Cambio de mente

[Hackroro]

Estimados.

 

Les escribo, porque siento que debo compartir lo que me paso, si me lo permiten les contaré de manera breve mi historia, resumiré lo mas posible y en muy simples palabras lo que realmente me cambio. Espero les guste y sirva como pilar para lo que fue hecho este foro "Espiritualidad y Crecimiento Personal". Bueno, comienzo.

 

 

Existían muchas cosas en la vida que me atormentaba experimentar y las reprimía diciendo:

 

"Eso es muy básico, muy simple, yo quiero algo más" - Esto es común cuando sientes miedo y no te atreves a probar las cosas mas simples, porque :

 

- Tienes miedo a perder el tiempo con ello.

- Tienes miedo a fracasar.

- Tienes miedo a volverlo una frustración.

 

El consejo para esta etapa (si es que estas o te identificas en ella) es que no hay limites para lo que haces, puede ser muy pequeño o simple, debes lograrlo!, debes hacerlo!, conquista esas metas!, mientras mas grande, mejor!, todo es experiencia!, vívelo! y luego ve si te gusta o no. Siente por ti y no por lo que dicen los demás.

 

Existían muchos sentimientos sobre la opinión de la gente hacia mí, siempre era lo que los demás decían:

 

- Eso que llevas puesto se te ve horrible!

- Como te gusta comer eso y encima le hechas salsa barbecue! (Lo que mas te gusta comer).

- Porque te cortaste así el pelo!, pareces una (depende el tipo de corte).

 

Esto amigos es simplemente una opinión de la gente, no te obliga a ser así, tampoco quiere decir que todo lo que hagas esté bien (depende mucho de tu circulo cultural), pero nadie tiene derecho alguno sobre tí, sobre lo que pienses, sobre lo que hagas, sobre lo que lleves puesto, debes alimentar tu confianza, porque eso transmite seguridad en las personas, transmite confianza y una persona que no la tiene desarrollada, siempre será condescendiente del resto. Todavía podemos ser nosotros y tener los mismos amigos, solo nos falta la confianza para vivír a nuestra manera, no hace falta explicárselas a nadie solo soy así.

 

En la mente viven muchas sentimientos, algunos necesarios otros no tanto:

- Alegrías

- Tristezas

- Odio

- Pena

- etc

 

¿ Pero estos sentimientos son verdad ?, ¿ Existen en algún lado ?, vamos a poner un ejemplo sencillo:

 

Si alguien te chocó con el hombro cuando ibas distraído :

- ¿Vas y le pegas ?

- ¿ Asumes que fue un error y si no se disculpa lo increpas ?

- ¿ Preguntas si está bien, si no le hiciste daño ?

 

Piensa un momento, (no mucho, porque de eso se trata esta explicación) , todo lo que maquinaste en ese momento produce una reacción en tu cuerpo que te hace gastar energía, esa energía invertida en la otra persona debe pagarse de alguna forma, (eso es lo que piensa tu mente), pero aquí viene lo difícil:

 

¿ Puedo detener mi mente y entender lo que realmente paso, para luego reaccionar ?

 

La respuesta a esto es sencilla, no puedes. La mente no se detiene, pero puede calmarse, debes dejar de pensar en lo que te hicieron y centrarte en el problema principal. ¿ Que paso ?, ¿ Está bien ?. Eso libera a tu cuerpo de la energía innecesaria y la transmite a la otra persona, dando seguridad y demostrando un alto valor al ayudarlo. Debes calmar tus pensamientos y centrarte en lo que tienes en frente. No dudar, no pausar, no retroceder, siempre avanzar. Tu mente es la mejor arma, como también la peor enemiga, úsala para tu provecho, no para tu propia destrucción.

 

Por ultimo, están tus metas...Las metas se hicieron para cumplirlas!, no porque otro te diga que lo hagas, ni porque todos lo hacen yo también, si no porque tu mente lo debe hacer!. La mente te dice muchas cosas:

 

- Te hace dudar.

- Te da falsa seguridad.

- Te hace inventar cosas que no existen aún.

 

Ella es muy poderosa y es la madre de tus problemas.

! Que feliz seríamos todos si no tuviéramos problemas económicos, preocupaciones, ni obligaciones, solo la sencilla tarea de existir.

 

Es por esta sencilla razón que el origen de todo lo imposible que ves en el mundo, es única y exclusivamente obra de tu mente, ella tiene el poder de controlarte y decirte:

 

- Que es lo que debes hacer para agradarle a los demás.

- Como te debes vestir.

- Como debes reaccionar cuando alguien te hace algo.

- Cuando quieres hacer alguna actividad y lo ves imposible.

- Cuando te dice que no leas mas este texto porque la persona que lo escribe es aburrida y no sabe nada de lo que hemos vivido juntos tu y yo. Cierto {tu nombre} ?.

 

Si tienes un sueño síguelo, si quieres hacer algo, hazlo!. Mi ejemplo ya te lo di, yo seguí todos estos pasos, bajé 20 kilos de peso (ahora peso 75kg, si de 95kg ) solamente encontrando un deporte que me llena de energía (Trekking), relacionándome con la gente (saliendo del pc) y viviendo lo que mas pueda en este maravilloso mundo. No necesitas encontrar a Dios ni a encomendarte a ningún santo de la religión o medicina.

 

Simplemente necesitas al sabio que hay en tu interior y ser lo más feliz que puedas.

 

 

Saludos y gracias por escucharme.

Edited March 22, 2013 by Hackroro

[isagara]

todo sirve. gracias por postear.

[Zadok]

"Tu mente es la mejor arma, como también la peor enemiga, úsala para tu provecho, no para tu propia destrucción."

 

Que mas puedo decir?

 

P.D: Felicidades por conseguirlo!