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te VERDE


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hubo una época en q yo tomaba te verde a cada rato (cuando iba como en octavo basico, primero medio) y me pitié toda la gordura q tnia de cabro chico tomando harto te verde más dieta, más ejercicio fuerte.

 

 

yo cacho q, como complemento es super la raja, pero la gente se equivoca si piensa q a punta de 10 litros de té verde van a bajar los kilos q no se pueden sacar sin ejercicio.

 

lo otro, si te termina gustando... lo podi hacer un hábito y demas q es super saludable tomar harto té (en lo personal, tomo demasiado té al día, pero té rojo).

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es estrategia de amrketing no mas, rpoque el agua te llena y evita el apetito, esa es la verdad del te verde

 

ademas el te verde esta cargadisimo de fluor, asiq ue hay que tomarlo conscientemente

 

los unicos termogenicos realmente ejectivos son irritantes

 

como dato siempre dudar de lo que esta de moda

 

has ejercicio, al menos con el objetivo de auemntar el emtabolismo en dias de descanso, puedes ahcer pesas

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Como complemento 1 o 2 infusiones al dia dentro de una dieta, yo lo complemento en etapa de definicion, la cual empeze hace 1 semana, pero no es el Invento del Siglo para perder peso, solo un complemento al ejercicio, alimentacion, etc...

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Lo único que hace el té (sea cual sea, rojo, verde, lipton, supremo, etc) es crear una temperatura distinta en el cuerpo lo que induce un mayor gasto energético para que las células establizen la temperatura. Pero la verdad es que es insignficante, tendrías que tomar unos 10 litros de té caliente por día para recién quemar 40-50 calorías. Además ayuda a quitar un poco el apetito, pero prefiero una coca zero bien heladita jajaja No existen los milagros! dieta hipocalórica y paciencia. Saludos

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Como complemento 1 o 2 infusiones al dia dentro de una dieta, yo lo complemento en etapa de definicion, la cual empeze hace 1 semana, pero no es el Invento del Siglo para perder peso, solo un complemento al ejercicio, alimentacion, etc...

 

Exacto.

 

Hay gente que no se decide por el té verde, el rojo o el blanco.

 

Pero, lo ideal es que tomes 2 tazas al día como complemento de tu dieta y de tu rutina de ejercicios. Prefiere siempre un buen té de hojitas, no de bolsas. Así que también hay que cotizar una buena tetera para el té remojado.

 

Hay que poner mucho ojo con la preparación. El agua no debe alcanzar el punto máximo de ebullición. Y nunca hay que tomarlo con leche o con azúcar. Mejor con stevia o solo.

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Como complemento 1 o 2 infusiones al dia dentro de una dieta, yo lo complemento en etapa de definicion, la cual empeze hace 1 semana, pero no es el Invento del Siglo para perder peso, solo un complemento al ejercicio, alimentacion, etc...

 

Exacto.

 

Hay gente que no se decide por el té verde, el rojo o el blanco.

 

Pero, lo ideal es que tomes 2 tazas al día como complemento de tu dieta y de tu rutina de ejercicios. Prefiere siempre un buen té de hojitas, no de bolsas. Así que también hay que cotizar una buena tetera para el té remojado.

 

Hay que poner mucho ojo con la preparación. El agua no debe alcanzar el punto máximo de ebullición. Y nunca hay que tomarlo con leche o con azúcar. Mejor con stevia o solo.

Por qué no se puede tomar con leche o azucar? es cosa de gustos no más..

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