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Georges St Pierre Rushfit- Entrenamiento Maximo y Explosivo


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Georges St Pierre Rushfit Entrenamiento Maximo y Explosivo 2011 [DVDrip]| 585 MB

 

Georges St- Pierre es conocido por su explosividad – músculos explosivos poderosos músculos. Este entrenamiento se divide en cinco circuitos de alta intensidad sobre la base de los ejercicios pliométricos. Entrenamiento de fuerza explosiva es un entrenamiento completo del cuerpo diseñado para aumentar la fuerza y ​​la resistencia y la construcción de las más duras del cuerpo de tu vida.

 

 

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