magotomas Posted October 21, 2010 Report Share Posted October 21, 2010 Zumba Fit - Ponete en forma bailando II - DVD Rip CANSADO DE HORAS EN EL GIMNASIO Y NO OBTENER RESULTADOS? QUIERE COMER deliciosas comidas y aún así perder peso? Sacudir las cosas y ABAJO SLIM CON LA PÉRDIDA DE PESO fenómeno que está tomando el país por la tormenta ... ZUMBA! Creado por el famoso preparador físico Pérez Beto, Zumba combina la diversión y fácil de seguir los pasos de baile con agua caliente ritmos latinos para ayudarle a perder libras y pulgadas rápido. Ahora el DVD y las clases que han enganchado a millones están disponibles en formato de libro, con un programa de entrenamiento completo, la dieta para quemar grasa, y un DVD exclusivo de instrucción con 60 minutos de música para ayudar a Zumba su camino hacia el cuerpo perfecto. Utilizando los principios de entrenamiento por intervalos y de resistencia, la danza simple y se mueve la escultura (inspirado en la cumbia tradicional, la salsa, la samba y el merengue) el tono y la forma de su cuerpo. Y porque quema 600 a 1.000 calorías por hora, que no tienen que restringir sus comidas para alimentos de la dieta aburrida o suave de sabor. La dieta de Zumba se inicia con una dieta de 5 días Express para reactivar la pérdida de peso (perder hasta 9 libras en 5 días) y, a continuación ofrece planes de alimentación de 14 días y recetas que la pérdida de peso objetivo en el estómago y los muslos. Famoso preparador físico Alberto "Beto" Pérez es originalmente de Cali, Colombia. Antes de la creación y puesta en marcha de Zumba en los EE.UU. a finales de los 90, Pérez asistió a la brasileña María Sanford Academia de Danza, se convirtió en un instructor y rutinas de coreografía de baile para los artistas de alto perfil, incluyendo álbumes de platino artista Shakira. En la actualidad reside en Miami, FL. Basics & 20min express Cardio Party Live flat Abs Sculpt & Tone Calidad de video: excelente DVD Rip Formato: .avi Tamaño: 2,1gb http://www.fileserve.com/file/SrKGvEs http://www.fileserve.com/file/FfcMBwe http://www.fileserve.com/file/K36fDq8 http://www.fileserve.com/file/d4NVVpf http://www.fileserve.com/file/es3dP3Z http://www.fileserve.com/file/JtUhJZH http://www.fileserve.com/file/GFRnzTr Link to comment Share on other sites More sharing options...
joferni Posted October 27, 2010 Report Share Posted October 27, 2010 Vale perro Link to comment Share on other sites More sharing options...
VillaChI Posted November 9, 2010 Report Share Posted November 9, 2010 gracias,,,,,,,,,,y los subtitulos? Link to comment Share on other sites More sharing options...
pamelits_kitty Posted November 24, 2010 Report Share Posted November 24, 2010 Excelente aporte, millones de gracias!!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pornoko Posted January 17, 2011 Report Share Posted January 17, 2011 Vale ^^ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ticogamboa Posted January 21, 2011 Report Share Posted January 21, 2011 Muchas gracias :banana: Puravida :banana: Link to comment Share on other sites More sharing options...
CaReTaKeR79 Posted January 28, 2011 Report Share Posted January 28, 2011 VAle men buscando pa la Ñora jajaja se agradece Link to comment Share on other sites More sharing options...
daine Posted January 28, 2011 Report Share Posted January 28, 2011 están ya con los sub? gracias! Link to comment Share on other sites More sharing options...
4NTi50Ci4L Posted February 11, 2011 Report Share Posted February 11, 2011 gracias, lo andaba buscando, ya k lo habia visto en unas clases de ginnasia. Link to comment Share on other sites More sharing options...
NANUSOFT Posted February 23, 2011 Report Share Posted February 23, 2011 muchas gracias, serviran pa bajar la guatita? Link to comment Share on other sites More sharing options...
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