Sentir girar al meditar

[kioshi]

Hola amigos, quisiera hacer una consulta, ayer fui a un taller de meditación y yoga dirigido por mis profesores de yoga, y luego de dos horas de ejercicios a la segunda meditación, comencé a sentir como sí estuviera en una silla giratoria, incluso me sentí mareada, luego empezó el mantra y paro esa sensación, como de estar en un espiral pero sin una connotación de arriba o abajo, alguien sabe que significa eso? Mis profes me recomendaron averiguarlo, pero no se por dónde empezar. Espero alguien tenga conocimientos al respecto. Saludos

[so74]

a lo mejor se liberaron algunas sustancias en tu cerebro q te hizo sentir un efecto psicodelico de espiral, o llegaste a un estado elevado de relajación?, si te sentias en la espiral y ni arriba y abajo entonces estabas.....conectado

[Silvia22]

A mi me pasa, las veces en q puedo meditar estando sola siempre logro esa concentración y en general con sonidos de cuencos tibetanos.

[kioshi]

Gracias por sus respuestas, buscando en internet supe que es normal, y que puede ser un buen indicador de profundización en la meditación, saludos

[Kelgar]

tambien me ha pasado meditando, tmbn me siento asi como si estuviera en altura.

[iluvatar86]

hola yo creo que puede ser que hayas estado muy cansada o con algo de sueno puede pasar ese tipo de cosas (me ha pasado)