biohazard69 Posted October 23, 2013 Report Share Posted October 23, 2013 estimados. estoy en campaña de bajar de peso. Mido 179 y peso 112kl estoy bastante pasado de peso, por motivos de tiempo de pega y U, estoy tomando este quemador de grasas mas ensaladas y abundante agua (2 a 3 Lts al dia), deje de lado bebidas, masas y azucar el problema por motivos de estudio y trabajo de lunes a viernes hago poco ejercicio ando en bicicleta unos 5 kilometros, pero el sabado y domingo todo el dia. mi duda que tal es este quemador de grasas y en cuanto tiempo podre ver resultados segun lo que estoy haciendo? Link to comment Share on other sites More sharing options...
guitarclas Posted October 23, 2013 Report Share Posted October 23, 2013 si lo posteas en sector salud, yo no le veo nada de saludable tomar "quemador de grasa". deberias psotearlo en la seccion de acondicionamiento proque ahi se ve el factor no salud y puramente estetica. no se cual es tu objetivo si es a corto o largo plazo, si es a corto plazo con 2kg a la semana como max esta bien....si es a largo plazo pensar en tener el cuerpo que tenias antes, ahi haces los calculos si pasaste 4 años de tu vida en llegar a como estabas antes, te demorarás un 1 a 2 años en vovler a como estabsa antes si pesas 112 yo te rcomiendo que sigas este tipo de alimentacion: http://chile-hierros.foroactivo.com/t136-aportecomo-realizar-una-dieta-de-definicion-decente Link to comment Share on other sites More sharing options...
biohazard69 Posted October 24, 2013 Author Report Share Posted October 24, 2013 si lo se a lo que voy si es una ayuda complementaria el quemador de grasas Link to comment Share on other sites More sharing options...
guitarclas Posted October 24, 2013 Report Share Posted October 24, 2013 si lo se a lo que voy si es una ayuda complementaria el quemador de grasas para ser sincero, estas eprdiendo plata y arriesgando tu salud...bajo esas caracteristicas quemas grasa de una con una buena dieta como esa. piensa que con ese peso tu metabolismo no esta funcionando adecuadamente y meter un quemador puede empeorar las cosas. el quemador de grasas se usa cuando queires marcar las utlimas 2 calugas. si queires consejos buenos, podrias ver los que diseñe hace tiempo. http://asesoriasguitarclas.blogspot.com/2012/10/mis-consejos-sobre-estetica-y-salud.html Link to comment Share on other sites More sharing options...
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