guitarclas Posted January 11, 2014 Report Share Posted January 11, 2014 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BWU75ASVst0 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5biYvPrr0qg En este video expongo con fuentes bibliográficas de buena fuente y fotos reales, la gran manipulación y mito que hay detrás de la quema de grasa localizada, para que salgan totalmente convencidos de que cuando hacen abdominales para quemar grasa, lo único que consiguen es mantener la masa muscular intacta, ya que el verdadero trabajo lo hace la dieta.Temas a tratar:- manipulación mental a través de la televisión y los falsos cánones de belleza- dietas y ejercicios para obtener abdominales en hombres y mujeres- la grasa localizada es un mito, respaldado con fuentes bibliográficas- la genética como factor prioritario en obtener los abdominales de acero- la falsa realidad en fotos y el objetivo de hacer ejercicio enfocado en el autoconocimiento personal- por que se adelgaza la cara y no haces ningún entrenamiento para la cara?- la conspiración de la alimentación- los aparatos milagrosos y los modelos que contratan para promocionar- la auto aceptación y la genética en la forma y marcación de los abdominales con fotos reales- el secreto oculto de los aparatos milagrosos- cuidados que hay que tener a la hora de ejercitar los abdominales- los abdominales hipopresivos- comparación entre un fisicoculturista que realiza abdominales hipopresivos y se preocupa de tener una cintura pequeña versus uno que nunca se preocupo- el ejercicio físico como medio para el crecimiento espiritual de quienes lo practican- la desventaja de realizar mucho abdominales clásicos- soluciones reales para tener abdominales Link to comment Share on other sites More sharing options...
dany_33 Posted January 13, 2014 Report Share Posted January 13, 2014 Es notorio que en todos esos comerciales y métodos para abdominales los hombres y mujeres nunca en su vida han ocupado esas máquinas, lo que sí son personas de mucho sacrificio aerobico y anaerobico. Pienso yo que lo único para tener un buen abdomen es primero quemar la gran parte de la grasa (no localizada) y luego (o al mismo tiempo) aumentar el volumen del abdomen, no haciendo exageradas repeticiones, sino con peso, es un músculo como todos. Link to comment Share on other sites More sharing options...
guitarclas Posted January 13, 2014 Author Report Share Posted January 13, 2014 sii dany.... el ejercicio te amntiene la amsa muscular o en algunos casos raros te la hace aumentar.... meintras vas quemando la grasa mayormente con la dieta, he ahi el secreto, rpoque no existe eso de la localizacion, saludos Link to comment Share on other sites More sharing options...
walol Posted March 3, 2014 Report Share Posted March 3, 2014 Veremos lo videos, a ver qué tan engañados estamos!Saludos gracias por el aporte Link to comment Share on other sites More sharing options...
styvens206 Posted May 12, 2014 Report Share Posted May 12, 2014 Alimentacion y ejercicio, complemento perfecto Link to comment Share on other sites More sharing options...
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