DVD Culturismo Sin Tonterías, Vince DelMonte

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DVD Culturismo Sin Tonterías
DVD | ISO | 1.95 GB | Español | Vince Delmonte | Curso Entrenamiento | 3h 38min
DESCRIPCIÓN
Estos videos son TAN completos que PRÁCTICAMENTE podrías seguirte con tan solo verlos y sin pasar por el libro; sin embargo, te estarías perdiendo de mucha información, por dicha razón te recomiendo ENÉRGICAMENTE que leas el libro y veas los videos tan pronto como sea posible.
Los programas completos NO están presentados en estos videos.
Encontrarás el Programa Al Revés, el Programa para Principiantes de 29 semanas y el Programa Avanzado de 29 semanas, en un punto:

1. En el Capítulo 10 del libro Culturismo Sin Tonterías.

CONTENIDO
1 – Introducción en Video de Culturismo Sin Tonterías
2 – Establecimiento de Metas
3 – Nutrición
4 – Entrenamiento Al Revés
5 – Estiramiento
6 – 29 Semanas, Parte 1
7 – 29 Semanas, Parte 2
8 – 29 Semanas, Parte 3
9 – Grasa Corporal y Su Medición
10 – Entrenamiento 1
11 – Entrenamiento 2
12 – Historias de Éxito
13 – Despedida


























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