soy taekwondista del estilo ATA (cinturon cafe), y eh visto q este es el unico club de taekwondo q hay en chile(Palabra Censurada), haci q le doy saludos a todos los demas, sobre todos a la gente de los demas estilos del WTF & ITF. :banana:

 

 

 

BIENVENIDO A LA FAMILIA

[Tazzadar]

Gracias x presentarme Men, y q hacen en este clu mas o menos 0.0?

[MaveriX]

Estimado,

 

Bienvenido al foro AAMM y Deportes de Contacto.

Te aclaro que este no es un "club" ni un topic de distensión.

Este TOPIC OFICIAL tiene por objetivo resolver dudas y aportar libremente información sobre los diversos estilos de Taekwon Do (ITF, WTF,GTF, ATA, STF, MTF, etc...).

Si lo que buscas es conversar o tener información sobre otros practicantes de Artes Marciales hay topics donde los usuarios han posteado sus correos y existe la casilla de MP con ese objetivo.

 

Saludos

Esperamos tus aportes.

 

Mav_

Edited October 21, 2008 by maverix

[hectorzero]

pillé +:

 

El equipo individual

 

El uniforme: DO-BOK

Es un uniforme blanco de 2 piezas (saco y pantalón) que se amarra con una cinta de color (de blanca a negra conforme a su grado o nivel). En el nivel de cinta negra, el cuello se cambia a ese color. En general su material está compuesto de algodón o algodón con poliéster. Es ligero y a veces podemos ver en serigrafía o bordado a la efigie del Tae Kwon Do en la espalda. Se usa para entrenamientos o competencias.

 

Los zapatos

En Tae Kwon Do se pueden usar zapatos especiales por el entrenamiento y desplazase fuera de las áreas de combate en competencias. Son blancos con rasgos negros (dependiendo de la marca), y amarrables con cordones. Cuentan con refuerzo en la suela al nivel de la bola del pie, utilizado para las rotaciones.

 

Las protecciones típicas

Utilizamos 5 tipos de protecciones corporales que se utilizan en combate (entrenamientos o competencias).

 

El peto: protección de espuma cubierta de imitación piel de 2 colores (Rojo o azul, reversible o no) para proteger el tronco (esternón, costillas, etc.) que se fija por la espalda. Existen tallas y 2 clases de resistencia (dura o suave). Se usan los colores para distinguir a los combatientes.

 

El casco: es un casco de espuma que protege el cráneo (atrás, arriba y los costados), las orejas y la mandíbula. Usa el mismo principio de color, aunque existen otros (negro, blanco, etc.) principalmente para los entrenamientos.

 

Las protecciones de ante-brazo: se utilizan en competencia y a veces en entrenamientos. Protege los antebrazos y codos pero también evita los contactos fuertes a los combatientes. Son hechos de espumas densas con agarres tipo "scratch".

 

Las protecciones de espinillas: tiene la misma composición y uso que las usadas para los antebrazos. Su protección es muy eficaz.

 

La concha: es una protección valiosa tanto en competencia como en entrenamientos. Son de 2 tipos generales; para hombres, y para mujeres. Su constitución es generalmente de plástico, pero nuevos materiales se encuentran en el mercado. Es conveniente probarla antes de comprarla para asegurarse de su comodidad.

 

Otras protecciones: Existen otros tipos de protección individuales como las utilizadas para proteger las rodillas. No son obligatorias.

 

Protector Bucal: Esta protección se utiliza para cubrir los dientes y las encias en caso de recibir un impacto. Para el próximo Campeonato Mundial en Alemania será obligatorio su uso.

 

Protector de Busto: La protección mas especial es el protector de busto para mujeres

 

 

Los equipos colectivos

 

Domi: estos escudos portátiles de espuma dura o reforzada nos sirven para numerosos ejercicios, principalmente de patadas y golpes. Nos permiten aplicar mucha fuerza sin lastimar la persona que lo sostiene. Su tamaño normal es aproximadamente de 60 cm. x 40 cm. y unos 20 cm. de espesor.

 

Paleta: este artefacto es muy utilizado y de preferencia para las patadas. Son blancos livianos de constitución sólida y exterior suave cubiertos de piel o imitación piel, de espesor sencillo o doble. Mide aproximadamente 40 cm. de largo y 6 a 15 cm. de espesor.

 

Área de práctica: el DOJANG

No es un equipo en si, pero es un lugar indispensable. Varía en sus tamaños y en el material del piso (del cemento a la madera). En las escuelas de buen nivel nos permite practicar evitando los grandes riesgos que implica un deporte marcial. Algunos son equipados de costales para pegar o alrededores con paredes de espuma.

 

Conclusión

Si queremos practicar el Tae Kwon Do es mejor inscribirse en una escuela bien equipada y adquirir buenos equipos. Es un arte muy abierto y versátil, accesible a la gran mayoría de nosotros. En términos de costo, un equipo individual completo puede costar alrededor de 2,800 pesos mexicanos. Lo podemos comprar poco a poco en función de su utilidad (se puede empezar con solo el do-bok). Si aún no se ha inscrito, ¡ya es hora! Bienvenidos.