rogers93 Posted April 3, 2015 Report Share Posted April 3, 2015 Shaun T, el tipo que creó Insanity. Pero también sé que no todo el mundo tiene una hora o más para poder trabajar todos los días. Es por eso que he creado FOCUS T25. Así que usted puede obtener los mismos resultados en sólo 25 minutos. SU TRANSFORMACIÓN COMIENZA CON EL CICLO DE ALFA. 5 SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE 25 MINUTOSCARDIO25 minutos de la quema de calorías, cardio sudor empapando.SPEED 1.0Quemar la grasa. Ritmo rápido para obtener resultados rápidos.TOTAL BODY CIRCUITConcentración en la fuerza y resistencia sin mover un solo peso.AB INTERVALSCardio y ab intervalos que destrozan la grasa de su abdomen.LOW FOCUSConcentración en sus músculos de la parte inferior del cuerpo clave para quemar grasa. LUEGO, A 5 SEMANAS MÁS TARDE USTED ESTÁ LISTO PARA EL CICLO BETACORE CARDIOEsta sesión de cardio-core progresivo es sobre usted que consigue adelgazar rápido.SPEED 2.0Ejercicios de velocidad de núcleo-centrado de Shaun.RIP'T CIRCUITCardio ... parte superior del cuerpo ... las piernas ... abs ... repetir! Esta es la forma en que usted se raye en 25 minutos.DYNAMIC COREIrás de vertical a horizontal y viceversa en esta rutina núcleo dinámico, loco.UPPER FOCUSShaun le ayudará a desarrollar la parte superior del cuerpo de sus sueños. Todo lo que tienes que hacer es concentrarse. Formato: MKVIdioma: InglesPeso: 2.36 GBServidor: Mega Ciclo AlfaParte 1: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6aViParte 2: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6aktParte 3: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6b0hParte 4: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6bHtParte 5: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6baJCiclo BetaParte 1: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6bq2Parte 2: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6c5hParte 3: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6cOPParte 4: http://(Palabra Censurada, está prohibido el SPAM)/1D6cij Link to comment Share on other sites More sharing options...
LuKaStGo Posted April 24, 2015 Report Share Posted April 24, 2015 Vale compare!!!! Bajando todos los link con jdownloader! Link to comment Share on other sites More sharing options...
vato_kv Posted May 4, 2015 Report Share Posted May 4, 2015 gracias bajando, a ver q tal. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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