Landsknecht Posted January 10, 2013 Report Share Posted January 10, 2013 Buenas, hace 1 semana empece a tomar el suplemento alimenticio Syntha 6 de BSN, y quisiera saber que cosas NO hay que hacer o comer, por ejemplo he escuchado que no es recomendable tomar alcohol mientras se consumen los suplementos alimenticios, pero quisiera saber sus opiniones.Gracias Link to comment Share on other sites More sharing options...
man1at1k0 Posted January 11, 2013 Report Share Posted January 11, 2013 cuando falta un componente de la dieta se usan los suplementos. cuando uno aumenta la actividad fisica aumenta el requerimiento de proteina y por eso se usan suplemento, cuando en la dieta falta algo. como se agregan proteinas aumenta la actividad del organismo para procesarla, si usas alcohol el cuerpo no procesara de la mejor manera ese aumento de macronutriente. por lo que no es bueno Link to comment Share on other sites More sharing options...
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