xBlinkz Posted June 14 Report Share Posted June 14 Título: Transforma tu salud con el método Arturveda: Rituales y recetas ayurvédicas para tu bienestar - Arturo Castillo Resumen: Descubre los principios del ayurveda, aplícalos a tu alimentación y logra tu mejor «yo». La palabra ayurveda proviene de ayur, que significa «vida», y veda, que significa «saber o conocimiento». Más que una filosofía, o una doctrina, es una «ciencia de la vida» que nos ofrece pautas para conocernos mejor y para hacernos responsables de nuestra propia salud. Arturo Castillo, referente en España sobre nutrición ayurvédica, ha desarrollado el método Arturveda, que adapta esta sabiduría milenaria a los tiempos modernos para que logremos más claridad mental, energía y paz interior. Con los consejos de este libro descubrirás los principios del ayurveda, sabrás cuál es tu dosha (tu constitución elemental) y encontrarás tu verdad interna. Come mejor, dale a tu cuerpo lo que necesita en función de sus características, distingue los alimentos que juegan a tu favor y los que no, y enseguida verás los cambios tanto a nivel físico como mental. Además, a través de las más de ochenta sabrosas recetas, basadas en el ayurveda pero adaptadas a nuestras despensas y a nuestras sazones, lograrás restablecerte y recuperar el equilibrio. ¡Únete al método Arturveda, transforma tu alimentación y vive en plenitud! Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 30 MB Nro. de Páginas: 457 Servidores: Rosefile - DailyUploads Idioma: Español Autor (s): Arturo Castillo Rosefile - DailyUploads https://rosefile.net/yy1ygp8q1h/6529.Transforma_tu_salud_con_el_M.A.multi.zip.html https://dailyuploads.net/a48q1x1nha53 Link to comment Share on other sites More sharing options...
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