ryukem Posted September 19, 2013 Report Share Posted September 19, 2013 necesito ayuda con ciclo ya q perdi casi toda mi masa muscular por una enfermedad , alguien me puede dar una mano para recuperarme ya q perdi años de entrenamiento en 2 meses ... si pueden ayudarme me avisan y doy mas detalles para q me entiendan un poco mas el tema saludos gracias Link to comment Share on other sites More sharing options...
claugraff Posted September 19, 2013 Report Share Posted September 19, 2013 hola amigo, porque no entrenas normal, recuerda q el musculo tiene memoria y si practicastes antes pesas no te costara meses recuperar lo que tenias antes, Una humilde opinionsaludos Link to comment Share on other sites More sharing options...
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